برای بسیاری از افراد مبتلا به اوتیسم، جهان یک میدان معدن است. مدرسه، کار، زمین های بازی، حوادث اجتماعی و فرهنگی، حتی جشن های تولد، با فرصت هایی برای اضافه بار اضافی ، قلدری، سرخوردگی، سردرگمی، یا فقط ناراحتی ساده بارگذاری می شود. با حداقل هزینه و سر و صدا، می توانید خانه کودک خود را به یک پناهگاه دوستانه مبتلا به اوتیسم تبدیل کنید که در نهایت می تواند آرام شود.
چرا فعالیت های عادی می تواند غلبه کند
بسیاری از افراد مبتلا به طیف اوتیسم به طرز غیرعادی حساس به هر نوع «حقه» حساسی هستند که از صدای بلند به چراغ های روشن و جمعیت می آیند. آنها همچنین بیشتر از همتایان معمولی در جستجوی تغییراتی در روال، غذاهای جدید، افراد جدید و تنظیمات جدید هستند که قریب به اتفاق یا ناراحت کننده هستند. حتی یک سفر به فروشگاه مواد غذایی می تواند فوق العاده دشوار باشد.
موانع خانه ای دوست داشتنی اوتیسم
با توجه به مشکلات زندگی روزمره افراد مبتلا به طیف اوتیسم، منطقی است که حداقل، برخی از زمانها، یک محرمانه واقعی باشد. متأسفانه، این امر همیشه امکان پذیر نیست. در اینجا فقط تعداد کمی از مسائل در راه است:
- خواهر و برادر و والدین نیز نیازهای خود را دارند و می توانند دعوت دوستان، سر و صدا، غذاهای جدید را انتخاب کنند، و یا در غیر این صورت تغییر زندگی و زندگی خود را پیچیده تر کنند.
- بسیاری از درمان های توصیه شده برای کودکان مبتلا به اوتیسم مبتنی بر خانه هستند، به این معنی است که بعد از مدتی در مدرسه (با درمان های مدرسه ای که در آن قرار می گیرند) ممکن است به خانه بازگردند تا ساعات بیشتری از درمان ارائه شده توسط والدین و / یا متخصصان تلفن همراه.
- زندگی خانوادگی همیشه قابل پیش بینی یا آرام نیست حوادث و رویدادهای در حال تغییر در زندگی اغلب به معنی حداقل یک دوره کوتاه از آشفتگی است. یک خواهر زنا آسیب دیده است، پدربزرگ و مادربزرگ بیمار می شوند و همه چیز فقط باید تغییر کند.
ساخت خانه شما بیشتر دوستانه با اوتیسم
با توجه به واقعیت این است که هیچ خانه دنیای واقعی در یک دنیای نزاع کاملا واضح آرام نیست، چه می تواند خانواده ها برای ارتقاء یک تجربه آرام برای یک عضو خانواده با اوتیسم؟
در اینجا برخی از توصیه های دنیای واقعی آمده است:
- یک برنامه واقع گرایانه ارائه دهید که شما و اعضای خانوادۀ اوتیستیک شما می توانند حداقل تا حدی بیشتر از آن انتظار داشته باشند. این ممکن است به همان اندازه ساده باشد: "بیا خانه، لباس را عوض کنید، تلویزیون را برای یک ساعت تماشا کنید، شام بخورید، دوش بگیرید، انجام تکالیف، رفتن به رختخواب". برنامه را به شکل بصری قرار دهید و اطمینان حاصل کنید که همه می دانند چه انتظاری دارند. این نوع برنامه معمولا برای خواهران و برادران مناسب است برای جوانان مبتلا به طیف اوتیسم.
- فضای کودک و زمان خود را به تنهایی برای آرامش دادن به فرزندتان. برای بسیاری از مردم با (و بدون!) اوتیسم، خرابی و تنها زمان کاملا ضروری است.
- خوردن غذاهای مورد علاقه در خانه، به طوری که اعضای خانواده اوتیستیک شما می توانند حداقل یکی از مواردی را که واقعا از آن استفاده می کنند بخورند. این بدان معنا نیست که "هرگز چیزی جدید نزنید"، اما این بدان معناست که اعضای خانواده اوتیسم شما می توانند منتظر غذا خوردن چیزی که انتظار می رود، خوشمزه و آرام باشد.
- از بین بردن و حذف بوی ها، صداها و چراغ هایی که واقعا ناراحت کننده هستند. بله، شما باید از مواد تمیز کردن استفاده کنید، اما ممکن است بتوانید بعضی از آنها را با حداقل بوهای موجود پیدا کنید. بله، بچه های دیگر شما می توانند به موسیقی گوش دهند اما ممکن است بتوانند از هدفون استفاده کنند. بله، شما نیاز به نور در خانه خود دارید، اما چراغ های فلورسنت برای کسی که با چالش های حسی مواجه است واقعا ناراحت کننده است.
- محدود کردن درمان در خانه به آنچه واقعا مفید، لازم، و نسبتا دلپذیر برای فرزند شما است. هیچ کودکی نباید به حالت غم و اندوه برسد، دانستن اینکه ساعت های درمان ناخوشایند در فروشگاه قرار دارد! اغلب، والدین و درمانگران می توانند درمان های مبتنی بر بازی یا درمان های حساس یا شغلی را در خانه انجام دهند. این انواع درمان ها به احتمال زیاد سرگرم کننده برای کودک هستند و کمک به ایجاد روابط خانوادگی است.
- درمورد اعضای خانواده اوتیستیک، علائم استرس را از بین ببرید. آنها ممکن است قادر به ارتباط دقیقا همان چیزی را که آنها را ناراحت می کنند، بنابراین ممکن است لازم باشد یک کار کارآگاهی کمی انجام دهید تا تعیین کنید که بویژه پخت و پز کلوچه آنها را آجیل می برند یا تلفن همراه خود را به طور مداوم نوازش جوان تر آنها دیوانه اند هنگامی که در مورد یک مشکل رفع شدید، می توانید راه حل های ساده ای را طلب کنید (کلم را بردارید، تلفن را خاموش کنید).