آیا تیلنول یا ایبوپروفن برای سردرد من بهتر است؟

این یک پاسخ ناسالم نیست، اما بسیاری از کارشناسان به سمت یک NSAID مبتلا می شوند

اگر سردرد تنش های گاه به گاه را متحمل می شوید، ممکن است متوجه شوید که قرص قرص برای رسیدن به کشوۀ میز یا کابینه پزشکی در هنگام حمله، چه بطری قرصی است.

به عبارت دیگر، آیا باید برای بطری Tylenol (استامینوفن) یا بطری Advil یا Motrin (ibuprofen) دسترسی داشته باشید؟ یکی از مؤثرتر از دیگری است؟

بگذارید این سوال را بیشتر بررسی کنیم.

درمان سردرد تنش

به طور معمول، افراد مبتلا به سردرد تنش خود را با داروهای بدون نسخه و دیگر درمان های غیر پزشکی مانند خواب، ورزش، آب و کافئین درمان می کنند.

مردم تمایل به رفتن به یک کلینیک پزشکی تنها زمانی که سردردشان به این درمان ها مقاوم است یا زمانی که علائم دیگری به همراه سردردشان مانند تغییرات بصری از یک اورا تجربه می کنند این در واقع نشانگر تشخیص میگرن است و نه سردرد تنش .

نمونه های کلاسیک داروهای بدون نسخه برای سردرد تنش عبارتند از:

• تیلنول (استامینوفن)
• ضد التهاب غیر استروئیدی، و یا NSAIDs مانند آلو (سدیم ناپروکسن)، Motrin / Advil (ایبوپروفن)

چه تحقیقاتی درباره ایبوپروفن در برابر تیلنول می گوید

بنابراین کدام یک از بطری ها را از کابینت یا میز کار خود استفاده می کنید؟ خوب، یا به احتمال زیاد، اگر چه ibuprofen ممکن است موثر باشد.

در یک مطالعه مسن تر، در مجله Clinical Pharmacology ، بیش از 450 فرد مبتلا به سردرد تنش به طور تصادفی برای دریافت 400 میلی گرم ایبوپروفن، 1000 میلیگرم تیلنول یا دارونما تصادفی شدند. نتایج نشان داد که هر دو ایبوپروفن و تیلنول در کاهش سردرد موثرتر از پلاسبو بودند و ایبوپروفن به عنوان استاتینوفن موثرتر بود.

به گفته این تحقیق، مطالعات دیگر تفاوت بین تیلنول و NSAID ها در کاهش درد سردرد تنش پیدا نکرده است.

به عنوان مثال، یک مطالعه بررسی در درد، هر دو تیلنول (دوز 1000 میلی گرم) و ایبوپروفن (دوز 400 میلی گرم) بهتر از پلاسبو در کاهش سردردهای شدید درد شدید (با استفاده از پارامتر بدون درد بدون دو ساعت پس از مصرف دارو) .

نه بیشتر موثر از دیگران یافت نشد.

این مطالعه همچنین نشان داد که تعداد افرادی که نیاز به مصرف تیلنول یا ایبوپروفن دارند، برای تسکین سردرد در دو ساعت، تقریبا 9 مورد برای هر دو مورد بود. این نسبتا بالا است و به این معنی است که هنوز هم تعداد زیادی از افرادی که امداد و ناتوانی ندارند، کمی احساس ناراحتی میکنند.

جواب: ایبوپروفن در مقابل تیلنول

بنابراین پاسخ این است که یا Tylenol یا یک NSAID یک گزینه مناسب برای اولین بار برای کاهش سردرد تنش است. از نظر دوز، یک دوز 200 یا 400 میلی گرم ایبوپروفن یک دوز معمول است. در صورت مصرف ناپروکسن سدیم (Aleve)، یک دوز معمول یک بار 220 یا 550 میلی گرم است.

با این حال، به یاد داشته باشید که NSAID ها دارای اثرات نامطلوب بالقوه هستند و باید از بعضی افراد، به ویژه کسانی که سابقه خونریزی معده، بیماری کلیوی و / یا بیماری قلبی دارند، باید اجتناب شود. افرادی که سابقه آسم دارند نیز باید در مورد مصرف NSAID ها احتیاط کنند.

علاوه بر این، اگر شما باردار هستید، استامووفن به طور کلی بهترین گزینه برای سردرد تنش است، اگر چه مطمئن شوید که با متخصص زنان و زایمان خود تایید کنید. به طور کلی، قبل از مصرف هر دارو، از جمله آنهایی که بدون دارو هستند، همیشه با پزشک خود مشورت کنید تا مطمئن شوید که برای شما امن است.

در نهایت، اگر شما سردردهای مکرر یا مزمن تنشی دارید، خوب نیست که به طور مرتب داروهای ضد درد برای کنترل درد استفاده کنید. این در واقع می تواند باعث عقب نشینی و ایجاد یک سردرد بیش از حد دارو شود ، که می تواند بسیار دشوار باشد تا از سردردهای شدید تنش شما، یک صدای دوگانه، به طور صریح، متفاوت باشد.

هنگامی که Tylenol یا Ibuprofen نتواند

اگر از دوز تایلنول یا یک NSAID تسکین سردرد را به دست نیاورید، یک گزینه بعدی در نظر گرفتن یک دوز قرص کافئین همراه با تسکین درد، مانند اکسیدرین اضافی (که شامل استامینوفن 250mg، آسپیرین 250mg و کافئین 65 میلی گرم).

در حقیقت، شروع کردن با ترکیب ضد درد و کافئین حتی ممکن است برای کاهش سردرد تنش اپیزودیک بهتر از یک ضد درد ساده (مانند تیلنول یا ایبوپروفن) باشد. به این ترتیب، ممکن است عوارض جانبی بیشتری مانند ناراحتی معده یا سرگیجه داشته باشید (البته اینها معمولا ملایم و کوتاه مدت هستند).

کلمه ای از

در نهایت، اگر شما سردرد تنش اپیزودیک دارید و می خواهید بدون دارو مصرف کنید، ایبوپروفن یا تیلنول یک انتخاب منطقی است. ممکن است منافع بیشتری از ایبوپروفن دریافت کنید، اما این یک قانون سخت و سریع نیست. همانطور که همیشه، قبل از اینکه هر دارو مصرف کنید، با پزشک خود صحبت کنید.

> منابع:

> Diener HC سردرد: بینش، درک، درمان و مدیریت بیمار. Int J Clin Pracct Suppl. 2013 ژانویه؛ (178): 33-6.

> هاگ و همکاران خود داروئی از سردرد میگرنی و سردرد تنشي: خلاصه توصیه های مبتنی بر شواهد از دویچه میگرن و Kopfschmerzgesellschaft (DMKG)، Deutsche Gesellschaft für Neurologie (DGN)، Österreichische Kopfschmerzgesellschaft (ÖKSG) و Schweizerische Kopfwehgesellschaft (SKG) . J درد سردرد 2011 آوریل؛ 12 (2): 201-17.

> Lipton RB، Diener HC، Robbins MS، Garas SY، Patel K. كافئين در درمان بيماران مبتلا به سردرد. J درد سردرد 2017؛ 18 (1): 107.

> Moore RA، Derry S، Wiffen PJ، Straube S، Bendtsen L. _{اثبات اثربخشی درمان حاد سردرد تنش اپیزودیک: نقد روش شناسی از آزمایشات تصادفی شده برای درمان دهان. درد 2014 نوامبر؛ 155 (11): 2220-8.}

> تیلور FR. (2017). سردرد تنش در بزرگسالان: درمان حاد. سوانسون JW، ed. به روز. والتهام، MA: UpToDate Inc.