رژیم غذایی برای مدفوع سخت
شاید شما برای یک هفته از OTC کمکی استفاده کرده اید و همچنان دارای یبوست معنی دار هستید، با مدفوع خفیف و سخت. یا شاید علائم دیگری به همراه یبوست داشته باشید. یک پزشک می تواند تعیین کند که آیا شما از یک دارو تجویز نیاز به کمک دارید یا اینکه علایم شما ممکن است نشانه یک مسئله پزشکی جدی باشد.
اگر هر یک از این علائم را دارید، به ویژه هنگامی که یبوست دارید، باید یک پزشک را ببینید:
- تهوع، استفراغ یا درد معده
- تغییرات ناگهانی عادت های روده که به مدت دو هفته ادامه می یابد
- خونریزی از رکتوم
- هیچ حرکت روده ای پس از مصرف ملین نیست
- نیاز به مسهل برای بیش از یک هفته
لکسیتیویت ممکن است به شما معرفی شود
Enulose یا Generlac (lactulose): لاکتولوز یک قند مصنوعی است که در بدن شما به مواد شیمیایی تبدیل می شود که آب را از بدن به داخل روده تحریک می کنند که باعث کاهش مدفوع می شود. لاکتولوز فقط به عنوان مایع در دسترس است و یکبار در روز مصرف می شود. شما باید لاکتولوز را در صورت داشتن رژیم کم چرب لاکتوز (شیر خشک) مصرف نکنید، دیابت دارید، هر نوع مسهل یا آنتی اسیدها مصرف می کنید، یا اگر به جراحی های آینده، به ویژه یک روش روده ای مانند کولونوسکوپی بروید.
اثرات جانبی لکتولوز ممکن است شامل اسهال، گاز و ناراحتی معده باشد. اگر درد معده یا گرفتگی های عضلانی را تجربه کرده اید، استفاده از لاکتولوز را متوقف کنید و با پزشک خود تماس بگیرید. ممکن است تا دو روز طول بکشد تا لکتولوز بتواند حرکت روده ایجاد کند.
MiraLax (پلی اتیلن گلیکول 3350): پس از نسخه تنها، MiraLax کامل قدرت در حال حاضر در دسترس است. این باعث ایجاد مدفوع برای حفظ آب، که آن را نرم می کند، اجازه می دهد تا عبور آسان است. شما با یک لیوان آب مخلوط کنید. ممکن است لازم باشد MiraLax برای دو تا چهار روز به کار گرفته شود. عوارض جانبی ممکن است شامل تخریب معده، گرفتگی، نفخ و گاز باشد.
اگر هر یک از این علائم شدید یا پایدار باشد، با پزشک خود تماس بگیرید.
Amitiza (ليپي پروستون ): با افزايش مقدار مايع در روده، ليپي پروستون مدفوع را نرم تر مي کند و حرکت روده را آسان تر مي کند. این دارو برای رفع یبوست مداوم استفاده می شود که علت آن بیماری یا دارو نیست، اما یک عامل ناشناخته است.
اگر شما تا به حال بیماری کرون یا هیرشپرونگ، فتق، سنگ کیسه صفرا، حرکت روده، دیورتیکولیت، پولیپ یا سایر انسداد در دستگاه گوارش شما داشته باشید، ممکن است قادر به جذب لپ پیشون نیستید. یا ممکن است لازم باشد هنگام استفاده از آن تست کنید تا مطمئن شوید که به شما آسیب نمی رساند.
مصرف داروهای لوئیپروستون را متوقف کنید و اگر از عوارض جانبی جدی مانند تورم صورت، لب، زبان یا گلو استفاده می کنید، مراقبت های پزشکی فوری را دریافت کرده و یا اگر دچار طاسی، دچار تنفس یا اسهال شدید شدید یا استفراغ شوید.
در یادداشت نهایی، مسهل ها را نیز می توان در بیش از مقررات (OTC) و بدون نسخه از یک پزشک خریداری شده است. با این وجود، این مواد مضر OTC برای استفاده بسیار کوتاه مدت در نظر گرفته شده است و افرادی که این داروها را مصرف می کنند، هنوز هم نیاز به ارزیابی در اسرع وقت دارند. سوء استفاده طولانی مدت کمرنگ می تواند منجر به مشکلات بسیار جدی پزشکی شود.
لطفا درک کنید که علاوه بر ناراحتی، یبوست همچنین می تواند بیماری جدیتر را نشان دهد. پزشک شما برای کمک به شما در مورد این موضوع است و می تواند درمان و راهنمایی هایی را که نیاز دارید را ارائه دهد.
منابع
"FDA اعلام بازاریابی متوقف شده از داروهای GI، Zelnorm، برای دلایل ایمنی". fda.gov 30 مارس 2007. اداره غذا و داروی آمریکا. 6 فوریه 2009
"لاکتولوز" myhealth.ucsd.edu . مارس 11، 2008. مرکز پزشکی دانشگاه مریلند. 6 فوریه 2009
"لاکتولوز" nlm.nih.gov . 1 سپتامبر 2008. موسسه ملی بهداشت. 6 فوریه 2009
"کمخونی: محصولات OTC برای یبوست". familydoctor.org . دسامبر 2006. آکادمی پزشکان خانواده خانواده. 6 فوریه 2009
"Lubiprostone" myhealth.ucsd.edu . 6 دسامبر 2007. دانشگاه کالیفرنیا سان دیگو. 19 فوریه 2009
"پلی اتیلن گلیکول 3350" myhealth.ucsd.edu . 12 آوریل 2007. مرکز پزشکی مریلند. 6 فوریه 2009
"پلی اتیلن گلیکول 3350" nlm.nih.gov . 1 سپتامبر 2008. موسسه ملی بهداشت. 6 فوریه 2009
"تجویز مریلاکس مضر در حال حاضر در دسترس بیش از شمارنده." colorectalcancer.org . 2 آوریل 2007. ائتلاف سرطان کولورکتال. 5 فوریه 2009
"تگاسرود" nlm.nih.gov . 1 سپتامبر 2008. موسسه ملی بهداشت. 6 فوریه 2009