استفاده از اینترنت برای کمک به مدیریت سلامت پس از سکته مغزی

هنگامی که دچار سکته مغزی شده اید، به احتمال زیاد به راحتی، اطلاعات و احساس جامعه ای که قبل از سکته مغزی به شما حمله کرده اید، به همان مکان می روید. برای بسیاری، این مکان اینترنت است.

اکثر ما در اینترنت و با اینترنت زندگی می کنیم. این تبدیل به "زندگی واقعی" ما شده است. سلامتی بخش بزرگی از تمام زندگی ما است و به طور طبیعی ما برای کمک به مدیریت سلامت ما به اینترنت می رویم.

به عنوان یک پزشک، من حتی خودم را انجام داده ام. من در مورد برخی از اطلاعات عالی آمده ام، اما من نیز برخی از ایده های واقعا دیوار و حتی برخی از توصیه های خطرناک دیده ام.

راه های مختلفی وجود دارد که شما می توانید از اینترنت برای کمک به حرکت به سلامت خود استفاده کنید.

سرگرم کننده

اینترنت، بالاتر از همه، سرگرم کننده است. درست است که کمی سرگرم کننده با کیفیت اعتیاد آور وجود دارد، زیرا سرعت سریع، به روز رسانی در زمان واقعی و رنگ های روشن، شما را مجددا می گیرند. احتمالا یک میلیارد مقاله، عکس و ویدیو وجود دارد که میتوانید روی آن کلیک کنید، و البته شما بر روی آنهایی که برای شما سرگرم کننده هستند کلیک میکنید. این پس از سکته مغزی تغییر نخواهد کرد. شما هنوز هم می توانید از اینترنت برای تفریح ​​استفاده کنید.

با این حال، اگر بعد از سکته مغزی به طور ناگهانی با اختلالات جدید زندگی می کنید، ممکن است وسوسه شوید که به دنیای مجازی بیش از قبل قبل از سکته مغزی خود، تبدیل به دنیای مجازی شوید. مهم این است که از مصرف اینترنت خودداری کنید، حتی همانطور که از لذت استفاده می کنید.

سرگرمی

اینترنت جایی است که شما می توانید مارک شخصی خود را از طنز در میان هزار علامت دیگر پیدا کنید. طنز و سرگرمی می تواند خلق و خوی شما را افزایش دهد که بخش مهمی از بهبود سکته مغزی است.

احساس مانند یک گروه

اینترنت پر از اتاق های گفتگو و وبلاگ های محبوب است.

این می تواند عالی باشد اگر شما احساس ناخوشایندی می کنید یا اگر دچار مشکلی در پیدا کردن افرادی باشید که دقیقا از آنچه می گذرد گذر کنید. جوامع آنلاین می توانند به شما در برقراری ارتباط متصل شوند. البته، در حالی که اکثر مردم واقعی هستند، مهم است که از weirdoes آنلاین مراقب باشید!

اطلاعات عالی

فراوانی اطلاعات در اینترنت وجود دارد - بعضی از منابع عالی. شما می توانید پاسخ بسیاری از سوالات خود را در مورد اینکه آیا فیزیوتراپی خسته کننده است یا خیر، آیا سکته مغزی دست چپ افراد متفاوت از راست دست ، درباره تخلیه کننده خون و عوارض جانبی آن است ، چه حاملگی می تواند خطر سکته مغزی شما را افزایش دهد، و فقط در مورد هر چیز دیگری که ممکن است فکر کنید .

با این حال، بسیاری از مواد موجود در اینترنت برای فروش محصولات و خدمات طراحی شده است تا به طور واقعی شما را مطلع کند. متأسفانه اینترنت صابون رایگان و آسان برای افرادی است که می خواهند نظراتشان را فریاد کنند، حتی اگر این دیدگاه ها بی اساس باشد.

کمک در موقعیت های چسبنده

شما ممکن است شرایطی را که مربوط به سکته مغزی شما است، به خصوص حساس یا شرم آور صحبت کنید. در حالی که شما واقعا نباید دریابید که سوالات متفاوتی در رابطه با سلامتی خود از دکتر بپرسید، ممکن است بتوانید بینش قابل درک و یا پیشنهادات عالی برای چگونگی برخورد با چالش های غیرمعمول یا چالش های بین فردی در هنگام جستجوی آنلاین پیدا کنید.

منابع

اینترنت یک راه عالی برای یافتن منابع واقعی زندگی است. آیا شما نیاز به یک نوع غیر معمول از splint دارید؟ شما می توانید آن را آنلاین بچرخانید. اطمینان حاصل کنید که آیا درمانگر فیزیوتراپ شما تحت برنامه بیمه بهداشت شما تحت پوشش قرار می گیرد؟ احتمالا یک پیوند آنلاین وجود دارد. قرار دادن نیازهای خاص شما ممکن است روی حیله و تزویر باشد، زیرا این موارد همیشه آسان برای پیدا کردن نیست، اما برخی از صبر و هوشمندانه اینترنت می تواند راه طولانی ای را برای شما در صورت درخواست تیزهوش.

مراقب باشید از وحشت بی نیاز است

همچنین برخی وبسایتها، مقالات و ویدیوهای دیوانه کاملا درست شدهاند. داستان های مسخره ای طراحی شده اند که شما را وحشت زده کند. چرا؟ این خیلی ساده است

داستانهای دیوانه، عجیب و غریب و شگفت انگیز دریافت بیشتر کلیک کنید. برای همه چیزهایی که به صورت آنلاین مشاهده می کنید سقوط نکنید. یاد بگیرید چگونه بهترین اینترنت را از بدترین اینترنت تشخیص دهید تا بتوانید از آن برای مدیریت سلامت خود استفاده کنید.