درک و مدیریت کشاله ران بافت خود را

علل و چالش ها در مورد آن چیست؟

شایع ترین نوع بازسازی پستان با استفاده از دستگاه های استخراج بافت و ایمپلنت های پستان انجام می شود. اگرچه این نوع از بازسازی سینه می تواند نتایج خوبی داشته باشد، هنگامیکه شما دارای التهاب دهنده بافت هستید، ممکن است موقتا درد ایجاد کند. راه های بسیاری برای مقابله با افزایش درد بافت وجود دارد که بعضی از آنها می توانید برای خودتان انجام دهید و بعضی از آنها نیاز به کمک پزشک دارند.

بگذارید در مورد چگونگی مقابله با درد گسترش دهنده بافت صحبت کنیم و به همین دلیل رخ می دهد.

درد گسترش دهنده بافت در طی بازسازی پستان

بسیاری از زنان از شکایت در مورد افزایش درد بافت شکایت دارند. پس از همه، در مقایسه با درد یک ماستکتومی ، احتمالا تشخیص گره لنفاوی و شیمی درمانی ، معمولا به اندازه بد نیست. علاوه بر این، بسیاری از زنان از اینکه زنده هستند و قادر به بازسازی سینه با سرطان پستان هستند تشکر می کنند!

با این حال مهم است که با پزشک خود صحبت کنید و ناراحتی خود را با دیگران به اشتراک بگذارید. درد گسترش بافت بسیار رایج است. خوشبختانه، اگر شما با زنان دیگر که از طریق این روش بوده اند صحبت کنید، احتمالا بعد از حذف کننده ها و اپیلاسیون دائمی قرار می گیرید، اظهار نظر در مورد چقدر راحت تر آنها را می شنوید.

علل درد بازتاب دهنده بافت

اسپلرها بافت موقتا پس از جراحی ماستکتومی برای ایجاد ایمپلنت دائمی دائمی در داخل عضلات قفسه سینه قرار می گیرند.

اپسونس های بافتی می توانند بسیار سخت و غیر طبیعی باشند زیرا پوسته های آنها ضخیم تر و انعطاف پذیرتر از پوسته های ایمپلنت است.

عضله ای که کشش دارد منبع پوست درد و سینه است و اغلب بعد از یک ماستکتومی عصب می شود. درد ناشی از التهاب دهنده های بافتی شبیه اسپاسم عضلانی، گرفتگی های عضلانی و یا انسداد عضلانی است

برای عضلات بافتی طبیعی است که ناراحت کننده باشد، اما گاهی اوقات می تواند شرایط دیگر را نیز افزایش دهد. انقباض کپسول یا بافت زخم که در اطراف انبساط ایجاد می شود، ممکن است منبع درد و سفتی نیز باشد. اگر شما همچنین تحت درمان با تابش قرار می گیرید، برخی از فیبروز های تابشی نیز ممکن است باعث درد در اطراف متصل کننده های بافتی شما شوند. افزایش عفونت ممکن است در اثر عفونت ایجاد شود.

خود کمک برای درد گسترش باند

چیزهای زیادی وجود دارد که میتوانید خودتان آن را انجام دهید تا راحتی شما را بهبود ببخشند، در حالی که شما در حال گسترش و گسترش دهنده خود هستید. این امر به ویژه زمانی قابل توجه است که شما یک نمک شور نمک اخیر داشته باشید. اگر احساس درد دارید، برخی از این نکات را امتحان کنید:

• Chill It - سعی کنید یک بسته ژل سرد را در ناحیه دردناک برای حدود 20 دقیقه استفاده کنید، پارچه یا حوله را روی پوست خود نگه دارید. اگر شما یک بسته ژل سرد ندارید، ممکن است یک بسته ذرت یا نخود یخ زده را امتحان کنید یا حتی یک کیسه یخ یا یخ خرد شده را در یک کیسه کوچک قرار دهید. پارچه ای در برابر پوست شما، راحتی شما را افزایش می دهد و به جلوگیری از آسیب (و پس از آن خطر عفونت) به پوست شما کمک می کند. اگر در حال دریافت پرتودرمانی هستید، ممکن است یخ زده ایده خوبی نباشد زیرا ممکن است پوست شما قرمز و زخمی شده باشد. اما موارد دیگری وجود دارد که می توانید آن را امتحان کنید.

• Tune Out - از نوارهای آرامش بخش و حواس پرتیهای دیگر استفاده کنید تا ذهنتان را از درد دور کنید. تصویرسازی مراقبه و هدایت می تواند مفید باشد و به نظر می رسد برای افراد مبتلا به سرطان مزایای دیگری نیز داشته باشد. موسیقی درمانی ، و یا حتی فقط گوش دادن به آهنگ های مورد علاقه خود، یک راه عالی برای ذهن خود را دور از ناراحتی. علاوه بر این، موسیقی ممکن است برخی از مزایای پنهان برای افراد مبتلا به سرطان داشته باشد، مثلا افزایش تعداد و فعالیت سلول های T در بدن شما؛ سلولهای سیستم ایمنی ما که با سرطان مبارزه می کنند.
• حرکت در اطراف - برخی از تمرینات آرام آرام و ملایم را امتحان کنید تا این عضلات قفسه سینه را بشکافند و کمی کم کم حرکت خود را افزایش دهید. این مهم نیست که این کار را خیلی سریع انجام دهید یا ممکن است به ناراحتی خود اضافه کنید.

• کمتر - کمتر از تمرین نمک فسفات در طول درمانهای طولانی و یا زمان بیشتری بین پر کردن بپرهیزید. شما لازم نیست سعی کنید و یک قهرمان و "تحمل" بزرگتر پر می شود. پرهای کوچکتر اغلب با راحتی بیشتری با همین هدف به انجام می رسند. علاوه بر این، بزرگتر پر می شود، به ویژه اگر پرتو درمانی دارید، خطر ابتلا به پوکی استخوان را افزایش می دهد و احتمالا آلوده می شود.
• Take Advil - اگر شما قادر به گرفتن Advil (ibuprofen) هستید، ممکن است بخواهید قبل از هر بار پر کردن (حداقل 30 دقیقه قبل از) و چند ساعت بعد از پر کردن خود، «پیش دارو» را امتحان کنید.

کمک حرفه ای برای درد کشنده بافت

اگر استراتژی های کمک به خودتان درست نیست، برخی از چیزهایی که دکتر می تواند برای کمک به کاهش درد خود انجام دهد وجود دارد. شغل شما این است که صحبت کنید، درد و ناراحتی خود را توضیح دهید و از یک نسخه یا سایر کمک ها بخواهید.

• از آن بخواهید - از پزشک خود بخواهید که نسخه ای برای درد پیدا کند. این ممکن است یک نسخه از داروهای ضد التهابی مانند ibuprofen یا تجویز ناپروکسن باشد. از این داروها دقیقا همانطور که تجویز شده استفاده کنید. اگر درد شما شدید باشد، پزشک ممکن است یک آرامبخش عضلانی یا داروهای ضد درد تجویز کند. با این حال، این داروها باید به اندازه کافی مصرف شود و فقط برای درد به طور مستقیم پس از پر کردن.
• آرامش درد - استفاده از patch پوست لیدوکایین ممکن است برای مقابله با کمر درد استفاده شود. تکه های لیدوکائین در حال حاضر در دسترس بیش از مقابله است، هر چند که یک ایده خوب است برای اولین بار با دکتر خود صحبت کنید. بعضی از افراد ممکن است باعث تحریک پوستی با لکه های لیدوکائین شوند، که می تواند خطر ابتلا به عفونت را افزایش دهد، به خصوص برای افرادی که از طریق پرتودرمانی درمان می شوند . اگر به این مسیر بروید، مطمئن شوید که دستورالعمل ها را به دقت بخوانید و پچ را در محل طولانی تر از مدت زمان توصیه شده قرار ندهید.
• بازگشت به عقب - ممکن است لازم باشد از جراح پلاستیک خود بخواهید تا موقت برخی از محلول های شور را از بین ببرد، تا به شما کمک کند. نگران نباشید بپرسید و احساس نکنید که شما این کار را انجام نداده اید. بدن ما چیزهای زیادی را به ما می گوید. اگر احساس ناراحتی می کنید، به احتمال زیاد از عضلات خود بخواهید تا سریع شتاب کنند. گوش دادن به بدن و راحت بودن

تبادل انشعابات بافت برای ایمپلنت های دائمی

اکثر زنان در معرض کمبود درد با ایمپلنتهای سینه نسبت به انقباضات بافت هستند. پس از جراحی تبادل، هر درد بعد از عمل شما باید نسبتا سریع کاهش یابد. اگر این کار را نکنید، به جراح یا دکتر خود مراجعه کنید. ایمپلنت ها معمولا کوچکتر، انعطاف پذیرتر و راحت تر از تحمل کننده های بافت تحمل می کنند. هنگامی که پوست و عضله شما بر روی ایمپلنت دائمی دائمی قرار می گیرد، ظاهر و راحتی شما باید بهبود یابد.

خط پایین درد با Expanders بافت

عوارض جانبی ثانویه برای گسترش دهنده های بافت استفاده شده در بازسازی سینه بسیار رایج است، اما خوشبختانه موقت است. تعدادی از چیزهایی که می توانید خود را برای کاهش درد خود انجام دهید، وجود دارد و شما همچنین می توانید با کمک پزشک خود از مدیریت تماس بگیرید. هر روشی که استفاده می کنید مهم است که از پوست خود مراقبت کنید. پوستی که در بالا قرار دارد، اغلب از جراحی خراشیده است، اما در عین حال، در معرض خطر بیشتر برای شکستگی (نکروز) و عفونت است. اگر متصرف کننده بافت شما بسیار ناراحت کننده باشد، به پزشک خود مراجعه کنید تا مطمئن شوید که درد شما به علت عفونت یا سایر فرآیندهای ناشی از آن نیست، مخصوصا اگر شما همچنین پرتودرمانی دریافت می کنید.

> منابع:

> سو، G.، Long، C.، و G. لی. بررسی نكروز پوستی ماستكتومی در بازسازی پستان مبتنی بر ایمپلنت. سالانه جراحی پلاستیک . 2017. 78 (5 مورد 4: S208-S211.