سندرم درد مزمن، یک بیماری بسیار شایع، مجموعه ای از علائم و نشانه ها در یک ناحیه خاص بدن است که نشان دهنده آسیب عضلانی است. سندرم درد Myofascial مشابه اسپاسم عضله پشت نیست، اگرچه اسپاسم مربوط به آن است، همانطور که در زیر شرح داده شده است.
اسپاسم Myofascial - چرخه درد
درد ناشی از چرک درمان نشده، اغلب به عنوان یک چرخه تکراری اسپاسم، درد و اسپاسم دوباره تجربه می شود.
تصور می شود که اسپاسم، که اساسا محدودیت در بافت نرم است، جریان خون را کاهش می دهد. این موجب درد می شود که منجر به اسپاسم بیشتر می شود و چرخه تکرار می شود.
بیشتر بدانید: بافت نرم و Fascia
سندرم درد Myofascial به عنوان نقاط فعال فعال در عضلات نشان داده شده است. نقاط ماشه فعال می تواند نه تنها در جایی که آنها در آن قرار دارد، بلکه همچنین به عنوان درد به مناطق دیگر اشاره شده است. هر عضله یک الگوی ارجاع خاص دارد؛ به عبارت دیگر، درد که از یک نقطه مچ دست در یک عضله خاص به مکان دیگری در بدن می رسد، در هر فردی که نقاط حرکتی آن عضله خاص را نشان می دهد، تقریبا یکسان است. ارائه دهندگان پزشکی و ماساژدرمانی هایی که در این منطقه آموزش دیده اند می توانند با استفاده از الگوی درد آنها را شناسایی کنند.
با سندرم درد Myofascial، عضلات تبدیل به زمان و تنش می شوند و دامنه حرکات مشترک کاهش می یابد.
چطور درمورد اسپاسم و درد مفیساسال صحبت می کنیم
درد مزمن اغلب ناشی از مدت زمان طولانی در صرفه جویی در موقعیت ضعیف است.
ایده آل، مناسب استخوان ها طراحی شده است تا موقعیت بدن را به طور صحیح و متحرک نگه دارد، اما زمانی که این اتفاق نمی افتد، عضلات به کار خود ادامه می دهند.
به عنوان مثال، هنگامی که شما در تمام طول روز به کامپیوتر خود می نشینید و بدن فوقانی شما به جلو حرکت می کند، برای بالا بردن سر خود را ببینید، شما از عضله تراپزی بالا استفاده می کنید.
(عضله تراپزی بالا در بالای شانه های شما واقع شده است). عضله تراپزی اکنون در چیزی است که واقعا قرار نیست انجام دهد و به طور مداوم کار می کند. زمان کمی برای استراحت و آرامش وجود دارد. در عوض، انقباض مداوم تراپسیوس موجب آسیب میکروسکوپی به این عضله می شود.
پاسخ عادی و محافظتی یک عضله آسیب دیده، جذب و یا اسپاسم است. اما در این وضعیت، ورود اضافی تنش به تراپسی، وضعیت را تشدید می کند. انقباض عضلات تراپزي موجب تغذيه جريان خون در ناحيه مي شود که به نوبه خود سبب درد مي شود. درد سپس سیگنال را برای شروع دوباره سیگنال می دهد.
به استثنای اینکه این درمان با درمان قطع شود، احتمالا بدون تردید تکرار خواهد شد و با هر تکرار تشدید می شود. این چرخه درد و چرخه درد ناشی از اسپاسم باعث می شود عضله نقاط ماشه ای ایجاد کند و ممکن است به معلولیت منجر شود.
> منابع:
> Simons، D.، MD، Travell، J. MD، Simons، L.، PT. درد و بی اختیاری Myofascial: راهنمای تریدر نقطه. جلد 1 نیمه بالای بدن. نسخه دوم ویلیامز و ویلکینز شرکت وورلی 1999 Baltimore.
> راخلین، E. درد مریواساسی و فیبرومیالژیا: مدیریت تردد نقطه. کتاب سالانه مصباح. 1994. سنت لوئیس.