سیستم فعال Reticular و خواب شما

سیستم فعالسازی رتیکولار (RAS) یک شبکه درون مغز است که نقش مهمی در تنظیم هوشیاری یا تحریک مغز دارد و در نتیجه نقش مهمی در تنظیم زودرس و خوابیدن در خواب دارد.

مسیرهای موجود در این سیستم از قسمت بالای بافت مغز آغاز می شود و از طریق تالاموس گسترش می یابد و سپس به سطح مغز، به نام قشر مغزی می گویند.

مناطق عمیق مغز که به عنوان بخشی از این سیستم عمل می کنند عبارتند از: تشکیل مجدد میانی مغز، هسته مزانسفال، هسته intralaminar تالاموس، هیپوتالاموس پشتی و تژهوموم.

اگر این سیستم آسیب دیده باشد، ممکن است موجب خواب عمیق، بی نظمی یا کم کاری شود. اختلال عملکرد ممکن است در اسکیزوفرنی، نارکولپسی و سایر اختلالات خواب نقش داشته باشد.

نحوه تنظیم خواب

سیستم فعال سازی بافتنی کمک می کند تا مغز شما برای سطح بالاتری از فعالیت ها آماده شود تا بتوانید صبح بیدار شوید. شما می توانید از آن به عنوان مرکز توجه مغز خود فکر کنید: محرک های بیرونی را پردازش می کند و مسئول آگاهی و آگاهی است. به منظور صبح روز بعد، آن را به عوامل مختلف مانند خورشید و صداها واکنش نشان می دهد و باعث می شود که ذهن شما هوشیار شود. در طول روز، با کمک به فرایند مغز شما آنچه در اطراف شما اتفاق می افتد، به شما هشدار می دهد و بیدار می شود.

نارکولپسی

یک اختلال خواب در ارتباط با سیستم فعال مجدد ریتوکولار ، نارکولپسی است - اختلال مزمن مغزی که توسط کنترل ضعیف از چرخه خواب و خواب تعریف می شود.

این اختلال در چرخه خواب بیداری به علت یک سیستم فعال مجدد دچار اختلال ریتکولار است و افرادی که مبتلا به نارکولپسی هستند، دوره ای از خواب آلودگی های شدید و غیر قابل کنترل در روز را دارند و می توانند در هر زمان به خواب بروند. نارکولپسی می تواند بسیار خطرناک باشد، زیرا افرادی که دچار اختلال هستند بدون اطلاع قبلی می خوابند و می توانند در طول فعالیت هایی مانند رانندگی، پیاده روی و یا موقعیت های دیگر که ممکن است آنها و دیگران را در معرض خطر قرار دهد، می تواند باشد.

چگونه RAS می تواند آسیب ببیند

سیستم فعال مجتمع می تواند به چند روش آسیب دیده باشد. یکی از آن ها این است که یک فرد از یک آسیب مغزی آسیب دیده (TBI)، به علت حادثه یا علت دیگر رنج می برد. آسیب به RAS از TBI معمولا قابل حل نیست، اما اثرات را می توان از طریق درمان توانبخشی متمرکز بر چرخه خواب، کنترل درد، تعادل و فیلتر کردن محرک های ورودی به حداقل رساند.

منابع:

دانشکده امور خارجه دانشگاه ایالتی تنسی. (nd) سخنرانی، عملکرد مغز عالی: فعال سازی BrainLine.org. (nd) آیا آسیب آسیب مغزی به سیستم فعال Reticular می تواند؟ دریافت شده در تاریخ 28 ژانویه 2016

مغز و سطح آگاهی. دریافت شده در تاریخ 23 ژانویه 2016.

موسسه ملی اختلالات عصبی و سکته مغزی. (2015، 5 ژانویه). ورق واقعیت عفونی. دریافت شده در تاریخ 28 ژانویه 2016.