midfoot یکی از سه منطقه پای انسان است. نام آن تا حدودی خود توضیح است، اشاره به منطقه در وسط پا. این شامل قوس پا است و از استخوان ها، تاندون ها و رباط ها تشکیل شده است، و جلوی پای مژه را به هم وصل می کند.
ساختار پا انسان
پای انسان یک قسمت فوق العاده پیچیده ای از بدن است که از 26 استخوان ساخته شده است و به طور کامل 25 درصد از کل استخوان ها در بدن است.
آن قوی، انعطاف پذیر و با دوام است، قادر به تحمل وزن قابل توجهی، نیروی ضربه و عمیق سایش و پاره شدن است که ما را در هنگام راه رفتن، حرکت، پرش، چرخش و حتی ایستادگی می کند.
استخوان های پا به سه گروه تقسیم می شوند:
- phalanges
- استخوانهای متاتارس
- استخوان تارزان
پا به سه بخش عمده ساختاری تقسیم می شود: قسمت جلویی ، نیمکت و پای چپ یا عقب .
ساختار Midfoot
نیمکره شامل پنج استخوان شناخته شده به عنوان استخوان های کمر جلدی به عنوان یک گروه است. این استخوان ها عبارتند از:
- Cuboid: استخوان کوبوئید یکی از 7 استخوان تارسال است که در بخش جانبی یا بیرونی پا قرار دارد و به عنوان نام آن نشان می دهد که شکل مکعبی است. این پایداری را فراهم می کند، پایه و مچ پا را متصل می کند و در حرکات انگشتان پا کمک می کند. این بین بین و با استخوان های چهارم و پنجم متاتارس و استخوان استخوانی قرار دارد. در پشت انگشتان چهارم و پنجم و در مقابل استخوان پاشنه قرار دارد.
- Navicular: یک استخوان تارزال، که اغلب به عنوان شکل قایق توصیف می شود، در قسمت داخلی بالای پایی قرار دارد که با تالاسمی (anklebone) و استخوان های شمشیری شکل می باشد.
- پیوندی مدیون: یک استخوان گوه شکل است که مفاصل پا میانی را تشکیل می دهد. این در داخل پاها در پشت متاتارس اول (استخوان انگشت پا) و در جلوی ناو کولر قرار دارد. بزرگترین استخوانهای خلفی، آن را چندین رباط در پا قرار می دهد.
- Cuneiform متوسط: بین دو استخوان خلفی دیگر واقع شده است، همچنین گوه شکل است. این با دو استخوان کونمی فرم دیگر، متاتارس دوم (متصل به استخوان انگشت دوم) و استخوان ناحیه ای است. این کوچکترین استخوانهای خلفی است. برای انعطاف پذیری پا ضروری است.
- Cuneiform جانبی: در مرکز استخوان تاراس جلویی واقع شده است، کونیموره جانبی بین ماتریس سوم، کوبوئید، استخوان های کونوئیک و نایکولار و مرکزی قرار دارد.
پا تخت
ورزشکاران، به خصوص دوچرخه سواران، می توانند در ناحیه نیمه ساق پا مشکلات ایجاد کنند. فراتر از مشکلات احتمالی با استخوان های شکسته، یک نگرانی مشترک برای برخی از افراد در ناحیه پایینی پا، پاهای تخت است .
برای کسانی که دارای پایه مسطح هستند، اولین قوس که بین پاشنه پا و انگشتان پا قرار دارد و قوس دوم که در سراسر پایه قرار دارد، هر دو به پایین زمین می آیند، و ظاهر یک "پای تخت" را نشان می دهد. وضعیت پاها صاف ممکن است با حرکت و یا سایر مشکالت تداخل نداشته باشد، هرچند برای پیاده روی، دویدن و مشارکت در ورزش ممکن است درد کمتری ایجاد کند. این معمولا یک مسئله مادرزادی است، اما بدتر شدن بافت در یک پایه طبیعی می تواند به پاهای صاف منجر شود.
ارتوپدی، مانند درج کفش، یکی از رایج ترین روش های درمان پاها است.