شکستگی استرس ناحیه گردن

شکستگی ناشی از استرس ناحیه گردن یک آسیب معمول در ورزشکاران است. این شکستگی های استرس معمولا در ورزشکاران اتفاق می افتد که ورزش آنها به حرکات انفجاری و تغییرات ناگهانی در مسیر نیاز دارد. معمولا ورزشکاران آسیب دیده شامل دونده ها، جفرسرها، اسکندرها، بسکتبال و بازیکنان فوتبال هستند.

چرا آنها اتفاق می افتند

استخوان ناحیه ای با چند مشکل طراحی شده است که به طور خاص به آسیب های استرس آسیب می رساند.

یکی از این مشکلات محل استخوان است. نیروهای فشاری بالا در وسط پای قرار دارند و بر روی این استخوان تمرکز می کنند، به خصوص وقتی که پا به زمین حمله می کند. موضوع دوم، عرضه خون به استخوان است، به ویژه در ناحیه مرکزی استخوان که این شکستگی های استرس تمایل دارند رخ دهد. این ناحیه در ناحیه به اصطلاح حوزه آبریز واقع شده است که در آن عرضه خون کم استوار است و باعث بهبودی جراحات جزئی می شود و بنابراین بیشتر احتمال وقوع شکستگی استرس را افزایش می دهد.

علائم آسیب

ورزشکاران به طور معمول از درد کمر درد فقط از مفصل مچ پا شکایت دارند. درد معمولا در طول و فقط پس از فعالیت ورزشی بسیار مضطرب است و پس از یک دوره استراحت حل می شود. در موارد شدیدتر، بیماران حتی ممکن است درد را با فعالیت های معمول روزمره مانند راه رفتن مقایسه کنند. معمولا هیچ سابقه آسیب حاد وجود ندارد، در عوض اکثر ورزشکاران ضعف، درد ناگهانی را توصیف می کنند.

متأسفانه این اغلب منجر به تأخیر در تشخیص می شود و در حالی که معمولا باعث مشکلات زیادی در دراز مدت نمی شود، شروع شروع درمان را تاخیر می دهد.

تشخیص شکستگی استرس ناحیه ای است که وقتی ورزشکاران به طور مستقیم نسبت به استخوان ناحیه گردن درد دارند، مشکوک است. در این منطقه ممكن است سطح تورم كم باشد.

گاهی اوقات شکستگی ناشی از استقامتی بر روی اشعه ایکس دیده می شود اما اغلب نیاز به آزمایش های دیگر دارد. تست های شامل MRI، CT اسکن و اسکن استخوان می توانند برای تشخیص این آسیب مورد استفاده قرار گیرند.

گزینه های درمان

درمان معمول شکستگی ناشی از استروئید ناشی از مداخله بدون جراحی است. با این حال، مهم است که درمان مناسب باشد، زیرا این شکستگی ممکن است درمان نشود، اگر به طور مناسب مدیریت نشود. درمان معمول شامل استراحت از فعالیت، محدود وزن تحمل (عصا) و immobilization در بازیگران است. مدت زمان درمان بستگی به عوامل متعددی دارد، اما معمولا معمولا برای شش هفته استفاده می شود و پس از آن به تدریج از فعالیت های تحمل وزن محاسبه می شود. یک دوره واقعی برای بازگشت به ورزش، بر اساس تعدادی از مطالعات تحقیقاتی، به طور متوسط ​​حدود 6 ماه است.

اگر ورزشکاران سعی می کنند بیش از حد زودتر انجام دهند، این آسیب ها می توانند طول بکشد تا طول بکشد و ممکن است به طور کامل بهبود یابند. شکستگی های ناحیه ای که درمان نمی شوند ( nonunions ) ممكن است نیاز به جراحی برای بهبود ترمیم استخوان های آسیب دیده و تحریک واكنش شفا داشته باشند. در برخی موارد، ورزشکاران ممکن است شروع به درمان جراحی کنند، فقط برای اطمینان از این که درمان به سرعت در حال انجام است و امکان درمان غیر جراحی وجود دارد.

_منابع:

_{Shindle MK، و همکاران. "اختلالات استرس در مورد تیبیا، پا و مچ پا" J Am Acad Orthop Surg. مارس 2012؛ 20 (3): 167-76.}