علائم و نشانه های سرماخوردگی

چه علائم و نشانه های سرماخوردگی باید برای مراقبت از خود داشته باشید؟

شما ممکن است بدانید که سرما در انگشتان دست و پا اتفاق می افتد. شما ممکن است بدانید که آن را در هوای بسیار سرد است. شما حتی می توانید بدانید که می تواند از آسیب نادرست یخ زده شود . اما آیا می دانید که چگونه یخ زده را تشخیص دهید؟

مراحل اولیه یخ زدگی درست مثل یک سوختگی است . تورم، تورم و قرمزی وجود دارد. در صورت بروز یخ زدگی پوست به رنگ سفید یا زرد تبدیل می شود.

در نهایت، سیاه می شود بهترین روش برای یادگیری نحوه تشخیص یخ زدگی، دیدن تصاویری از آن است.

Frostbite به معنای واقعی کلمه توسط بافت های یخ زده و مایعات در پوست ایجاد می شود. همانطور که بافت ها سردتر می شوند، آسیب منجر به التهاب و تورم می شود، همانطور که در مورد سوختگی است. بیماران بستری همچنین از ناراحتی ناشی از یخ زده شکایت دارند:

• درد
• کمبود
• مور مور
• از دست دادن جنبش
• احساس سوزش

از آنجا که علائم و نشانه های یخ زدگی بسیار شبیه به علائم سوختگی از گرما، مواد شیمیایی یا خورشید است، می توان این آسیب ها را اشتباه کرد. در اینجا برخی از روش های عقلانی برای تشخیص آسیب یا سرما خوردگی وجود دارد:

• پاهای سرد، قرمز و تورم پس از گذراندن برف در چند ساعت: یخ زدگی احتمالی
• انگشتان سرد و پر زرق و برق پس از یک روز در دامنه های اسکی: یخ زدگی احتمالی
• چه چیزی باعث سوختگی شدن پس از یخ زدگی مچ پا پیچیده می شود: احتمالا یخ زده
• قرمز، تورم بینی بعد از ماهیگیری برای خرچنگ در ماه دسامبر در دریای Berring: یخ زده

• پس از صعود از کوه، می توانید احساسات خود را احساس نکنید. اورست: قطعا یخ زده

من کمی احمقانه هستم اما بسیار مهم است که سرد را در نظر داشته باشید اگر تورم و قرمزی در انگشتان یا انگشتانتان ایجاد شود. بعضی از بیماران به احتمال زیاد تا زمانی که خیلی دیر شده احتمال بروز یخ زدگی را نادیده بگیرند.

یخ زده ی اولیه - گاهی اوقات یخ زدگی نامیده می شود - بسیار قابل درمان است و اغلب باعث آسیب دائمی نمی شود .

یخ زدگی شدید می تواند منجر به از دست دادن پوست و عضلات شود. درست مانند سوختگی، یخ زدگی را می توان درجه اول، دوم یا درجه سوم طبقه بندی کرد.

رفتار

درمان یخ زدگی یک روش گرمایش صحیح است که واقعا بدون یک حرفه پزشکی نباید انجام شود، مگر اینکه گزینه دیگری وجود نداشته باشد. به محض اینکه یخ زده شناخته شود، مهمترین کاری که باید انجام شود این است که منطقه را در معرض هرگونه دمای یخ قرار دهیم. بعدا می توان آن را دوباره گرم كردن را انجام داد، اما این كه منطقه بیشتر در معرض دمای یخبندان قرار می گیرد، یخ زده عمیق تر می شود.

> منبع:

> Sachs C، Lehnhardt M، Daigeler A، Goertz O. درمان و درمان آسیب های ناشی از سرد. Dtsch Arztebl Int . 2015 ژانویه 30؛ 112 (44): 741-7. doi: 10.3238 / arztebl.2015.0741.

> Ingram BJ، ریموند TJ. شناخت و درمان آسیب های سرد و سرد و غیرقابل خنثی. Curr Sports Med Rep 2013 مارس-آوریل؛ 12 (2): 125-30. doi: 10.1249 / JSR.0b013e3182877454. مرور.