پاک کردن آکنه کوچک قبل از آن بدتر می شود
تقریبا هر نوجوان تا حدودی آکنه است اما درمان اولیه می تواند به کاهش آکنه کودک شما کمک کند. در مورد پنج چیز که می توانید انجام دهید برای کمک به نگه داشتن پوست جوان نوجوان خود سالم و روشن شدن شکستن آکنه خفیف قبل از اینکه بتوانید پیشرفت کنید، یاد بگیرید.
1. برای نشانه های آکنه ابتدا هشدار دهید
آکنه نوجوان معمولا بین سن 10 تا 13 سالگی شروع می شود، و بسیاری از کودکان علائم اولیه آکنه را در اوایل سن 8 سالگی نشان می دهند.
این احتمالا خیلی زودتر از انتظار شماست.
به دنبال جوش های کوچک و پاپول های اولیه، به ویژه در بینی که آکنه معمولا شروع می شود، تماشا کنید. همانطور که آکنه بدتر می شود، آن را به پیشانی، سپس گونه ها و چانه ها گسترش می دهد. هدف باید قبل از اینکه شروع به گسترش می شود، شکست ها را بگیرد.
شروع درمان به زودی به عنوان comedones خفیف ظاهر می شود. از روشی صبر کنید و ببینید که در آن استفاده می شود، استفاده نکنید. این به خودی خود بهتر نخواهد شد، و هرچه زودتر شروع به درمان کنید، نتایج بهتر خواهد شد.
2. آموزش عادت های خوب مراقبت از پوست شما را به شما آموزش دهد
شروع کردن به سن 9 سالگی، کودکان باید هر شب با پاک کننده های ملایم مثل Dove یا Neutrogena تمیز شوند. چندین بار این کار به تنهایی باعث بهبود انسداد خفیف می شود. تمیز کردن روزانه صورت برای پسران بسیار مهم است زیرا آنها تمایل به ایجاد آکنه پایدار و طولانی تر دارند.
اگر شما متوجه جوش ها شوید، فرزندتان یک یا دو بار در روز از یک پراکسید بنزویل پتاسید یا اسید سالیسیلیک استفاده کنید.
اگر تمیزکننده پوست خود را خشک کند، پس از هر تمیز کردن، یک ضدعفونی کننده بدون عطر به کار برده شود.
محصولات بسیار خفیف را انتخاب کنید. پوست کودک شما حساس است و محصولات خشن ممکن است پوست را تحریک کند. شستشو را تشویق نکنید اسکراب زنی آکنه را روشن نمی کند، اما می تواند پوست را تحریک کند.
3. استفاده از کرم های ضد آکنه ملایم
یک کرم پراکسید بنزوئیل (2.5 درصد قدرت) انتخاب خوبی برای نوجوانانی است که با شکستگی های قرمز یا التهاب روبرو هستند که با پاک کننده های دارویی بهتر نمی شوند.
بنزوئیل پراکسید یک کرم ضد آکنه بسیار رایج و ارزان است که می تواند بدون استفاده از صندوق مراقبت از پوست یافت شود. پراکسید بنزوییل باکتری هایی را که باعث جوش می شود را می کشد و در درمان موارد ملایم آکنه بسیار موفق است.
یک لایه نازک کروم بنزوئیل پراکسید را روی هر یک از مناطق آسیب دیده یک یا دو بار بعد از تمیز کردن بمالید. چهره فرزند خود را برای قرمزی، سوزش، یا خشکی بیش از حد کنترل کنید. اگر آنها رخ دهد، استفاده از مقیاس را به هر روز دیگر بسپارید.
4. خط مشی دست خط را آموزش دهید
کودک خود را به یاد نیاورید که جوش های "پاپ" را انتخاب نکنید . انجام این کار می تواند مواد آلوده را عمیق تر به پوست تبدیل کند و حتی جرقه جوش نیز بیشتر شود.
انتخاب یک جوش ممکن است باعث التهاب شود، التهاب را تشدید کند، و به طور کلی آکنه را بدتر می کند. همچنین می تواند منجر به عفونت جدی شود.
جوانان جوان به طور خاص مصمم به انتخاب در پوست خود هستند. آنها ممکن است نیاز به یادآوری های نادرست داشته باشند تا آنها را تشویق کنند دستان خود را از چهره خود بردارند. توضیح دهید که جوش های ظریف ممکن است آکنه را تشدید کنند، جوش ها قرمز تر و واضح تر می شوند و موجب بروز بیشتر می شوند.
5. در صورت نیاز به پزشک مراجعه کنید
اگر آکنه کودک شما با درمان خانگی بهبود نیافته باشد، یا اگر کودک شما در مورد پوست خود ناراحت باشد، مرحله بعدی شما باید متخصص پوست باشد.
متخصص پوست شما می تواند به ایجاد یک طرح درمان کمک کند که به کودک شما کمک کند. باز هم منتظر درمان نباش. هرچه زودتر شروع به درمان آکنه کنید، کنترل آن راحت تر است.
کودک شما ممکن است تمایلی به صحبت در مورد مشکلات پوستی خود نداشته باشد، به خصوص اگر در مورد شکستگی خود احساس آگاهانه کند. سعی نکنید پوست خود را از بین ببرید و بیشتر از همه حمایت کنید. ممکن است نوجوان شما واقعا از شما متشکرم
> منبع:
> آکنه مؤسسه ملی آرتروز و بیماری های اسکلتی عضلانی و پوست. https://www.niams.nih.gov/health-topics/acne/advanced.