اکثر ما به جزئیات آناتومی ستون فقرات ما علاقه مند نیستیم تا مجروح شویم. هسته پالپوس یکی از این جزئیات آناتومیک است. این به طور معمول از آگاهی ما باقی می ماند، بین دو مهره زندگی می کند، جایی که نقش مهمی در ارائه ستون فقرات با جذب شوک در طول حرکت دارد. این یکی از ویژگی های طراحی است که مانع، یا حداقل احتمال آسیب، یا درد را که در غیر این صورت با استخوان در استخوان همراه می شود، کاهش می دهد.
هسته Pulposus چیست؟
خوب، شاید علاقه شما به لجبازی باشد این هسته پالپوس چیست؟
پاسخ این است که بخشی از دیسک بین مهره ای است. هسته پالپوس پرچم نرم افزاری واقع در مرکز دیسک است. این یک پوشش قوی شامل 3 لایه کانونیکری از بافت فیبری سخت است. پوشش نامیده می شود فیبروز حلقوی است.
هسته Pulposus به عنوان ضربه شلاق
دیسک بین مهره ای توسط اکثر متخصصان به عنوان یک کوسن جذب کننده که در میان استخوان های مجاور ستون فقرات زندگی می کند، در نظر گرفته می شود. اما بدون هسته مرکزی پالپوس، این عملکرد جذب شوک تا حد زیادی کاهش می یابد.
دیسک بین لگن حرکت می کند. به عنوان مثال، هنگامی که پشت خود را میچرخانید، دیسک یک بیت مهاجم می شود؛ هنگامی که شما پیچ و تاب، دیسک پیچ و تاب، نیز.
الیاف قوی بیرونی فیبروس حلقوی اثر بسته بندی هسته پالپوس و حفظ آن را در داخل. اما این هسته ای است که اجازه می دهد تا دیسک به نحوی قابل حرکت باشد و به جنبش شما با جنبش خود واکنش نشان دهد.
اقدامات ستون فقرات
حرکات ستون فقرات شما به شکل بالون مانند شکل و سازگاری دیسک پشتیبانی می شود که قسمت عمده ای از آن به علت ویژگی های سلول های خلفی است.
هنگامی که شما خم، پیچ و تاب، قوس و یا ستون فقرات خود را شیب دهید، هسته مشغول انجام چیزی شبیه به یک حرکت چرخشی است. که اجازه می دهد تا آن را به جای این اقدامات.
بگذارید نمونه ای از خم شدن به جلو برای انتخاب چیزی از طبقه باشد. این عمل ممکن است شامل حرکتی به نام فلکسون پیشانی ستون فقرات باشد که اساسا در ستون فقرات گرد می شود. وقتی این روش را به جلو بریدید، استخوانهای ستون فقرات در جلوی یکدیگر قرار می گیرند، که هسته متحرک را به سمت عقب هل می دهد.
چندین بار در روز، اعمال تکراری ستون فقرات از چرخاندن، چرخش، انعکاس، گرد کردن و غیره به فعالیتهایی که به احتمال زیاد به خوبی آشنا هستند، کمک می کند. فهرست کوتاه شامل تغییر موضع شما در هنگام نشستن، کار کردن و بازی کردن در ورزش، تخلیه مواد غذایی و قرار دادن آنها در یخچال و خیلی چیزهای دیگر.
آسیب دیسک
با فلج شدن مداوم یا بیش از حد ستون فقرات، دیسک ممکن است بیش از حد به عقب هل داده شود. اگر فیبرهای fibrosus حلقوی ضعیف یا پاره شده باشند ، هسته ممکن است بین آنها فرار کند. هنگامی که این کار انجام می شود، ممکن است با ریشه عصب ستون فقرات همراه باشد، باعث درد و علائم دیگر می شود. این آسیب دیسک حنجره ای نامیده می شود. به طور کلی، هسته پالپوس در جهت ترکیبی و برگشتی فرار می کند، که تقریبا مربوط به محل ریشه بسیار عصبی حساس است که ممکن است در تماس باشد.
دو شایع ترین علت فتق دیسک عبارتند از تغییرات دژنراتیو در دیسک، که شما ممکن است به علت سایش و پاره شدن و آسیب به دیسک شناخته شود.
انحطاط دیسک با سن رخ می دهد؛ الیاف حلقوی را ضعیف می کند، و اجازه می دهد که هسته یا پراکنده شود یا بجایی ، و یا به فتق.
پیری و هسته Pulposus
همانطور که در بالا ذکر شد، انحطاط دیسک به سن منجر می شود. همچنین به میزان کم، صدمات وارده به منطقه همراه است.
در جوانان، هسته پالپوس بیشتر از آب است. بنابراین برای این گروه سنی، فتق ناشی از تروما بیشتر از افراد مسن بیشتر است.
اما با افزایش سن، دیسک، به ویژه هسته pulposus خشک می شود. این dehydration منجر به کاهش قابل توجهی از ارتفاع دیسک می شود. در زمانی که شما 60 یا 70 هستید، دیسک های شما ممکن است به طور کامل از فیبر تشکیل شده باشد.
در این حالت، عملکرد جذب شوک دیسک، به طور عمده، از دست رفته است.
یک کلمه از
سازگاری نزدیک مایع فیبروز هسته ای آن را واقعا پاسخگو می کند. اما یک عملکرد دیگر یکی از وظایف آن است که ستون فقرات را بپوشاند؛ این کمک می کند تا از فشار بر استخوان جلوگیری شود.
یک قاعده خوب در هنگام محافظت از دیسک های خود را از آسیب در روز به روز، این است که بهترین کار خود را برای جلوگیری از خم شدن به جلو ستون فقرات. چندین بار، شما می توانید آن حرکت خاص را با خم شدن در باسن، زانو و مچ پا جایگزین کنید.
> منبع:
> ماسا، R.، et. آل هورمون، دیسک. قفسه کتابخانه NCBI. اکتبر 2017