چگونه از شرم زدن سریع جلوگیری کنیم

5 نکته برای سریع زیستن

به نظر می رسد که جوش ها در زمان های نامناسب ظاهر می شوند: درست قبل از شب عروسی ، روز قبل از عروسی شما ، یا صبح آن مصاحبه شغلی مهم. Breakouts هرگز مورد استقبال قرار نمیگیرد، اما زمانیکه واقعا میخواهید از جوشهای خلاص شدن سریع خلاص شوید، این بار است.

اگر چه بهترین گزینه همیشه برای درمان جوشها قبل از شروع درمان با داروهای آکنه به طور مرتب استفاده می شود، این رفع می تواند کمک کند که ریزش های فردی را از بین ببرد، در صورتی که این جوش را به سرعت باید درمان کنید.

1 -

از یک نقطه درمان OTC استفاده کنید

درمان های نقطه ای بدون هیچ مقدمه مقدار زیادی از مواد مغذی مبارزه با آکنه را به طور مستقیم به پستانداران عرضه می کنند. موثر ترین پراکسید بنزوئیل یا اسید سالیسیلیک است . آزمایش برای پیدا کردن که بهترین کار برای شما است.

بعضی از درمان های موضعی برای یک شب انجام می شود. دیگران در یک سرسره آرایش گنجانده شده اند و یا رنگی برای پنهان کردن پستان در حالی که درمان می شود.

اگر می خواهید مسیر طبیعی خود را دنبال کنید، یک یا دو بار در روز یک قطره روغن اسانس چای را بخورید یا یک درمان موضعی که شامل درخت چای است خریداری کنید. اگر چه این ثابت نشده است، تحقیقات اولیه نشان می دهد روغن چای درختان ممکن است به درمان آکنه کمک کند. بعضی از مردم به روغن چای حساس هستند، بنابراین محتاط باشید تا بدانید که چگونه پوست شما واکنش نشان خواهد داد و اگر پوست شما تحریک شود، استفاده از آن را متوقف کنید.

مهم نیست چه نوع درمان موضعی شما استفاده می کنید، به احتمال زیاد شما وسوسه خواهید شد که بیش از حد آن را اعمال کنید. نه! شما با پوست پوسته پوسته و تحریک شده ای که می توانید با آرایش پنهان نکنید، با آن روبرو می شوید. همیشه دقیقا به دستورالعمل های استفاده مراجعه کنید.

به یاد داشته باشید، درمان های موضعی بهترین کار را در ضایعات جزئی انجام می دهند . آنها برای شکست های جدی مانند گره های آکنه و کیست های آکنه موثر نیستند.

2 -

از یک ماسک سولفور استفاده کنید

اگر درمان های موضعی کاملا کمک نکنند، ممکن است با یک ماسک گوگرد بهتری داشته باشید. گوگرد کمک می کند تا منافذ را از بین ببرد و التهاب را کاهش دهد، و آن را به عنوان درمان آکنه برای سال ها استفاده می شود. خوشبختانه کسانی که از سال های گذشته عطر و بوی ناخوشایند را تجربه کرده اند، امروزه درمان نمی شوند.

فقط در مورد جوش جسورانه یا در کل صورت (به این مزیت افزوده شده است که منافذ بزرگ به نظر می رسد کوچکتر است). شما می توانید ماسک های ارزان قیمت حاوی گوگرد در فروشگاه مواد مخدر محلی خود و محصولات با ارزش تر در فروشگاه های بزرگ و سالن های شیک پیدا کنید.

برخی از محصولات را می توان به عنوان محل درمان یک شبه برای حداکثر اثربخشی باقی مانده است؛ دیگران باید بعد از چند دقیقه شستشو شوند. اطمینان حاصل کنید که دستورالعمل های مربوط به محصول خود را دنبال کرده و در یک شب ماسک را ترک نکنید، مگر آنکه به طور خاص می گوید که این کار درست است.

3 -

یخ آن پایین

در اینجا یک نکته از زیبایی شناسی مورد علاقه من آموخته شده است: یک مکعب یخ را به لکه های التهابی بکشید تا به کاهش قرمزی، تورم و درد کمک کنید. این همچنین یک ترفند خنک برای کسانی است که شما هنوز نمی توانید ببینید، اما شما احساس می کنید شروع به عنوان یک توده بد زیر پوست.

شما هرگز مکعب یخ را مستقیما به پوست خود لمس نکنید، بنابراین ابتدا آن را در یک پارچه نرم قرار دهید. و یخ را برای مدت طولانی (یخ زده ی کسی؟) یخ بگذارید تا 20 یا 30 ثانیه، و بعد یک دقیقه یا بیشتر از استراحت، چند بار در روز یا درست قبل از اینکه بیرون بروید.

چرا یخی سرد و گرم نیست؟ اگر شما در حال تلاش برای پنهان کردن جوش هستید، بدترین کاری که می توانید انجام دهید این است که بخواهید آن را (یا یک فشرده داغ استفاده کنید) درست قبل از اینکه بیرون بروید. گرما گسترش می یابد، بنابراین می تواند جوش را بزرگتر و قرمز تر کند.

این یک نوک است که می توانید برای هر دو دندان کوچک و جوش های شدید تر ملایم، مانند گره ها و کیست های آکنه استفاده کنید. آتلانتا می تواند به کاهش درد این شکستهای متورم کمک کند.

4 -

تزریق کورتیزون را دریافت کنید

برای افرادی که فوق العاده عمیق، دردناک دردناک و شکستگی های کیستیک هستند که نمی خواهند به بهبودی برسند، بهترین گزینه این است که با متخصص پوست تماس بگیرید تا تزریق کورتیزون . در طی این روش سریع، کورتیزون رقیق به حنجره تزریق می شود.

در عرض چند ساعت، تورم کاهش خواهد یافت و درد از بین خواهد رفت. همانطور که برش مسطح می شود، راحت تر با آرایش مخلوط می شود.

ضایعات بزرگ و ضخیم عمیق معمولا به درمان های دیگر پاسخ نمی دهند، بنابراین اگر واقعا نیاز به شکستن سریع داشته باشید، شوت کورتیزون بهترین گزینه است. در حالت ایده آل، قبل از اینکه واقعا به آن نیاز دارید، می خواهید با پزشک خود در مورد این گزینه صحبت کنید.

تزریق کورتیزون به عنوان یک درمان منظم برای دندان های بزرگ مورد استفاده قرار نمی گیرد، اما در مواردی مفید است که به صورت قاطع مورد استفاده قرار گیرد.

5 -

توقف شکستن قبل از آنها شروع

این راهنمایی ها برای درمان جوش های فردی مفید است، اما اگر شما دائما در حال مبارزه با آکنه هستید، هدف نهایی این است که برای جلوگیری از ایجاد جوش ها در وهله اول. برای این، شما باید روزانه از داروهای ضد آکنه استفاده کنید.

محصولات بی نظیر می توانند برای آکنه خفیف کار کنند. اما اگر آکنه شما بیشتر ملتهب، خشونتآمیز و به ویژه اگر آکنه شدید یا شکستگی ندولر دارید، به داروهای تجویزی نیاز دارید.

دریغ نکنید که متخصص پوست خود تماس بگیرید متخصص پوست شما می تواند به برنامه ریزی درمان آکنه برای پاک کردن پوست کمک کند.

یک کلمه از

هر کس جوش، گاهی اوقات و یا به طور سازگار تر می شود. اگر چه هیچ چیز نمی تواند جوش را بلافاصله یا حتی یک شبه درمان کند، نکات بالا می تواند به بهبود زخم کمک کند یا حداقل در صورت لزوم، دچار پوسیدگی و احساس بهتر شود.

آنچه که در این لیست مشاهده نخواهید کرد چیزهایی مانند خمیر دندان ، دارچین یا لیمو است . اگر چه اینها داروهای خانگی مناسب برای جوش هستند ، هیچ مدرکی وجود ندارد که آنها در واقع کار کنند. آنها می توانند باعث درماتیت تماس (بثورات ناشی از مواد آروماتیک پوست) شوند، بنابراین عاقلانه است که از آنها دور بمانید، مخصوصا اگر پوست حساس دارید.

تکرار می شود: بهترین روش برای کنترل آکنه، استفاده از درمان های ثابت شده با آکنه است و اگر به کمک نیاز دارید، متخصص پوست مراجعه کنید. آنها خوشحال خواهند شد تا اسرار درمان آکنه خود را با شما به اشتراک بگذارند تا دندانهای شما تحت کنترل قرار گیرند.

> منابع:

> "روغن چای درخت". مرکز ملی سلامت تکمیلی و یکپارچه . وزارت بهداشت و خدمات انسانی ایالات متحده، موسسات ملی بهداشت، 01 دسامبر 2016.

> Zaenglein AL، Pathy AL، Schlosser BJ، Alikhan A، Baldwin HE، et. آل "دستورالعمل مراقبت از آکنه Vulgaris". مجله آکادمی پوست آمریکا. 2016؛ 74 (5): 945-73.