روغن با رایحه گرم و شیرین، اسانس دارچین نوعی روغن اساسی مورد استفاده در آروماتراپی است . گفته میشود که اسانس دارچین به طور معمول از پوست درخت دارچین تهیه شده است که مزایای سلامتی فراوانی دارد.
اسانس دارچین حاوی ترکیباتی است که فکر می کنند برای سلامت تاثیر می گذارد. این ترکیبات حاوی سینامالدئید هستند که مشخص شده است که التهاب را کاهش می دهد و به عنوان یک ضد میکروبی عمل می کند (ماده ای که باعث از بین بردن یا مهار رشد میکروارگانیسم ها، از جمله باکتری ها و قارچ ها) می شود.
استفاده از اسانس دارچین
اسانس دارچین به عنوان یک درمان طبیعی برای نگرانی های بهداشتی از سرفه و سرماخوردگی به یبوست تجلیل می شود .
علاوه بر این، روغن اسانس دارچین به منظور تحریک گردش خون، کاهش استرس، کاهش درد ، مبارزه با عفونت، بهبود هضم و محافظت در برابر حشرات گفته می شود .
مزایای اسانس دارچین
با وجود استفاده طولانی مدت از آن در آروماتراپی، اسانس دارچین در مطالعات بسیار کمی مورد آزمایش قرار گرفته است.
تا به امروز، تحقیق در مورد اثرات بهداشتی استفاده از رایحه اسانس دارچین بسیار محدود است. با این حال، تعدادی از مطالعات نشان می دهد که ترکیبات موجود در اسانس دارچین ممکن است مزایای سلامتی خاصی را ارائه دهد.
به عنوان مثال، یافته های اولیه از مطالعات آزمایشگاهی و تحقیقات مبتنی بر حیوانات نشان می دهد که ترکیبات موجود در اسانس دارچین ممکن است باعث نابود کردن استرپتوکوک موتان (نوعی از باکتری هایی که به تدریج با حفرات ایجاد شده )، ترویج گسترش عروق خونی (و در به نوبه خود، احتمالا کمک به درمان فشار خون بالا ) و کنترل دیابت (به طور جزئی با تنظیم میزان قند خون).
مهم است که توجه داشته باشید که هیچ کدام از مطالعات فوق، استفاده از رایحه اسانس دارچین را نباید مورد استفاده قرار داد. لازم به ذکر است که مصرف اسانس دارچین ممکن است اثرات مضر داشته باشد.
چگونه از آن استفاده کنید
هنگامی که همراه با روغن حامل (مانند ججوبه، بادام شیرین یا آووکادو)، اسانس دارچین می تواند به پوست اعمال شود و یا به حمام اضافه شود.
روغنهای ضروری می توانند باعث سوختگی های شیمیایی و سایر عوارض جانبی شوند، اگر آنها به طور کامل در روغن حامل رقیق نباشند یا به طور مستقیم به پوست اعمال شوند.
روغن اسانس دارچین نیز می تواند پس از چندین قطره روغن بر روی یک پارچه یا بافت یا با استفاده از یک آروماتراپی توزیع کننده یا بخارپز، گاز بگیرد.
اثرات جانبی
اسانس دارچین نباید بدون نظارت یک متخصص بهداشت حرفه ای درون خود قرار گیرد. استفاده داخلی از اسانس دارچین ممکن است اثرات سمی داشته باشد.
دارچین (به ویژه Cassia دارچین) در کومارین بالا است، ترکیباتی که می توانند در صورت استفاده بیش از حد به کبد و کلیه ها سمی باشند. (کومارین می تواند از طریق پوست جذب شود و اثرات نامطلوب داشته باشد، حتی اگر مصرف نشود.) کومارین نیز می تواند یک اثر "خون ریختن" داشته باشد.
علاوه بر این، برخی از افراد ممکن است باعث تحریک و / یا واکنش های آلرژیک هنگام استفاده از اسانس دارچین به پوست.
همچنین لازم به ذکر است که خود درمان یک وضعیت سلامتی با اسانس دارچین و اجتناب یا تأخیر در مراقبت های استاندارد ممکن است عواقب جدی داشته باشد.
زنان باردار و کودکان باید قبل از استفاده از روغنهای ضروری قبل از ارائه مراقبت های اولیه مراقبت کنند.
در مورد چگونگی استفاده از اسانس های ضروری به طور کامل بیشتر بدانید.
کجا پیداش کردی
شما می توانید راهنمایی زیادی در مورد خرید اسانس های موجود در اینترنت پیدا کنید. اسانس دارچین به طور گسترده برای خرید در سایت های مختلف در بسیاری از فروشگاه های غذایی طبیعی و در فروشگاه هایی که متخصص در محصولات مراقبت شخصی خود هستند، فروخته می شود.
منابع
> Chaudhari LK، Jawale BA، Sharma S، و همکاران. فعالیت ضد میکروبی اسانس های قابل دسترس در برابر استرپتوکوک موتانس. J Contemp Dent Pract. 2012 ژانویه 1؛ 13 (1): 71-4.
> Tung YT، یون PL، Lin CY، Chang ST. فعالیت های ضد التهابی روغن های ضروری و اجزای آنها از برگ های مختلف دارچین بومی (Cinnamomum osmophloeum). Pharm Biol. 2010 اکتبر؛ 48 (10): 1130-6.
Xue YL، Shi HX، Murad F، Bian K. اثرات واژینال سینامالدئید و مکانیسم آن در آئورت موش صحرایی. Vasc Health Risk Manag. 2011؛ 7: 273-80.
> سلب مسئولیت: اطلاعات موجود در این سایت فقط برای مقاصد آموزشی طراحی شده و جایگزین مشاوره، تشخیص و درمان توسط پزشک مجاز نیست. این به معنای پوشش دادن تمام احتمالات احتمالی، تعاملات دارو، شرایط یا عوارض جانبی نیست. قبل از استفاده از داروهای جایگزین و یا تغییر در رژیم غذایی، باید به مراقبتهای سریع پزشکی برای هر گونه معالجه بهداشتی مراجعه کنید و قبل از استفاده از داروهای جایگزین، با پزشک خود مشورت کنید.