در حالی که توسط متخصصان پزشکی توصیه نمی شود، بعضی از زنان خود را امتحان واژن و گردن رحم می کنند. حامیان این امتحانات می گویند که آنها به زنان کمک می کنند که آنچه را طبیعی است یاد بگیرند، به زنان اجازه می دهد تا سریعا تغییرات را تشخیص دهند - به طریقی که شما می توانید بدن خود را بهتر بدانید. خودآزمون امتحان سالانه حرفه ای لگن را جایگزین نمیکند، در طی آن پاپ اسمیر و سایر آزمونها می توانند تغییرات میکروسکوپی مهم را تشخیص دهند.
اگر شما نگران سرطان دهانه رحم یا ویروسی پاپیلومای انسانی (HPV) هستید، به جای اینکه سعی کنید خودتان را بررسی کنید، باید یک متخصص پزشکی ببینید.
خودآزاری واژینال همان معاینه ولوور نیست. هنگام استفاده از اصطلاح "واژن"، بسیاری از مردم در مورد جنون های خارجی فکر می کنند؛ با این حال، بررسی منطقه بیرونی انجام امتحان ولوو را انجام خواهد داد. امتحانات وولار آسان تر است و می تواند اختلالات فیزیکی را که می تواند توسط تبخال تناسلی یا HPV ایجاد شود شناسایی کند. اگر چیزی را در ناحیه یا در ناحیه لگن یا نواحی غیر طبیعی مشاهده کنید، باید با پزشک خود برای آزمایش مناسب پیگیری کنید.
چگونه می توان یک خودآزمایی واژینال انجام داد
- شما یک نور قوی مانند یک چراغ قوه، یک آینه، یک روان کننده واژن ، یک صابون ضد عفونی کننده یا الکل و یک اسپولوم پلاستیکی خواهید داشت. داروهای موجود در داروخانه ها که مواد مخدر را به فروش می رسانند، ممكن است در معرض خطر باشند
- یک مکان برای استراحت پیدا کنید این می تواند کف یا نیمکت شما باشد، هر کجا که بتوانید احساس راحتی کنید.
- ببخشید
- زانوهای خود را با پاهای خود را از هم جدا کنید.
- روغن اسپکلوم را روغن بزنید و آن را در حالت بسته بسته را به واژن خود وارد کنید. آزمایش برای پیدا کردن موقعیت راحت تر برای قرار دادن اسپکلوم .
- هنگامی که اسپکلوم وارد می شود، بخش کوتاهتری از دسته را بگیرد و آن را به سمت شما بکشاند تا آنکه در داخل واژن خود باز شود.
- در حالی که نگه داشتن یک نگهدارنده روی اسپکولوم، یک دکمه را می بینید، در قسمت خارج فشار دهید. Spellulum در حال حاضر قفل شده است.
- آینه را در پای خود قرار دهید تا بتوانید واژن خود را ببینید. حرکت اسپکلوم را، در حالی که چراغ قوه را به آینه می درخشید، تا زمانی که بتوانید رحم خود را و دیواره واژن در آینه مشاهده کنید.
- توجه داشته باشید که رنگ دهانه رحم شما، و همچنین هر گونه ترشحات واژن است.
- بعد از اینکه معاینه کامل انجام شد، سپولوم را انتخاب کنید، یا در موقعیت بسته یا باز، هر کدام که برای شما راحت تر است.
- به طور کامل اسپکولوم را با صابون یا الکل ضد عفونی کنید و برای امتحان بعدی خود ذخیره کنید.
نکات و ترفندها
برخی از زنان ممکن است با نگه داشتن آینه به راحتی دوست یا همسر کمک کنند. یک گردن رحم طبیعی به نظر می رسد مرطوب، صورتی و شکل لامپ مانند است. دهانه رحم زنان باردار دارای رنگ آبی است. ترشحات واژن در طول ماه تغییر می کند. شناخت تغییرات بدن شما می تواند به شما کمک کند تا دوره های بارور و همچنین ناهنجاری های خود را تشخیص دهید. انجام معاینه در حالی که قاعدگی ممکن است در طول ماه های دیگر دشوار باشد. ممکن است دشوار باشد که تغییرات یا ناهنجاری ها را نیز تجسم کنید.
انجام یک خودآزمایی واژینال نه توصیه شده است و نه ارزشمند است برای تشخیص هر سلولهای گردنی غیرطبیعی.
این سلول های غیر طبیعی فقط می توانند از طریق پاپ اسمیر منظم تشخیص داده شوند.
> منبع:
> "بدن ما، موجودات ما." جمعی بهداشت زنان بوستون.