تعریف، عملکرد و آسیب های احتمالی
هنگامی که دستان خود را بر روی باسن خود قرار می دهید، آنها بر روی قوس شکاف استخوان های لگن، قسمت جلویی و بیرونی کمربند لگنی قرار دارند. خلخال ایلایک مرطوب مرطوب بالا از ایلیم، برجسته ترین استخوان در لگن است. دره یلایک در مقابل مقعر است، گرد به داخل، و محدب در پشت، گرد و غبار.
شما می توانید طوفان شکمی را با کشیدن دست های خود به سمت خود در کمر خود احساس کنید، احساس استخوان و پیروی از آن و جلو را دارید.
هنگامی که شما در مورد چگونگی گسترش لب های خود فکر می کنید، احتمالا فکر می کنید که فاصله از قله ی شکمبه از یک طرف به سمت دیگر است.
مترادف: خلخال ایلیم، استخوان لگن
آناتومی Crest Iliac
پهنه ییلیاک مرز بالایی بال بالایی، حاشیه بیرونی و بالایی کمربند لگن است. آن از ستون فقرات بالایی قدامی جلوتر به ستون فقرات بالایی پشتی بالا می رود. این یک لب درون و بیرونی دارد.
یک توده یئولیک در وسیعترین نقطه ی کیهانی شکمی وجود دارد. این جایی است که گروه الیوتوبیبال به لگن وصل می شود. گروه ایلوتیبیبال عضلات را گسترش می دهد، ربوده و بطور جانبی چرخش مفصل ران و تثبیت زانو را می دهد.
بسیاری از عضلات شکمی و هسته ای مهم به قله ییلیاک متصل می شوند. اینها شامل عضلات شکمی داخلی و خارجی شکم، عضلات نخاعی اسپینای، لایتسیومس دوس، ترانسوروس ابدیمیسم و تانسور fasciae latae هستند.
Crest Iliac - مغز استخوان و استخوان استخوان
هنگامی که یک نمونه بیوپسی مغز استخوان یا برداشت برای اهدای خون مورد نیاز است، کریستال ایلایک جایی است که پزشکان ترجیح می دهند به مغز استخوان قرمز بروند. یافتن آن بسیار آسان است و مقدار زیادی از مغز را فراهم می کند. این همچنین یک سایت است که برای جمع آوری استخوان برای پیوند استفاده می شود. هنگامی که پزشکان نیاز به انجام یک سوراخ کمری (ضربه ای ستون فقرات) برای مایع مغزی نخاعی دارند، ابتدا آن را به عنوان نشانگر جیوه برای کشف مهره های کمری L4 که در آن سوزن را به ستون فقرات قرار می دهند قرار می دهیم.
معکوس هیپ ها به Crest Iliac
ورزشکاران ممکن است تنها زمانی که با آسیب دیدگی لگن مواجه می شوند، با قله ی شکمی آشنا شوند. این اغلب در ورزشهای ارتباطی یا در حین سقوط در اسکی اتفاق می افتد. یک ضربه مستقیم به لگن، استخوان، عضله و فاسیا را کورک می کند. این بسیار دردناک است. همانطور که این جایی است که در آن عضلات شکم قرار می گیرند، درد می تواند در فعالیت های عادی حتی در حین پیاده روی، خنده، یا سرفه احساس شود. باید وقت خود را با درمان محافظه کارانه و تسکین درد به دست آورد.
پد های هیپ برای جلوگیری از آسیب به Crest Iliac
در ورزش فوتبال و هاکی، ورزشکاران ممکن است در طول یک بازی یا تمرین، ریل های پلیدی را بپوشند تا خطر ابتلا به یک اشاره گر حسی را کاهش دهند. این پاکت بر روی قله ییلیاک قرار دارد تا از آن حفاظت کند. پد ممکن است مواد پلاستیکی سبک وزن باشد که می تواند به آستین های ویژه طراحی شده در شلوار فوتبال و هاکی کمک کند. برای سایر ورزش ها و فعالیت ها، آنها ممکن است به شورت فشرده سازی فقط در مناطق مناسب طراحی شده باشند.