آیا می توانید درد خود را ارزیابی کنید؟

با استفاده از مقیاس درد برای ارتباط شدید درد شدید

درد ، ذهنی است که به معنی هیچ کس نیست، اما شما می دانید که واقعا احساس می کنید. این سوژوالیته تعیین می کند که آیا داروها یا سایر روش های درمانی مؤثر است دشوار است. پرستاران و پزشکان ممکن است از شما بخواهند درد خود را در یک مقیاس تا 10 اندازه گیری کنند و یا با اشاره به یک سری از چهره ها.

انواع مقیاس درد

از آنجایی که ارزیابی درد مستلزم اندازه گیری های استاندارد می باشد، پزشکان می توانند از یک یا چند روش ارزیابی مختلف استفاده کنند، از جمله:

• امتیاز عددی : معمولا بر اساس مقیاس از صفر تا 10، این مقیاس تعداد قابل اندازه گیری را به میزان درد شما اختصاص می دهد. صفر بدون درد در همه نشان می دهد در حالی که 10 نشان دهنده بدترین درد قابل تصور است.
• وانگ بیکر : با چهره هایی با عبارات نمایش داده می شود، این مقیاس از همان مقیاس به عنوان مقیاس عددی پیروی می کند. صفر با یک صورت لبخند نشان داده می شود، در حالی که 10 علامت به عنوان یک صورت فریبنده و غم انگیز است. این مقیاس زمانی مفید است که درد درد در کودکان یا بزرگسالان مبتلا به اختلالات شناختی خفیف باشد.
• مقیاس های کلامی : با استفاده از کلمات برای توصیف درد به جای مقیاس قابل اندازه گیری، مقیاس کلامی یک روش اندازه گیری کیفی را محاسبه می کند. به عبارت دیگر، فرد مبتلا به درد، شدت درد را توصیف می کند و احساس می کند. یک مثال پرسشنامه مک گیل درد است.
• مقیاس های ناظر : اغلب با افرادی که نمی توانند به طور موثر در ارتباط با میزان درد خود با آنها ارتباط برقرار کنند، مقیاس های مبتنی بر مشاهدات را برای اندازه گیری های عینی برای درد می سنجند. این شامل بیان صورت، تن ماهی، فشار خون و ضربان قلب است. بعضی از نمونه های مقیاس درد ناظر، مقیاس FLACC، مقیاس CRIES و مقیاس COMFORT است.

هر رویکرد ترکیبی از نقاط قوت و ضعف را ارائه می دهد.

هدف مقیاس درد

اکثر مقیاس ها درد را قابل اندازه گیری می دانند و می توانند به صاحب نظران توضیح دهند که آیا درد شما ملایم، متوسط ​​و شدید است یا خیر. آنها همچنین می توانند خطوط و روندهای درد را تنظیم کرده و درمان مناسب را پیدا کنند. اگر بعد از اینکه داروهای خاصی را مصرف کردید، اگر میزان درد شما کاهش پیدا کند، به طور واضح، داروها برای شما کار می کنند.

اگر تغییری نداشته باشد یا اگر تعداد افزایش یابد، پزشک شما می داند که وقت آن است که دیگران را امتحان کنید.

این رویکرد نیز در مورد مقیاس رتبه بندی کلام درست است. حتی اگر رتبه عددی وجود نداشته باشد، پزشکان می توانند به دنبال تغییر در شدت کلمات درد باشند. شما ممکن است در ابتدا درد خود را با استفاده از کلمات بیشتر از یک گروه با شدت توصیف کنید. یک درمان می تواند موثر باشد، اگر بعد از آن، توصیفگرهای درد متوسط ​​را انتخاب کنید.

چگونگی استفاده از یک مقیاس درد

هنگامی که پرستار از شما می خواهد درد خود را ارزیابی کنید صادق باشید. درد خود را غلبه نکنید. اگر درد خود را به 10 مورد از 10 برسانید اما با همسرتان چت کنید، احتمالا آن را به طور موثری رتبه بندی نکنید. دقیق تر تجربه درد را توصیف می کنید، بهتر مراقبین شما می توانند به شما در کنترل درد کمک کنند.

مقیاس درد همچنین می تواند یک ابزار ارتباطی موثر در خانه باشد. مقیاس ها را به خانواده تان آموزش دهید. استفاده از مقیاس چهره برای نشان دادن اثرات درد خود را در هنگام صحبت با فرزندان خود. هنگامی که شما یک سطح هشتم هستید، همسرتان را بگوئید و وقتی دو پاره اید، فرزندانتان را نشان دهید. استفاده از اعداد و چهره ها می تواند به شما در برقراری ارتباط متقابل ذهنی به افراد مورد علاقه کمک کند.

_منابع:

> مقیاس های رتبه بندی درد: بررسی. کانال درد http://www.painchannel.com/pain-scales/index.shtml.

> مقیاس شدت درد. کنسرسیوم درد NIH. http://painconsortium.nih.gov/pain_scales/index.html