Umcka ( Pelargonium sidoides) یک گیاه ژرانیا است که بومی آفریقای جنوبی است. به مدت طولانی در طب سنتی آفریقایی استفاده می شود، umcka (به اختصار "umckaloabo") اخیرا در سایر نقاط جهان محبوب است، به ویژه به عنوان راه حل برای سرماخوردگی و سرفه.
تحقیق در Umcka: آیا می تواند کمک کند؟
تا به امروز، مطالعات اندکی به بررسی اثربخشی Umcka در درمان مشکلات سلامت شده است.
تحقیقات موجود نشان می دهد که umcka ممکن است به مدیریت شرایط زیر کمک کند:
سرماخوردگی
برای گزارش منتشر شده در پایگاه دادههای بررسیهای سیستماتیک در سال 2013، پژوهشگران 10 آزمایش بالینی که قبلا منتشر شدهاند، مقایسه اثرات Umcka و آنتیبادیهای پلاسبو را در درمان عفونتهای حاد تنفسی مقایسه کردند.
در بررسی خود، نویسندگان این گزارش نتیجه گرفتند که umcka ممکن است در کاهش علائم رینویوزیت حاد و سرماخوردگی در بزرگسالان مؤثر باشد. با این حال، به علت کم بودن کیفیت مطالعه، شک و تردید وجود دارد، و نتیجه گیری های دقیق را دشوار می سازد.
بررسی 2015 مطالعات قبلی درباره داروهای گیاهی برای سرفه نتیجه گیری کرد که "شواهد متوسط برای P. sidoides به طور قابل توجهی بالاتر از پلاسبو در کاهش میزان و شدت نشانه های سرفه های بیماران" وجود دارد.
رینوویوزیت
برای مطالعه ای که در سال 2009 منتشر شد، محققان 103 نفر از افراد مبتلا به رینوسینوزیت حاد را به مدت 22 روز یا عصاره ریشه umcka یا پلاسبو دریافت کردند.
(معمولا توسط یک عفونت ویروسی یا باکتریایی ایجاد می شود، رینوازیوزیت حاد با التهاب مخاط مخاطب بینی و حداقل یکی از سینوس های پارانازال مشخص می شود.) نتایج مطالعه نشان داد که umcka در درمان بیماری موثرتر از پلاسبو است .
در یک بررسی تحقیقاتی که در سال گذشته منتشر شد، دانشمندان نتیجه گرفتند که شکی وجود دارد که آیا umcka در کاهش علائم رینویوزیت حاد موثر است.
برونشیت
طبق بررسی انجام شده در سال 2008، Umcka به نظر می رسد که موثرتر از پلاسبو برای بیماران مبتلا به برونشیت حاد است. محققان چهار آزمایش بالینی را کنترل کردند که نشان می داد Umcka به میزان قابل توجهی علائم برونشیت را در روز هفتم درمان کاهش می دهد.
بررسی های بعدی منتشر شده در پایگاه داده بررسی های سیستماتیک در سال 2013 نشان می دهد که umcka ممکن است در کاهش علائم در برونشیت حاد در بزرگسالان و کودکان موثر باشد، اما کیفیت کلی این شواهد کم است.
عوارض جانبی احتمالی و احتمالات ایمنی
طبق گزارش ها، استفاده از umcka به آسیب های کبدی و سایر عوارض جانبی منجر شده است. به عنوان مثال، یک مطالعه نشان داد که مکمل های رژیم غذایی با بیشترین عوارض جانبی ناشی از ریشه Pelargonium sidodas بوده و در سایر مطالعات نشان داده شده است که Pelargonium sidoides احتمالا به یک مورد آسیب کبدی مرتبط است. با این حال، برخی از محققان معتقدند که سایر شرایط بهداشتی و داروها ممکن است درگیر باشد.
استفاده از این گیاه ممکن است برخی از واکنش های آلرژیک یا ناراحتی دستگاه گوارش را ایجاد کند.
Umcka می تواند به طور تئوری با داروهای ضد ترومبولیت و ضد انعقادی (همچنین به عنوان "خون رقیق کننده") و مکمل هایی مانند وارفارین و آسپیرین ارتباط برقرار کند.
در نظر داشته باشید که ایمنی مکمل ها در زنان باردار، مادران شیرده، کودکان و افرادی که دارای بیماری های پزشکی هستند و یا مصرف دارو را انجام نمی دهند. شما می توانید راهنمایی در مورد استفاده از مکمل ها در اینجا بدست آورید ، اما اگر شما در مورد استفاده از هر گونه گیاه فکر می کنید، ابتدا با ارائه دهنده مراقبت های اولیه خود صحبت کنید. در بعضی موارد، خود درمان عفونت تنفسی و اجتناب یا تأخیر در مراقبت های استاندارد ممکن است عواقب جدی داشته باشد.
غذای آماده
در حالی که برخی شواهد وجود دارد که Umcka می تواند به کاهش شدت سرماخوردگی و سایر عفونت های تنفسی کمک کند، اگر می خواهید آن را امتحان کنید، مطمئن شوید که با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود، با توجه به جوانب مثبت و منفی خود صحبت کنید و درباره اینکه آیا برای شما مناسب است، صحبت کنید.
طبق گفته موسسه ملی بهداشت، اگر شما در معرض سرماخوردگی قرار بگیرید، خواب زیادی بگیرید، با آب نمکی گرم، آب آشامیدنی و آب آشامیدنی و چای نیز می تواند نشانه های شما را تسکین دهد.
> منابع:
Agbabiaka TB، Guo R، Ernst E. Pelargonium sidoides برای برونشیت حاد: یک بررسی سیستماتیک و متا آنالیز. Phytomedicine. 2008 15 (5): 378-85.
Bachert C، Schapowal A، Funk P، Kieser M. درمان رینوسینوزیت حاد با آماده سازی از Pelargonium sidoides EPs 7630: یک کارآزمایی بالینی تصادفی، دو سو کور، کنترل دارونما. رینولوژی 2009 47 (1): 51-8.
> Timmer A، Günther J، Rücker G، Motschall E، Antes G، Kern WV. عصاره سدویید Pelargonium برای عفونت های حاد تنفسی. سیستم پایگاه داده Cochrane Rev. 2008 16؛ (3): CD006323.
> Wagner L، Cramer H، Klose P و همکاران. طب گیاهی برای سرفه: یک بررسی منظم و متاآنالیز. Forsch Komplementmed. 2015؛ 22 (6): 359-68.
> سلب مسئولیت: اطلاعات موجود در این سایت فقط برای مقاصد آموزشی طراحی شده و جایگزین مشاوره، تشخیص و درمان توسط پزشک مجاز نیست. این به معنای پوشش دادن تمام احتمالات احتمالی، تعاملات دارو، شرایط یا عوارض جانبی نیست. قبل از استفاده از داروهای جایگزین و یا تغییر در رژیم غذایی، باید به مراقبتهای سریع پزشکی برای هر گونه معالجه بهداشتی مراجعه کنید و قبل از استفاده از داروهای جایگزین، با پزشک خود مشورت کنید.