استفاده از زنجبیل برای میگرن

زنجبیل، گیاه بومی جنوب شرقی آسیا، یک مکمل گیاهی شایع است و به عنوان درمان خانگی برای پیشگیری از میگرن استفاده می شود.

بیایید بیشتر در مورد علم پشت زنجبیل به عنوان یک درمان میگرن یاد بگیریم و اینکه آیا این چیزی است که باید امتحان کنید.

آیا زنجبیل در کاهش میگرن موثر است؟

احتمالا در یک تحقیق 2014 که در زمینه تحقیقات فیتوتراپی منتشر شده است، 100 نفر از بیماران مبتلا به میگرن بدون اورا به صورت کورکورانه از پودر زنجبیل در دوز 250 میلی گرم یا سوماتریپتان، در دوز 50 میلی گرم، در شروع 5 سر درد پس از آن، داده شدند.

دو ساعت پس از درمان، 70 درصد شرکت کنندگان تحت درمان سوماتریپتان و 64 درصد از بیماران مبتلا به زنجبیل حداقل 90 درصد کاهش شدت سردرد را تجربه کردند. بنابراین اساسا، پودر سوماتریپتان و زنجبیل در تأثیر آنها بر تسکین میگرن مشابه بود.

یافته های دیگری در این تحقیق نشان داد که پودر زنجبیل عوارض جانبی کمتری نسبت به سوماتریپتان داشته است.

مطالعه دیگری در سال 2005 در مجله پزشکی علوم نشان داد که استفاده از یک قرص ترکیبی از زنجبیل و قرص کاهش درد سرد ناخوشایند در حدود 50 درصد از 30 مطالعه شرکت کنندگان پس از دو ساعت است.

پیدا کردن زنجبیل

زنجبیل می تواند به عنوان یک پودر در چای یا به شکل تازه مصرف شود. مراقب باشید که مقادیر بیش از حد مصرف نکنید و قبل از مصرف هر نوع مکمل نیز با پزشک خود مشورت کنید.

فواید

زنجبیل همچنین درمان محبوب برای حالت تهوع است، که معمولا با میگرن همراه است .

این همه به این معنی است؟

زنجبیل ممکن است درمان جایگزین مناسب برای کاهش میگرن باشد، اما شواهد علمی هنوز کاملا وجود ندارد.

برای تعیین اثربخشی آن باید مطالعات بیشتری انجام شود. این گفته می شود که اگر نوشیدن چای زنجبیل برای شما کار می کند، به هر حال به آن ادامه دهید - این یک روش به ظاهر بی ضرر برای درمان میگرن است.

_منابع:

_{کادی RK، Schreiber CP، ساحل ME، و هارت CC. Gelstat میگرن (ترکیبی از feverfew و زنجبیل) تحت درمان حاد میگرن هنگام تزریق در طول فاز درد خفیف است. علمی دانشیار 1 1 (9): P165-9.}

_{مگابولي م، گلپور فاطمه، اسفندآبادي AM و يوسفي م. مقايسه اثربخشي زنجبيل و سوماتريپتان در درمان ablative از ميگرن مشترك. Phytother Res. مارس 2014؛ 28 (3): 412-5.}

_{دانشگاه مریلند. (2013). سردرد میگرنی. در تاریخ 4 اکتبر 2015 گرفته شد}

سلب مسئولیت: اطلاعات در این سایت فقط برای مقاصد آموزشی است. این نباید به عنوان یک جایگزین برای مراقبت شخصی توسط یک پزشک مجاز استفاده شود. لطفا پزشک خود را برای تشخیص و درمان هر گونه علائم یا وضعیت پزشکی ببینید