به کارفرمای خود بگویید که سرطان پستان دارید

چگونگی استفاده بیشتر از یک مکالمه دشوار

به کارفرمای شما که سرطان سینه دارید، می توانید احساسات مخلوطی را بیابید.

شما ممکن است بدانید که چگونه رئیس شما واکنش نشان می دهد یا چقدر حمایتی از آنها خواهد بود. شاید هرگز رئیس خود را به هیچ وجه شخصی و شخصی نگفتید و می ترسید که این شیوه رفتار شما را تغییر دهد.

برای یادگیری مزایای گفتن کارفرمای خود در مورد تشخیص و برخی از سوالات مفید که ممکن است لازم باشد بپرسید، کمی وقت بگذارید.

آماده شدن برای این مکالمه می تواند اعتماد به نفس شما را افزایش داده و آرام تر احساسات خود را.

مزایای کارفرمای شما درباره سرطان شما

در اینجا چند دلیل خوب برای گفتن رئیس خود در مورد تشخیص سرطان سینه شما وجود دارد:

• اگر رئیس شما درباره تشخیص شما مطلع باشد، از قانون ADA از تبعیض شغلی محافظت خواهد شد.
• ممکن است برای درمان سرطان و بهبودی به بیمار اضافی نیاز داشته باشید. رئیس شما می تواند با اداره منابع انسانی خود ارتباط برقرار کند تا شما بتوانید از وقت اضافی بیمار و مزایای FMLA دریافت کنید.
• عوارض جانبی درمان شما ممکن است موقتا عملکرد شغلی شما را تحت تاثیر قرار دهد، بنابراین از رئیس خود برای کمک و یا اقامت معقول بپرسید.

قبل از صحبت با رئیس خود خود را آماده کنید

قبل از به اشتراک گذاشتن این خبر با کارفرمای خود، در مورد مواردی که باید آنها را بدانید و چقدر جزئیات را که مایلید به اشتراک بگذارید، در نظر بگیرید.

شما ممکن است تشخیص کلی شما را بدانید، یک برنامه درمان برنامه ریزی شده داشته باشید و بدانید که چگونه عوارض جانبی ممکن است بر روی وقت شما در کار تاثیر بگذارد.

آنها را بنویسید و اگر ممکن است لازم باشد از امکانات مناسب استفاده کنید، توجه داشته باشید که آنها هم همینطور هستند.

اگر هنوز جزئیات زیادی ندارید، فقط آنچه را که می دانید جمع کنید و آماده باشید تا صادق باشید.

داشتن گفتگو درباره سرطان

یک لحن مثبت برای مکالمه را تنظیم کنید و رئیس شما نشانه های خود را از رفتار شما می گیرد.

• اگر عصبی هستید، از یادداشت های آماده شده خود بخوانید، همانطور که رئیس خود را در مورد تشخیص خود می گوئید.
• به یاد داشته باشید اگر رئیس شما یک سوال درمورد تشخیص یا درمان شما بپرسد و پاسخی نداشته باشید، می توانید بگویید: «هنوز نمی دانم، اما می دانم و می دانم.»
• بپرسید که مکالمات خصوصی شما با رئیس شما محرمانه نگه داشته شود .
• در مورد احساساتتان صادق باش. شما لازم نیست احساسات خود را پنهان کنید، اما سعی کنید اشک های خود را از پذیرش مکالمه نگه دارید.
• یادداشت های مربوط به آنچه که در مورد آن صحبت کرده اید، با چه کسی و چه زمانی صحبت می کنید. در زیر «مشکلات کاری» در نوت بوک سلامتی خود این فایل را بنویسید.

داستان Straight را در بیمار ترک کنید

هنگامی که به رئیس خود گفته اید که سرطان پستان دارید، وقت آن رسیده است تا برخی سوالات را مطرح کنید و یادداشت ها را بخوانید.

• رئیس شما باید بداند که بهترین فرد در دفتر منابع انسانی تماس برقرار می کند.
• شما می توانید یک کپی از خط مشی ترک سؤال و دستورالعمل های مربوط به نحوه استفاده از استخر بیمار را درخواست کنید اگر کارفرمای شما دارای آن است.
• در صورتی که به آنها نیاز دارید، از نحوه درخواست دادن به قانون FMLA (قانون خانواده و پزشکی ترک) اطمینان حاصل کنید.
• کارفرمای شما ممکن است برخی از گواهینامه های مربوط به وضعیت پزشکی شما را درخواست کند - از فرم های صدور گواهینامه خواسته شود.
• اگر امور مالی ممکن است مشکلی ایجاد شود، بپرسید که آیا برنامه های کمک کارکنان برای شما در دسترس است.

• در صورت وجود یک گروه حمایت از سرطان در شرکت خود و نحوه ارتباط با آن، اطلاعات را بیابید.
• اگر تصمیم گرفتید که از طریق درمان سرطان کار نکنید، بپرسید آیا می توانید مزایای بیمه کارفرما را از طریق برنامه COBRA نگه دارید.

نکات کلیدی درباره توضیح کارفرمای شما

اگرچه ممکن است دشوار باشد، بهتر است که به رئیس خود در مورد تشخیص سرطان بگویید . شما محافظت از شغل، اضافی بیمار و محل اقامت معقول برای کمک به کار درمانی برای درمان سرطان سینه دریافت خواهید کرد.

• آمادگی خود را حفظ کنید، آرام باشید و مکالمه را با اعتماد به نفس داشته باشید.
• یک پرونده کاغذی از همه اسناد مربوط به حقوق بیمار، گواهینامه پزشکی، سیاست های شرکت خود نگهداری کنید و مطمئن شوید که کپی هر ایمیل یا یادداشتی که در طول راه دارید، ذخیره کنید.

• اگر مطمئن نیستید و میخواهید مشاوره حرفه ای در مورد چگونگی صحبت با رئیس خود صحبت کنید، با کارمند اجتماعی، مشاور یا بیمار در مورد مسائل مربوط به کار صحبت کنید.
• خطوط ارتباطی را بین شما و کارفرمای خود برقرار کنید. آنها ممکن است یکی از حامیان بزرگ شما باشند.

_منابع:

_{باید به کارفرمای من بگویم؟ از کتابچه PDF: در درمان - راهنمای مالی برای سربازان سرکوب شده و خانواده های آنها. انجمن سرطان آمریکا. کپی رایت 2008}

_{گرفتن زمان: حمایت از افراد مبتلا به سرطان (PDF). موسسه ملی سرطان ارسال شده: 11/09/2009.}

_{وقتی کسی با سرطان کار می کند چه سرپرستان میتوانند انجام دهند انجمن سرطان آمریکا. آخرین ویرایش: 05/10/2010.}