ملاتونین و سرطان پستان

هورمون طبیعی موجب خواب، مزایای بیماران سرطان پستان:

در طی و پس از درمان سرطان پستان، خواب زیادی داشتم - چشمک می خورد ، نگرانی، ناراحتی از طرف پمپ شیمیایی من و پلاستیک بافت پستان، مانع خواب صلح آمیز شد. وقتی که من با متخصص انکولوژی در مورد خواب مشورت کردم، پیشنهاد کرد که ملاتونین را امتحان کنم. از آنجا که من می توانستم آن را بدون نسخه، آن را امتحان کردم.

شش سال بعد، من هنوز از ملاتونین برای ترویج خواب استفاده می کنم، اما در حال حاضر متوجه شدم که در واقع می تواند رشد برخی انواع سرطان سینه را کند کند و ممکن است به کاهش تعداد پلاکت ها کمک کند. در حالی که برای همه نیست، شما ممکن است از بسیاری از موارد از استفاده از ملاتونین سود ببرید.

ملاتونین و خواب:

بدن شما ملاتونین خود را، یک هورمون، برای تنظیم هورمون های دیگر و ساعت بدن داخلی 24 ساعته - ریتم روزانه خود، تنظیم می کند. همیشه تعجب می کنید که چرا تا به حال دیر شده و پرواز در مناطق زمانی شکستن الگوهای خواب خود را؟ قرار گرفتن در معرض نور، ساعت بدن شما را از بین می برد، و از مغز شما جلوگیری می کند تا ملاتونین کافی برای کمک به شما در میزان مناسب خواب دریافت کند.

مغز و ملاتونین شما:

عمیق در مغز شما، یک اندام بسیار حساس به نور وجود دارد که نام آن غده پنبه ای است. غده پنبه ای شما در مقابل مخچه شما بسیار کوچک است، ضربه ای به شکل مخروطی کاج. این غدد اطلاعات مربوط به وضعیت نور محیطی شما را از شبکیه چشم خود دریافت می کند و گاهی اوقات به عنوان "چشم سوم" نامیده می شود. مهم نیست که آیا شما در طول روز یا شب نور می گیرید، غدد پنجم شما هرگز متوقف نمی شود که میزان نوردهی نور را بررسی کنید.

تولید و سلامت ملاتونین:

بیشتر تاریکی چشم شما دریافت می شود، بیشتر ملاتونین تولید می شود. شرایطی که شما را برای بسیاری از چرخه 24 ساعته در معرض نور قرار می دهد، مانند کار کردن شبانه، خوابیدن در نزدیکی یک منبع نور ثابت یا داشتن دید ضعیف، به طرز چشمگیری می تواند سطح ملاتونین شما را کاهش دهد.

سطوح ملاتونین، میزان استروژن ، پروژسترون و تستوسترون را کنترل می کند که به نوبه خود میل جنسی شما را نشان می دهد و شروع یائسگی را تحت تاثیر قرار می دهد. پروتئین پیری و سیستم ایمنی بدن نیز ممکن است تحت تاثیر ملاتونین قرار گیرد، به دلیل تغییر الگوهای خواب و اثرات آنتی اکسیدانی این هورمون.

ملاتونین و سرطان پستان:

برای کسانی که از سرطان سینه با استروژن استفاده می کنند، ابتلا به مصرف هورمون، حتی ملاتونین، چیزی است که باید با پزشک خود بحث کرد. ملاتونین به عنوان ضد استروژن و سرکوب کننده استرادیول عمل می شود. از آنجا که ملاتونین می تواند میزان استروژن شما را کاهش دهد، می تواند رشد تومورهای پستان را کاهش دهد و میزان بروز سرطان سینه را کاهش دهد. با این حال، تحقیقات بیشتری لازم است

مزایای شیمیدرمانی:

برخی مطالعات آزمایشگاهی اولیه نشان می دهد که ملاتونین ممکن است اثرات برخی از داروهای شیمی درمانی که برای درمان سرطان پستان مورد استفاده قرار می گیرد را افزایش دهد. در یک مطالعه کوچک، زنان که تومورها به خوبی به تاموکسیفن پاسخ ندادند، ملاتونین را به عنوان مکمل مصرف کردند و در 28٪ از گروه تحقیق، تومورها مختل شد. نوع دیگری از مزایا در ارتباط با درمان سرطان پستان در یک تحقیق کوچک دیگر یافت شد: زمانی که بیماران ملاتونین را 7 روز قبل از شیمی درمانی دریافت کردند، سطح پلاکت آنها سالم بود و ترومبوسیتوپنی را جلوگیری می کرد .

مصرف ملاتونین در درمان سرطان پستان:

در حالی که هر کس برای دریافت یک خواب خوب شب نیاز به مقادیر متفاوتی از ملاتونین دارد، دکتر من پیشنهاد کرد که من فقط یک قرص قرص 3 میلی گرم در هفته را برای یک هفته شروع کنم و اگر این کار را نکرد، از دو قرص 3 میلی گرم استفاده کنید، یا یک ساعت قبل، وقت خواب. با در نظر گرفتن کمترین مقدار ممکن است که مؤثر باشد مانع عوارض جانبی مانند خستگی یا تحریک پذیری می شود. ملاتونین در کنار تانین (از چای سبز ) و ویتامین B6 نیز برای کاهش استرس استفاده می شود.

پایین ترین سطح در مورد ملاتونین و شما:

اگر در هنگام مصرف درمان برای سرطان پستان، یا حتی پس از اتمام درمان، خوابیدگی دارید، با پزشک خود مشورت کنید.

اگر شما ایده مصرف داروهای تجویزی را بیشتر دوست نداشتید، اگر ملاتونین برای شما امن باشد، از متخصص انکولوژی خود بپرسید. اگر این کار را بکنید، یک وان حمام گرم را خیس کنید، اسپری برخی از روغن اسطوخدوس بر روی بالش های خود را، نور کم و ملاتونین را. این ممکن است از بسیاری جهات به نفع خواب و سلامت شما باشد.

خرید ملاتونین:

از آنجا که ملاتونین توسط FDA تنظیم نمی شود، کیفیت محصول می تواند متفاوت باشد. مطمئن باشید که از یک منبع قابل اعتماد خرید کنید.

_منابع:

_{امیلیو سانچز بارلو، ساموئل کوس، دولورس مدیاالا، کارلوس مارتینز کامپا، آلیشیا گونزالس، کارولینا آلونسو گونزالس (2005). متابولیسم استروژن ملاتونین در سرطان پستان. مجله پژوهش پینه آل 38 (4)، 217-222، 2004.}

_{مسیر سیگنالینگ استروژن: ارتباط بین سرطان سینه و اقدامات آنکواستاتیک ملاتونین. تشخیص و پیشگیری از سرطان، دوره 30، شماره 2، صفحات 118 تا 128، 2006. S. Cos، A. González، C. Martínez-Campa، M. Mediavilla، C. Alonso-González، E. Sánchez-Barceló.}

_{Lissoni P، Tancini G، Paolorossi F، Mandala M، Ardizzoia A، Malugani F، و غیره. درمان شیمی درمانی با سرطان متاستاتیک پستان با ترومبوسیتوپنی پایدار با هضم دوزاژ پایین اپیرووبایسین به همراه ملاتونین: یک مطالعه فازی II. J Pineal Res. 1999؛ 26 (3): 169-173.}

_{Schernhammer E، Hankinson S. سطوح ملاتونین ادراری و خطر سرطان پستان. J Nat Cancin Instit 2005؛ 97 (14): 1084-1087.}

_{مرکز پزشکی مرکز مریلند. مرجع پزشکی - پزشکی مکمل - ملاتونین. تاریخ نقد: 2005/10/17.}