تاندونیت شانه، بورسیت و سندرم تخریب

ریشه بیشترین درد شانه

شانه یک ساختار پیچیده است. از آنجا که این بسیار پیچیده است، جایی است که بسیاری از چیزها می توانند به اشتباه بروند. در مورد سه منبع شایع درد شانه و نحوه ی دریافت امراء اطلاعات بدست آورید.

درک شانه شما

شانه ای از سه استخوان تشکیل شده است: شکمی (بازو 1)، لگن (تیغه شانه) و کلیوی (گردن). این نیز به کاف روتاتور بستگی دارد که شامل عضلات و تاندون هایی است که استخوان بازو را به تیغه شانه وصل می کند.

Bursa ، که یک کیسه کوچک پر از مایع است، بین کاف روتاتور و آکرومیون یا استخوان در بالای تیغه شانه قرار دارد. Bursa اجازه می دهد تا روتاتور کاف حرکت به آرامی در طول حرکت بازو با کاهش اصطکاک و ارائه آسفالت.

منابع شانه درد

با ساختارها و عملکردهای مختلف، جای تعجب نیست که درد شانه یکی از شایع ترین شکایات است. هر گونه درد در شانه به طور معمول می توان به:

هنگامی که ماهیچه ها، تاندون ها و / یا بواسا آسیب می بینند، آنها ملتهب و تورم می شوند. از آنجا که فضا در مفصل شانه بسیار محدود است، تورم باعث می شود عضلات و تاندون ها بین استخوان ها در مفصل شانه فشرده شوند: لگن و آکرومیون.

پوشیدن و پاره شدن در طول زمان باعث ایجاد تاندون ها ، ماهیچه ها و بافت های اطراف آن می شود.

علائم شرایط شانه و روتاتور کاف

درد شانه می تواند از آسیب یا ناگهانی رخ دهد. این وضعیت شایع ترین در میان ورزشکاران جوان و میانسال است. به طور کلی، این مربوط به هر نوع فعالیت های بالابری یا سربار تکراری است که شامل بازوها مانند بازی بیس بال یا تنیس، کار در ساخت، نقاشی، شنا و غیره

علائم آسیب شانه عبارتند از:

تشخیص و درمان آسیب های شانه

تاندونیت، بورسیت و سکته می تواند با یک معاینه فیزیکی و یک تاریخچه پزشکی بیمار تشخیص داده شود. یک پزشک همچنین می تواند از یک آزمایش تصویربرداری مانند یک امتحان MRI برای تأیید تشخیص استفاده کند.

درمان این نوع صدمات متفاوت است. در بسیاری از موارد پزشکان استراحت، یخ و داروهای ضد التهاب را تجویز می کنند. پزشک شما ممکن است فیزیوتراپی را توصیه کند یا شما را در برنامه آرام کشیدن و تقویت در منزل برای از بین بردن درد و افزایش میزان حرکت حرکت دهد.

اگر استراحت و دارو استفاده کم شود، تزریق استروئید نیز می تواند درد را کاهش دهد.

اگر پس از شش تا 12 ماه علائم بهبودی وجود نداشته باشد، جراحی ممکن است گام بعدی باشد. جراحی آرتروسکوپی و جراحی باز برای اصلاح آسیب شانه استفاده می شود. پزشک شما یک برنامه توانبخشی و فیزیوتراپی را بر اساس نیازهای خاص خود ارائه می دهد. معمولا بعد از عمل جراحی شانه تقریبا دو تا چهار ماه طول می کشد تا کاملا بدون درد باشد، اما برای بعضی، ممکن است تا یک سال طول بکشد.

> منابع:

> سفت شدن شانه / تندینیت کاف روتاتور آکادمی آمریکایی جراحان ارتوپدی. https://orthoinfo.aaos.org/en/diseases--conditions/shoulder-impingementrotator-cuff-tendinitis.