بدانید که داروهای بدون دارو می توانند مشکلات گوارشی خود را درمان کنند
اگر شما بیماری سلیاک یا حساسیت گلوتن غیر سلیاک دارید، متأسفانه ممکن است به مسائل دستگاه گوارش مانند اسهال، یبوست یا سوزش سر دل عادت کنید. مسائل گلوتن اغلب با مسائل مربوط به دستگاه گوارش ارتباط دارند.
بنابراین کجا می توانید برای تسکین علائم گاه به گاه تجسم کنید؟ به نظر می رسد داروهای ضد اسهال بدون گلوتن وجود دارد، ملسیتی های بدون گلوتن و ضد آفتی های ضد گلوتن موجود در داروهای بدون نسخه که احتمالا به آنها کمک می کند.
متاسفانه، اما شما نمی توانید فقط در داروخانه متوقف شوید و هر نام تجاری را انتخاب کنید. بسیاری از داروهای نام تجاری نامطلوب برای یبوست، اسهال، و سوزش سر دلخواه توسط تولیدکنندگان خود از نظر گلوتن محسوب نمی شوند. اما گزینه های خوب گلوتن رایگان هستند - به طور عمده مارک های فروشگاه، اما چند نام داروهای نام تجاری، نیز در دسترس در فروشگاه ها در سراسر ایالات متحده است.
در اینجا راهنما برای داروهای بدون نسخه بدون گلوتن برای مسائل گوارشی مشترک است.
داروهای ضد اسهال بدون گلوتن
اسهال ممکن است شایع ترین نشانه بیماری سلیاک باشد و همچنین علائم حساسیت گلوتن رایج است. بسیاری از مردم اسهال دارند اگر گلوتن مصرف کنند و ممکن است بخواهند داروهای ضد اسهال را امتحان کنند تا ببینند که آیا علائم آنها کمک می کند.
همچنین ممکن است اسهال شما ممکن است ناشی از چیزی جز گلوتن باشد، شاید توسط آنفولانزای معده یا مسمومیت غذایی باشد . در این موارد، داروهای بدون نسخه نیز ممکن است کمک کنند.
دو ماده اصلی فعال در داروهای ضد اسهال بدون دارو وجود دارد: لورپریدید هیدروکلراید و بیسموت ساسالسی سیلات.
لوپرامید هیدروکلراید (که در Imodium یافت می شود) با کاهش دادن حرکت در روده ها کار می کند، که به نوبه خود بدن شما را قادر می سازد مایعات را از مدفوع خود جذب کند. بیسموت ساسالسی سیالات (در پپتو بیسمول، که مایع صورتی آشنا و بعضی قرص ها یافت می شود) برای پوشش دادن روده خود و التهاب آرام کار می کند و مانع از ورود مایع بیش از حد به مدفوع شما می شود.
داروهای ضدعفونی اصلی بدون دارو در هر داروخانه حاوی یکی از این دو ماده است. در اینجا یک پیشگویی از مارک های محبوب، همراه با آن که بدون گلوتن هستند.
داروهای ضد اسهال بدون گلوتن عبارتند از:
- Target Up و Up 5 علائم مایع تخلیه گوارشی (30 میلی لیتر)، اندازه 8 اونس . این شامل عنصر فعال همان Pepto-Bismol و Kaopectate است. برای تعیین نام "گلوتن" در نزدیکی قسمت پناهگاه مواد مخدر در جعبه نگاه کنید.
- Target Up و Up (نام تجاری خانه) loperamide hydrochloride (2 میلی گرم) caplets (loperamide hydrochloride ماده فعال در Imodium است). جعبه های ایمنی در نزدیکی پنل آیتم های مواد مخدر نام "گلوتن" را در اختیار دارند.
- مارچوبه مارچوبه مارچوبه (262 میلی گرم) . عنصر فعال در این ماده، بیسموت زیرالسیسیلات است. برای تعیین نام "گلوتن" در جعبه نگاه کنید.
- Walgreens برند loperamide hydrochloride (1 میلی گرم) سوسپانسیون مایع در طعم نعناع . این یک نسخه عمومی Imodium است. به دنبال جعبه با نام "گلوتن" رایگان.
این نام تجاری بدون دارو ضد اسهال بدون گلوتن نیست :
- Imodium: ساخته شده توسط جانسون و جانسون، خط تولید Imodium شامل ژل های نرم Imodium AD، Capled Imodium AD، Imodium AD مایع، Imodium برای کودکان و Emodium Multi-Symptom Relief (همچنین درمان گاز، گرفتگی و نفخ گیری) است. محصولات شامل مواد گلوتن نیستند، اما جانسون و جانسون می گویند که آنها تضمین نمی شود که بدون گلوتن باشند. بنابراین، بسته بندی های لپرومایید هیدروکلراید Target Up و Up یا Walgreens Brand loperamide hydrochloride را در بسته های بدون برچسب گلوتن انتخاب کنید.
- Pepto-Bismol: مایع صورتی آشنا که توسط Procter & Gamble به منظور درمان اسهال، سوزش سر دل، گرفتگی، حالت تهوع، گاز، تخلیه و پریشانی به فروش می رسد، شامل بیسموت زیرالسیسیلات می باشد. Pepto-Bismol همچنین قرص های گیاهی، کپسول و فرمول های کودکان را ارائه می دهد. به گفته یک سخنگوی Procter & Gamble، محصولات حاوی گلوتن نیستند، اما ممکن است در آلودگی متقابل گلوتن در محل تولید آنها قرار گیرند. به جای نام تجاری Pepto-Bismol، محصولاتی را که حاوی بیسموت ساسالسی سیلات هستند، مانند کالبد امداد امداد Walgreens برند Diarrhea یا Target Up و Up 5 Symptom مایعات امدادی گوارش را در نظر بگیرید.
- Kaopectate: مانند Pepto-Bismol، ماده فعال فعال Kaopectate، بیسموت زیرالسیسیلات است. این گیاه در گیلاس های گیلاس، وانیل، نعناع نعناع و مکزیکی (مانند نعناع نعناع) نیز موجود است. با توجه به تولید Chattem شرکت، محصولات Kaopectate برای تعیین محتوای گلوتن خود آزمایش نشده اند. بنابراین، شما باید یکی از محصولات نشاندار شده با گلوتن که حاوی بیسموت سدالسی سیلات است جایگزین کنید.
خط پایین بر روی داروهای ضد اسهال بدون گلوتن: داروهای شناخته شده مارک تجاری - Imodium، Pepto Bismol و Kaopectate - بدون گلوتن محسوب می شوند اما گزینه های نام تجاری مارک تجاری در Target و Walgreens موجود می باشد.
ملتزرهای بدون گلوتن
برای جلوگیری از یبوست، باید سعی کنید مقدار فیبر مصرفی را افزایش دهید. شما می توانید این کار را با اطمینان حاصل کنید که مقدار زیادی از منابع فیبر گلوتن را در رژیم منظم خود دریافت کنید یا از مکمل فیبر بدون گلوتن استفاده کنید. اینها می توانند مدفوع شما را تقویت کنند و برای عبور از آن آسان تر شوند. بعضی افراد همچنین میبینند که به نظر میرسد که پروبیوتیک آنها را به طور منظم حفظ میکند (مطمئن باشید فقط پروتیوبیکهای بدون گلوتن را انتخاب کنید).
با این حال، هنگامی که شما واقعا در معرض یبوست هستید، این است که آیا یبوست به علت بیماری سلیاک یا برخی دیگر از علایم است؟ شما در درمانهای غیرمستقیم چندین جایگزین دارید.
نرم کننده مدفوع که ملایمتین ترین ملکول ها را در نظر گرفته است، با کمک به جفت گیری مایعات بدن به مدفوع شما، تسکین مدفوع و ایجاد گذراندن آن آسان تر است. داروهایی که به عنوان نرم کننده های مدفوع استفاده می شوند عبارتند از Docusate.
در همین حال، ملین های اسمزی به اصطلاح به مایع مایع بیشتری در روده و مدفوع شما کمک می کنند، که (به عنوان با نرم کننده های مدفوع) باعث می شود که مدفوع راحت تر باشد. پلی اتیلن گلیکول و محلول هیدروکسید منیزیم دو نمونه از ملین های اسمزی هستند.
در نهایت، متابولیسم محرک واقعا قرارداد روده بزرگ را برای مدفوع می برد. از آنجا که این ملین ها در معرض خشونت قرار می گیرند و می توانند اعتیاد آور باشند، نباید از آنها برای بیش از چند روز در هر زمانی استفاده کنید. Senna و bisacodyl دو نمونه از مواد معدنی محرک هستند.
در اینجا لیستی از ملینهای است که بدون گلوتن محسوب می شوند:
- کولوس: این نوع از ملینهای و نرم کننده های مدفوع دارای سه گزینه می باشد: کپسول کلاسیک، ژل نرم کننده Colace Clear و قرص Peri Colace. Colace و Colace Clear هر کدام حاوی 100mg سدیم Docusate نرم کننده مدفوع است، در حالی که قرص Peri Colace شامل هر دو سدیم Docusate و سننا محرک است. طبق گفته سازنده، تمام این سه محصول بدون گلوتن هستند و Colace Clear از سوی انجمن حمایت از سلیاک تایید نشده است و نیاز به آزمایش محصولات دارد تا اطمینان حاصل شود که آنها کمتر از 5 عدد در میلیون گلوتن هستند.
- Senokot: با توجه به نام، شما می توانید درست در فرض اینکه این نام تجاری باعث ایجاد ملین های مبتنی بر senna است. سه نوع مختلف از Senokot وجود دارد: Senocot (ماده فعال است sennosides 8.6mg)، Senocot-S (حاوی هر دو سنزیدیس 8.6mg و docusate سدیم 50mg) و SenocotXTRA (حاوی سنزیدیس با قدرت دو برابر - 17.2mg) است. به گفته یک سخنگوی تولید کننده Purdue Products LP، تمام نسخه های Senokot بدون گلوتن هستند
- MiraLAX: MiraLAX فقط به عنوان یک پودر در انواع بطری های مختلف استفاده می شود و ماده فعال آن پلی اتیلن گلیکول (17mg) است که یک ملین اسمزی است. برای استفاده از MiraLAX، شما آن را به آب یا نوشیدنی دیگری می بندید. به گفته تولید کننده Bayer، MiraLAX بدون گلوتن محسوب می شود.
این ملینهای نام تجاری بدون گلوتن محسوب می شوند:
- Dulcolax: این نام تجاری که توسط Sanofi ساخته شده است، هفت محصول مختلف را شامل می شود، از جمله قرص ها و ملین های حاوی یبوست و گاز. افرادی که به عنوان مشتقات حاوی مشتقات حاوی بیساکودیل هستند، در حالی که آنهایی که به عنوان نرم کننده های مدفوع برچسب دار حاوی docusate سدیم هستند. طبق گفته سازنده: "ما گلوتن را به هیچ یک از محصولات ما اضافه نمی کنیم، اما ما نمی توانیم آنها را بدون گلوتن تضمین کنیم" زیرا ممکن است در بعضی از مراحل زنجیره تولید با مواد گلوتن همراه شوند. به جای Ducolax، داروهای دیگری را انتخاب کنید که حاوی بیساکودیل یا اسید سدیم هستند.
- Ex-Lax: این ملین، که حاوی سنزیدیس به عنوان ماده فعال است، در قطعات و قرص های طعم دهنده شکلات آمده است. طبق گفته سازنده، هیچ یک از سه نسخه Ex-Lax بدون گلوتن نیست. بنابراین، شما باید برای یک ملانین مبتنی بر Senna بدون گلوتن، مانند Senokot دسترسی داشته باشید.
- فیلیپس شیر مگنزیا و دیگر محصولات فیلیپس: فیلیپس، یک شرکت بایر، شیر پروتئین مغناطیسی (ماده فعال: هیدروکسید منیزیم) همراه با کیسه صفراوی فیلیپس (ماده فعال: اکسید منیزیم) و ژل مایع ژل Phillips Stool Softener (ماده فعال: سدیم docusate ) به گفته یکی از نمایندگان خدمات مشتری Bayer، "ما گلوتن را به محصولات ما اضافه نمی کنیم، اما ما نمی توانیم تضمین کنیم که آنها 100 درصد بدون گلوتن هستند زیرا محصولات در یک تسهیلاتی تولید می شود که ممکن است حاوی گلوتن باشد". به جای محصولات فیلیپس، سفت کننده مدفوع بدون گلوتن مانند کولاس یا ملتهید اسموتی بدون گلوتن مانند MiraLAX را امتحان کنید.
خط پایین بر روی ملتهبهای بدون گلوتن: با توجه به اینکه شما به دقت خرید می کنید، می توانید ملین بدون گلوتن را پیدا کنید که حاوی یک نرم کننده مدفوع، یک دارو اسموتیک یا دارو مبتنی بر سننا باشد. با این حال، یک بار دیگر شما باید از برخی محصولات با نام تجاری نام برد.
آنتاسیدها بدون گلوتن
ممکن است با سوزش سر دل آشنا شوید - برای افراد مبتلا به بیماری سلیاک یا حساسیت گلوتن غیر سلیاک عجیب نیست که احساس سوزش در سینه بالایی داشته باشد. در واقع، برخی تحقیقات نشان می دهد که افرادی که مبتلا به بیماری سلیاک هستند ممکن است از ریفلاکس اسید یا GERD (بیماری ریفلاکس گوارشی) رنج ببرند .
اگر سوزش سر دل و یا GERD تشخیص داده شده است، بسیاری از داروهای بدون نسخه شما می توانید. این داروها به عنوان آنتی اسیدها شناخته شده اند، زیرا آنها برای کاهش میزان اسید در معده عمل می کنند و بنابراین باعث کاهش احساس سوزش می شوند.
گروهی از داروهایی که مسدود کننده های H2 هستند، میزان اسید معده شما را کاهش می دهند. مواد فعال داروی رانیتیدین و فاموتییدین نمونه هایی از مسدود کننده های H2 هستند. این داروها مهار کننده های پمپ پروتون هستند، در عین حال، اسید را نیز کاهش می دهند، اما از طریق مکانیسم های مختلف در معده. نمونه هایی از مهار کننده های پروتون پمپ شامل مواد تشکیل دهنده فعال omeprazole و lansoprazole هستند.
در نهایت، آنتاسیس های بر پایه کربنات کلسیم و هیدروکسید منیزیم، اسید را که در حال حاضر در معده شما است، خنثی می کند و باعث کاهش ناراحتی مربوط به اسید می شود.
به طور کلی، هنگامی که به آنتی اسیدها می آید، می توان نام یک نام تجاری را بدون هیچ گونه علامت تجاری نام برد که بدون گلوتن است. با این حال، بسیاری از گزینه های نام تجاری فروشگاه وجود دارد.
در اینجا یک پیشگویی از ضد آلودگی های مختلف گلوتن در بازار وجود دارد:
- قرص ضد عفونت نام تجاری معادل (Walmart): این حاوی کربنات کلسیم است که باعث می شود آنها به Tums شبیه باشند. آنها در انواع طعم ها و نقاط قوت مختلف قرار دارند. اطمینان حاصل کنید که انتخاب کنید که دارای برچسب "گلوتن" در برچسب است.
- قرص famotidine (20mg) نام تجاری Equate (Walmart): این نسخه عمومی Pepsid AC است. برای تعیین نام "گلوتن" زیر پنل "آمار مواد مخدر" در بسته بندی نگاه کنید.
- معادل (Walmart) با نام تجاری rantidine (150mg) قرص: این یک نسخه عمومی Zantac است. برای تعیین نام "گلوتن" زیر پنل "آمار مواد مخدر" در بسته بندی نگاه کنید. فقط برخی از بسته های Equate با برچسب "بدون گلوتن" مشخص می شوند، بنابراین با آن دسته بندی می شوند.
- Target Up and Up برچسب های آنتاسیس نام تجاری: این آنتی اسیدهای مبتنی بر کربنات کلسیم شبیه به Tums هستند و در انواع مختلف طعم و قهوه قرار می گیرند. برای تعیین "گلوتن" در پشت بطری نگاه کنید.
- Target Up and Up نام تجاری آنتی اسیدهای نرم خوک: این آنتی اسیدهای کربنات کلسیم طعم دار با گوشت بدون پروتئین توسط سازمان گواهی گلوتن (GFCO) گواهی شده است که نیاز به آزمایش کمتر از 10 قسمت در میلیون گلوتن دارد. نماد GFCO را در پشت بسته ببینید.
- Target Up and Up مارک 24 ساعته لانزوپرازول (15mg) قرص: این یک نسخه عمومی از Prevacid است. برای تعیین نام "گلوتن" در یک جعبه رنگی در نزدیکی قسمت "مواد مخدر" قسمت بسته بندی، به دنبال آن هستید.
- Target Up and Up نام تجاری ranitidine (150mg) قرص: این یک نسخه عمومی Zantac است. برای تعیین نام "گلوتن" در یک جعبه رنگی در نزدیکی قسمت "مواد مخدر" قسمت بسته بندی، به دنبال آن هستید.
- Tums: این تنها نام تجاری نام تجاری آن است که ادعا می کند بدون گلوتن است. قرص Tums، که در طیف گسترده ای از طعم ها و نقاط قوت وجود دارد، حاوی مواد تشکیل دهنده فعال کربنات کلسیم هستند و بر اساس تولید کننده، بدون گلوتن محسوب می شوند.
- Walgreens مارک اضافی قرص ضد اضطراب در طعم توت وحشی: این قرص، با 750mg کربنات کلسیم، یک نسخه عمومی از Tums است. آنها دارای برچسب گلوتن هستند.
- Walgreens برند lansoprazole (15mg) قرص: این یک نسخه عمومی از Prevacid است. برای تعیین نام "گلوتن" در نزدیکی "اطلاعات مواد مخدر" در بسته بندی کلیک کنید.
این آنتی اسید های نام تجاری بدون گلوتن محسوب می شوند:
- Alka-Seltzer: این نام تجاری "pop، pop، fizz، fizz" چندین روش سوزش سر دل و گریس را ارائه می دهد. با این حال، سخنگوی سازنده Bayer می گوید این محصولات در یک تسهیلات مشترک با محصولات حاوی گلوتن تولید می شوند و بدون گلوتن ذخیره می شوند.
- Nexium: به عنوان قرص بنفش شناخته شده، Nexium حاوی 22.3mg اسموپرازول، مهار کننده پروتون پمپ است. سازنده Pfizer، Inc. تضمین نمی کند که محصول بدون گلوتن باشد.
- پپسی: پپسیت AC شامل فلاوتییدین مسدود کننده H2 است، در حالی که پپسی کامل شامل فاموتییدین به همراه کربنات کلسیم و هیدروکسید منیزیم است. با این حال، سازنده McNeil Consumer Pharmaceuticals، Inc. تضمین نمی کند که محصولات بدون گلوتن هستند.
- Prevacid: این محصول، ساخته شده توسط Takeda Pharmaceuticals USA، Inc.، شامل لانزوپازول، مهار کننده پروتون پمپ است. Takeda تضمین نمی کند که این محصول بدون گلوتن است.
- Prilosec: ساخته شده توسط Procter & Gamble، Prilosec حاوی مهار کننده پروتون پمپ omeprazole است. سازنده آن نمی گوید که آیا محصول بدون گلوتن است یا خیر.
- Zantac: Zantac، تولید شده توسط Boehringer Ingelheim، حاوی رانیتیدین، مسدودکننده H2 است. Zantac مانند سایر داروهای مارک دار در این دسته ضمانت نمی شود که بدون گلوتن باشند.
خط پایین بر روی آنتی اسیدها بدون گلوتن: یک جایگزین عمومی بدون گلوتن برای تقریبا هر نام آنتیکید موجود در دسترس وجود دارد، بنابراین در صورت لزوم میتوانید چندین از آنها را امتحان کنید تا بتوانید یکی از آنها را که برای شما مناسب است، پیدا کنید.
کلمه ای از
این که آیا شما نیاز به یک آنتی اسیدها، داروهای ضد اسهال یا ملین دارید، جایگزین های بدون گلوتن وجود دارد. اغلب، بهتر است با یک نسخه عمومی از یک نام تجاری نام دارو، از آنجا که آنها به راحتی برچسب "بدون گلوتن". ممکن است لازم باشد که خرید کنید، هر چند هر فروشگاه داروخانه یا فروشگاه ملی جعبه بزرگ هر دارو در یک نسخه بدون گلوتن را حمل خواهد کرد.
سرانجام، هنگام خرید داروهای بدون نسخه، اطمینان حاصل کنید که هر بسته را برای تعیین "گلوتن رایگان" هر یک بار بررسی کنید . اگرچه فروشگاه هایی مانند Target و Walgreens (و به میزان کم Walmart) در محصولات گلوتن رایگان هستند، فرمولاسیون محصولات می تواند در هر زمان تغییر کند. همیشه اطمینان حاصل کنید که در آن روز خریداری کنید.
> منابع:
> آکادمی پزشکان خانواده آمریکایی. آنتی اسیدها و اسید گیرنده: OTC Relief for Heartburn and Acid Reflux fact sheet.
> آکادمی پزشکان خانواده آمریکایی. داروهای ضد اسهال: OTC Relief for a fact sheet of Diarrhea.
> آکادمی پزشکان خانواده آمریکایی. کمخونی: محصولات OTC برای برگه اطلاعات مربوط به یبوست.
> Nachman F. و همکاران. علائم ریفلاکس گوارشی در بیماران مبتلا به سلیاک و اثرات یک رژیم غذایی بدون گلوتن. گوارش و کبد بالینی. 2010 ژوئن 30 [Epub قبل از چاپ].