درمان برای بیماری فیبروکیستیک پستان

چگونه به توقف

سینه های Achey bugging شما؟ شما می توانید از بیماری فیبروکیستیک پستان، یک بیماری رایج و بی ضرر برخوردار شوید که تا حدودی نیمی از زنان در برخی موارد در زندگی آنها تاثیر می گذارد. در اینجا چیزی است که درباره سینه های فیبروکیستیک و نحوه ضرب و شتم درد باید بدانید.

تشخیص بیماری فیبروزیستیک پستان

سینه بیماری Fibrocystic یک راه برای توصیف سینه هایی است که دردناک و یا یکپارچه هستند.

معمولا پس از سونوگرافی یا ماموگرافی، تشخیص داده می شود که سرطان پستان را رد می کند. در حالی که هیچ کس علت دقیق این بیماری را نمی داند، کارشناسان معتقدند که هورمون هایی که در تخمدان ها ایجاد می شوند، برخی از زنان در هر ماه در هر بخش از چرخه قاعدگی احساس سوزش، گرد و غبار و یا دردناک می کنند. از آنجا که این بسیار خوش خیم است، بسیاری از مردم در زمینه مراقبت های بهداشتی دیگر حتی آن را "بیماری" فیبروکیستیک پستان نامیده اند و به سادگی می گویند که شما سینه فیبروکیستیک دارید.

درمان ها

در حالی که سینه های فیبروکیستیک هیچ عارضه ای برای سلامتی ایجاد نمی کند، درد مضر اغلب با این شرایط همراه است و می تواند کیفیت زندگی شما را تحت تاثیر قرار دهد. اگر این کار را انجام دهد، درمان های ساده ای وجود دارد که می توانید در نظر بگیرید. در اینجا چندین روش پزشکی سنتی وجود دارد:

• بیش از مقررات ضد درد (OTC)
• جراحی حذف توده ها. در موارد شدید، کیست هایی که باعث درد شدید می شوند می توانند از بین بروند یا تخلیه شوند.

شایعتر از درمان یا جراحی دارو یک روش جامع و جایگزین برای درمان درد است.

یکی از رایج ترین پیشنهاد ها حذف کافئین از رژیم غذایی شما است. شواهد حاکی از آن است که اکثریت قریب به اتفاق، اما برخی معتقدند که کافئین درگیر تغییرات پستان فیبروکیستیک است. یک دوره آزمایشی محدود کردن قهوه، چای، سودا، نوشیدنی های انرژی و سایر کافئین برای برخی از زنان مفید است.

یکی دیگر از پیشنهادات رایج این است که با روغن پریمولوس شبانه تکمیل شود.

این حاوی اسید گاما لینولینیک ، اسید چرب ضروری است که ممکن است بافت های پستان کمتر حساس به تغییرات هورمونی باشد.

پزشکان گاهی اوقات به موارد زیر می گویند:

• سدیم را در رژیم غذایی خود کاهش دهید.
• یک رژیم کم چرب با مقدار زیادی میوه، سبزیجات و غلات را امتحان کنید.
• کاهش منابع غذایی و دارویی استروژن.
• مکمل روغن پریروزه شبانه، که مطالعات مربوط به کاهش درد در ارتباط با سینه های فیبروکیستیک است.
• مکمل با ویتامین E، B6، ویتامین B کمپلکس و منیزیم.
• اعمال حرارت فشرده سازی گرم می تواند به کاهش فشار و تورم کمک کند، و به کاهش درد کمک می کند. اگر شما یک پد گرما ندارید، خوب است. این نکات را برای ایجاد پد گرم خود دنبال کنید.
• یک سینه بند خوب که دارای پشتیبانی خوب است را بپوشید.

_منابع:

_{"سینه فیبروکیستیک". پزشکی جایگزین درمانگاه Mayo، 8 مارس 2013.}