اگر شما با تشخیص گلوکوم روبرو هستید، مهمترین چیز برای یادآوری این نکته است که شما تنها نیستید. بیش از 2.2 میلیون آمریکایی در سن 40 سالگی مبتلا به گلوکوم هستند. زندگی خود را به دلیل گلوکوم محدود نکنید، زیرا اکثر بیماران مبتلا به گلوکوم هرگز کور نیستند. اگر در اوایل تشخیص داده شود، ممکن است بینایی زیادی از بین نبرید. در حقیقت، برای اکثر بیماران مبتلا به گلوکوم، با توجه به بازدید کننده های مکرر پزشک و استفاده مناسب از دارو، زندگی تغییر نمی کند.
بدانید که مقدار زیادی تحقیق در حال انجام برای گلوکوم و بسیاری از منابع حمایتی برای بیماران وجود دارد.
مراقبت از دید شما
به عنوان یک بیمار مبتلا به گلوکوم، ابتدا باید درک کنید که چقدر مهم است که تمام وقت خود را با پزشک چشم خود حفظ کنید. هر قرار ملاقات با دکتر گلوکوم شما به او یا اطلاعات فوق العاده ارزشمند خود در مورد چگونگی درمان با گلوکوم شما کمک می کند. قرار ملاقات های مکرر ممکن است برای شما ناخوشایند باشد، اما برای چشم انداز شما بسیار مهم است. پزشک ممکن است از شما بخواهد تا هفتگی یا ماهانه به گلوکوم منتقل شود.
درک شرایط شما
برای بیمار مبتلا به گلوکوم، تشخیص اغلب دشوار است زیرا اغلب انواع گلوکوم پیشرفت بسیار کند و اغلب بدون علائم است . در مورد بیماری خودتان را تا حد ممکن آموزش دهید. بهتر است آگاه باشید که از شرایط شما، راحت تر مدیریت خواهد شد.
اگر چیزی را درک نکنید، آن را بنویسید. پزشکان از سوالات بیماران راضی هستند. آنها معمولا مشتاق گوش دادن به هر گونه نگرانی شما ممکن است. اگر یک دارو باعث عوارض جانبی ناخواسته شود، بگذارید دکتر شما را بشناسد. ممکن است گزینه های زیادی وجود داشته باشد.
داروهای خود را مدیریت کنید
مصرف داروها دقیقا همانطور که تجویز شده است.
داروهای خود را در حین فعالیت های روزمره، مانند مسواک زدن دندان هایتان و یا زمان های غذا برنامه ریزی کنید، به طوری که آن را بخشی معمول از زندگی شما می شود. دوزهای نادر از داروهای گلوکوم شما ممکن است فشار چشم شما را افزایش داده و گلوکوم شما را بدتر کند. همچنین اطمینان حاصل کنید که پزشک خود را در مورد هر قطره چشم یا داروهای خوراکی که شروع به مصرف می کنید، بشنوید، زیرا بعضی از داروها نباید با هم مصرف شوند.
رسیدن به پشتیبانی
به یاد داشته باشید که شما تنها نیستید یافتن راه هایی برای صحبت با دیگران در مورد وضعیت شما. تشخیص پزشکی می تواند از نظر احساسی نگران کننده باشد، به خصوص تشخیص یک بیماری مزمن پزشکی که ممکن است به مدت طولانی درمان نیاز داشته باشد. صحبت کردن در مورد وضعیت شما با اعضای خانواده، دوستان، اعضای کلیسا یا گروه های پشتیبانی می تواند تفاوت های باور نکردنی در سلامت احساسی شما ایجاد کند. به گروه دیگر بیماران مبتلا به گلوکوم، خانواده ها و دوستان آنلاین در گروه پشتیبانی گیتار گاو نر از موسسه چشم وفات چشم، بیمارستان چشم پزشکی فیلادلفیا، مراجعه کنید.
کلمه ای از
اگر احساس می کنید که گلوکوم شما شدیدتر می شود، توجه به غرایز خود را جلب کنید. بعضی از فعالیت ها، مانند رانندگی یا ورزش، ممکن است برای شما به عنوان زمانی که زمان طول می کشد چالش برانگیز است. از دست دادن حساسیت کنتراست، مشکلات انعکاس نور و حساسیت نور، برخی از اثرات ممکن از گلوکوم است که ممکن است در فعالیت هایی مانند رانندگی در شب دخالت کند.
اگر در شب به دشواری برسید، عادت های رانندگی خود را عوض کنید یا اجازه دهید همسر یا دوستان خود رانندگی کنند. اولا ایمنی شخصی شما ممکن است نیاز به تنظیم مجدد برنامه روزانه خود داشته باشد. اما برای ایمنی و ایمنی دیگران ارزش آن را دارد.
> منبع:
> بنیاد پژوهشی گلایکوما، زندگی با گلوکوم. PreventBlindness.org