واگ واکنش پاسخ اتوماتیک در بدن ما است که در اثر تحریک عصب واگن ما رخ می دهد. این نام خود را از این واقعیت می گیرد که شامل ارتباط بین عصب وگ و عروق خونی شما می شود. هنگامی که عصب واگ ناگهان تحریک می شود، زنجیره ای از حوادث را درون بدن ایجاد می کند. همانطور که در زیر خواهید دید، این تغییرات می تواند منجر به طیف گسترده ای از احساسات و نشانه های ناخوشایند شود.
پاسخ واگ به نام های مختلفی از جمله:
- رفلکس Vasovagal
- جواب Vasovagal
- حمله به Vasovagal
- واگن رفلکس
راهکار پاسخ واگ
انواع گوناگونی وجود دارد که می توانند پاسخ واگ را تنظیم کنند. همانطور که می بینید، برخی از این محرک ها داخلی هستند، در حالی که دیگران از محیط می آیند:
- استرس احساسی
- خون کشیده شده یا چشم خون
- ترس
- بیماری های دستگاه گوارش
- داشتن حرکت روده
- حرارت
- درد
- برای مدت زمان طولانی ایستاده
- صعود سریع
- تروما
علائم پاسخ واگ
هنگامی که یک رفلکس واوواژال ایجاد می شود، علائم فیزیکی مختلف ممکن است تجربه شود. این شامل:
- بینایی تاریک یا تونل
- سرماخوردگی
- ناامید کننده
- احساس گرم
- سر و صدا
- حالت تهوع
- زنگ در گوش
- پوست احساس سرد و خفیف دارد
- تعریق
- روشن شدن رنگ
چه اتفاقی در بدن شما می افتد
پاسخ واگن شامل سیستم عصبی مرکزی شما، سیستم عصبی محیطی شما و سیستم قلب و عروق شما می شود. هنگامی که رفلکس باعث می شود، باعث کاهش شدید فشار خون و کاهش ناگهانی ضربان قلب شما می شود.
رگ های خونی در پاهای شما ممکن است گسترش پیدا کنند و باعث خونریزی در پاهای شما شوند که می تواند بیشتر فشار خون شما را کاهش دهد. تمام این تغییرات می تواند موجب کاهش جریان خون به مغز شما شود و موجب احساساتی شود که باعث احساس گرسنگی می شود.
در بدترین حالت، رفلکس میتواند منجر به از دست دادن هوشیاری کوتاه مدت شود، وضعیتی که به معنی ( سنکوپ واواوواگال) شناخته میشود .
مهم این است که بدانید اپیزودهایی که در آن شما علائم ناشی از پاسخ واگ را تجربه کرده اید، لزوما به این معنی نیست که شما چیزی اشتباه است. تصور می شود که رفلکس جهانی است. چه چیزی از فرد به فرد تغییر می کند، سطح واکنش پذیری به عامل ها است، به عبارت دیگر، به شدت ممکن است علائم را از رفلکس تجربه کنید.
سنکوپ Vasovagal
هیچ بحثی در مورد واگ واکنش بدون توجه به اصطلاح انسنکوپ vasovagal کامل نیست. سینکوپ، تجربه کاهش خستگی ناشی از کاهش فشار خون و کاهش جریان خون در مغز است. بنابراین سنکوپ vasovagal از دست دادن آگاهی ناشی از واگن واکنش است.
سنکوپ Vasovagal می تواند یک فرد را به عبور و رها کردن به زمین است. با سنکوپ، وضعیت ناخودآگاه به طور معمول فقط چند دقیقه طول می کشد. همانطور که جریان خون به مغز میرسد، فرد به حالت عادی حالت آگاهی بازگشت.
اگر بخواهید قسمت های Vasovagal را تجربه کنید، چه کاری انجام دهید
قسمت واواوواگال می تواند ترسناک باشد، اما معمولا نشانه ای از اورژانس سالمتی نیست. بهترین کاری که باید بکنید این است که برای حدود 10 دقیقه یا بیشتر بمانید. گزینه دیگری این است که سر خود را بین زانوی خود بگذارید.
نوشیدن برخی از آب ممکن است از کمک نیز باشد. هر کاری که انجام می دهید، به سرعت خود را در معرض خطر غرق شدن قرار ندهید.
شما ممکن است بتوانید از این قسمت ها با انجام خواب خوب، حفظ سلامتی خود و جلوگیری از ایستادن برای مدت زمان طولانی جلوگیری کنید. اگر در معرض سندرم روده تحریک پذیر هستید، علائم وازوواگال را تجربه می کنید ، ممکن است بخواهید سعی کنید خود را آرام نگه دارید، سر خود را پایین بیاورید و پاهای شما در حالی که در توالت نشسته اید، تلاش می کنید تا خود را حفظ کنید فشار خون ثابت است
اگر چه پاسخ واگ را می توان با یک فرد در سلامت خوب تجربه کرد، همیشه توصیه می شود که پزشک شما می داند که آیا این اتفاق برای شما افتاده است یا خیر.
بر اساس علائم و تاریخ پزشکی شما، دکتر تصمیم خواهد گرفت که آیا تحقیقات بیشتری لازم است یا خیر.
> منابع:
> Raj S، Sheldon R. "مدیریت سندرم تاکیکارد موضعی، نامناسب سینوس تاکی کاردی و سینوپوز Vasovagal" Arrhythmia & Electrophysiology Review 2016؛ 5 (2): 122-129.
> صفحه اطلاعات Syncope " موسسه ملی اختلالات عصبی و سکته مغزی.