احساس ضعف؟ بدن شما ممکن است به یک ماشه واکنش نشان دهد
آیا شما همیشه عرق می کنید و احساس می کنید که در طی یک حرکت روده ای از بدن خارج می شوید؟ ممکن است عصب واگن شما این احساس را ایجاد کرده و پاسخ واوواژال بدن شما را به وجود آورد.
عوامل ایجاد کننده مشترک عبارتند از تنش در طی یک حرکت روده یا، برای برخی افراد، دیدن خون. هر یک از این ها می تواند به اندازه کافی برای ارسال شما به یک طلسم غفلت به نام انسداد وازوواگال باشد.
بررسی اجمالی
پاسخ واوواژال یک رفلکس اتوماتیک است که عصب واگن شما را تحریک می کند. این می تواند سیستم عصبی مرکزی و محیطی شما و سیستم قلبی عروقی شما را تحت تاثیر قرار دهد. هنگامی که باعث می شود، عصب وگوس یک پیام به مغز ارسال می کند که ممکن است باعث کاهش ناگهانی فشار خون و ضربان قلب شود.
کلمه vasovagal دو بخش بدن شما را توصیف می کند که باعث پاسخ بدن شما می شود: "vaso" به عروق خونی شما اشاره دارد و "vagal" به عصب واگن شما اشاره دارد.
علائم
اگر عصب واگ ناگهان تحریک شود، ممکن است تغییراتی در بدن ایجاد شود. این ها می توانند نشانه های هشدار دهنده ای از زنگ هشدار خفیفی باشند که باعث می شود تا شما به طور موقت از بین بردن آگاهی.
- سرماخوردگی یا احساس ضعف یا سرگیجه
- ناگهان احساس گرم و عرق می کند یا به نظر می رسد پوست شما سرد و خیس است
- بینایی مبهم یا بینایی تونلی (سیاه و سفید در حاشیه دید شما)
- احساس تهوع
- زنگ در گوش شما
- روشن شدن رنگ
علل
رفلکس vasovagal لزوما غیر طبیعی نیست و مسیرهای عصبی درگیر در همه موارد به احتمال زیاد وجود دارد. دانشمندان بر این اعتقادند که این رفلکس به عنوان انسان توسعه یافته و شروع به ایستادن می کند. تفاوت در حال حاضر این است که برخی افراد بیشتر به اشتباه باعث رفلکس می شوند.
یک مطالعه می گوید که 42 درصد از زنان و 32 درصد مردان حداقل تا یک رویداد انسنوسوواوآگال را تا زمانیکه به 60 می رسند، تجربه می کنند. همچنین موافق است که برخی افراد اغلب نسبت به دیگران آسیب می بینند.
در برخی موارد ممکن است یک وضعیت پزشکی اولیه وجود داشته باشد، مانند یک بیماری عصبی، که می تواند موجب شود فرد مبتلا به این علائم شود. به گفته موسسه ملی اختلالات عصبی و سکته مغزی، یک طلسم خفگی که یک رویداد را ایجاد می کند نیز ممکن است نشانه ای از مشکل قلب در زیر باشد. با این حال، غیر معمول نیست که علت خاصی پیدا شود.
از آنجا که علائم وازوواگال گاهی اوقات می تواند به یکی دیگر از شرایط مرتبط باشد، هر گونه علائم به توجه پزشک خود را برای ارزیابی مناسب است.
درمان ها
اگر پزشک شما برای تشخیص علائم شما هیچ تشخیص پزشکی پیدا نکند، ممکن است از بعضی توصیه های خود مراقبت اولیه استفاده کنید. برای سنکوپ توصیه می شود بهترین کار را برای جلوگیری از چیزهایی انجام دهید که ممکن است باعث ایجاد رفلکس شود.
عوامل احتمالی عبارتند از: ایستادن سریع، ایستادن بیش از حد طولانی، داشتن خواب مناسب، کم آبی و استرس عاطفی. تنش در طی حرکات روده و سندرم روده تحریک پذیر نیز می تواند پاسخ را تحریک کند.
اگر شما به ديدن خون حساسيت داشته ايد يا خون خود را گرفته ايد، ممكن است سونوكوپي را تجربه كنيد.
نکاتی برای کنترل تریگرها
بعضی چیزهایی که می توانید در آینده انجام دهید وقتی شروع به تجربه نشانه های سنکوپ می کنید. سعی کنید از پاهای خود عبور کنید و انگشتان، بازوها و عضلاتتان را سفت کنید. شما همچنین می توانید به آرامی سر خود را به سمت کف بیاورید تا فشار خونتان را تثبیت کنید.
اگر استرس یک ماشه باشد، خود را به همان اندازه آرام نگه دارید. اگر چه چنین قسمت هایی می تواند ترسناک باشد، می توانید از گفتار خود و گفتار بیش از حد برای آرامش بخشیدن به خودتان از یک دوره تنش زا استفاده کنید و موجب وحشت شوید.
به یاد داشته باشید که علائم شما نیز منتقل خواهند شد.
شما همچنین می توانید اطمینان حاصل کنید که پزشک شما شما را بررسی کرده است و علت های جدیتری از علائم شما را رد می کند.
کلمه ای از
جادوها ناخوشایند رایج هستند و اغلب ناشی از عوامل بیگناه هستند که ممکن است شما بتوانید آنها را کنترل کنید. توجه به نشانه های هشدار دهنده اولیه و انجام بهترین کارها برای مقابله با آن. با این حال، اگر قبلا انجام نداده اید، مهم است که پزشک خود را رد کنید تا شرایط جدی را رد کند.
> منبع:
> Alboni P، Alboni M. Vasovagal Syncope به عنوان یک تظاهرات از ویژگی های تکاملی تکاملی. مجله فیبریلاسیون دهلیزی . 2014 اوت 31؛ 7 (2): 1035. doi: 10.4022 / jafib.1035.
> موسسه ملی اختلالات عصبی و سکته مغزی. صفحه اطلاعات Syncope. 2017
> Raj S، Sheldon R. مديريت سندرم تاكيكاردي پستال، سينوس طبيعي نامناسب و سينكوپ Vasovagal. Arrhythmia & Electrophysiology Review / 2016؛ 5 (2): 122-129. doi: 10.15420 / AER.2016.7.2.