روتاویروس یک ویروس بسیار مسری است که شایعترین علت گاستروانتریت عفونی (آنفولانزای معده) در میان نوزادان و کودکان است. بزرگسالان می توانند با روتا ویروس آلوده شوند، اگرچه معمولا علائم خفیف دارند. حتی اگر آلوده نباشند، بزرگسالان به راحتی می توانند ویروس را به دیگران گسترش دهند در صورتی که مراقبت از کودکانی که روتا ویروس دارند مراقبت کنند.
روتاویروس و بزرگسالان
هر کسی می تواند روتا ویروس را در هر سنی بگیرد.
به طور کلی، موارد بالغ روتاویروس نسبتا خفیف است. با این حال، سالمندان و کسانی که دارای سیستم ایمنی خطرناک هستند نسبت به بقیه افراد بیشتر حساس هستند. در هنگام مسافرت، شما می توانید انواع مختلف روتا ویروس را با آنها آلوده کنید.
تب، استفراغ و اسهال شایع ترین نشانه های روتا ویروس در کودکان و بزرگسالان است. به طور معمول، روتاویروس فقط چند روز طول می کشد، اما بسیار ناراحت کننده است. Dehydration بزرگترین خطر برای بزرگسالان، کودکان و نوزادان با روتا ویروس است.
خود مراقبت برای بزرگسالان با روتا ویروس
داروهای ضد اسهال بدون دارو ممکن است مفید باشند، اما اغلب آنها اثر کمی دارند. تمرکز بر نگه داشتن خود را هیدراته آب بنوشید و مایعات آبرسانی خوراکی یا نوشیدنی های ورزشی الکترولیتی را در نظر بگیرید. اگر احساس می کنید معده شما می تواند آن را مدیریت کند، چیزی بخورید. از کراکرها یا نان تست شروع کنید، زیرا اینها به طور کلی غذاهای قابل تحمل هستند.
در صورت امکان، از افراد دیگر دور بمانید تا اینکه واقعا احساس خوبی داشته باشید. روتاویروس بسیار مسری است، بنابراین آسان ساختن همتایان، دوستان و یا اعضای خانواده را آلوده می کند.
هنگامی که با دکتر خود تماس بگیرید
اکثر افراد می توانند روتاویروس را به تنهایی مدیریت کنند، اما در بعضی موارد مراقبت های حرفه ای ضروری است. در صورتی که تب تان افزایش می یابد یا اگر احساس می کنید که نمی توانید آب را حفظ کنید، از ارائه کننده خدمات بهداشتی خود مطلع شوید.
بلافاصله به پزشک خود مراجعه کنید یا به بخش اورژانس بیمارستان مراجعه کنید اگر علائم کمبود آب روانی را تجربه کرده اید، مانند:
- ادرار بسیار کم یا بدون وجود دارد
- گیجی
- ضربان قلب ضعیف یا سریع
- دهان بسیار خشک است
- خنک شدن در بازوها و پاها
- تنفس دشوار
- سختی راه رفتن یا ایستادن
پیشگیری از گسترش روتاویروس
واکسن روتاویروس برای اکثر نوزادان توصیه می شود و در کاهش خطر ابتلا به بیماری های شدید در کودکان و پیشگیری از عفونت موثر است. این یک گام بزرگ در جلوگیری از گسترش روتا ویروس است، زیرا برای مراقبین دشوار است تا از کودکان با عفونت به دیگران جلوگیری شود. تنها عده ای از ذرات ویروس برای عفونت گسترش می یابند و در یک قطره مدفوع میلیون ها آنها وجود دارد.
شستن دست های دائمی بهترین راه برای جلوگیری از گسترش است. شانس آلودگی در همه جا وجود دارد و روتاویروس می تواند در عرض چند ساعت در دستان شما و در سطوح سخت و خشک به مدت چند روز بماند. این به بسیاری از محصولات تمیز کننده، از جمله پاک کننده های ضد باکتری مقاوم است. به همین دلیل بهتر است کودکان و بزرگسالان آلوده از مراقبت از کودکان، مدارس، کار و دیگر مکان هایی که ممکن است ویروس را به دیگران در محیط زیست گسترش دهند، بهتر است.
برای افرادی که ممکن است بیشتر حساس باشند، روتاویروس یک نگرانی واقعی است.
بهتر است که از هر کسی که با روتاویروس دوری می کند دور بمانید اگر به خصوص در مورد ناراحتی معده حساس هستید، سالمند هستید یا وضعیتی دارید که ممکن است پاسخ ایمنی شما را کاهش دهد.
> منابع:
> سوالات متداول درباره روتاویروس. بنیاد ملی بیماری های عفونی. http://www.nfid.org/idinfo/rotavirus/faqs.html.
> درمان روتا ویروس مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری. https://www.cdc.gov/rotavirus/about/treatment.html