در حالی که فشار خون بالا می تواند خطر جدی برای سلامتی ایجاد کند، فشار خون پایین به طور کلی از نگرانی های کمی برخوردار است. تا زمانی که شما نشانه ای از فشار خون پایین را تجربه نکنید، پزشکان درباره تاثیر فشار خون نگران نباشند زیرا اتفاق نظر در جامعه تحقیق نشان داده است که هیچ چیز مانند فشار خون که "کم است" وجود ندارد.
فشار خون در نظر گرفته شده بهینه است فشار سیستولیک پایین تر از 120 و فشار دیاستولیک است که کمتر از 80 است، در غیر این صورت بیان شده به عنوان پایین تر از 120/80 mmHg. به طور کلی، فشار خون پایین تر شما بهتر است. در واقع، مطالعات نشان داده اند که خطر حمله قلبی ، سکته مغزی و سایر بیماری های قلبی عروقی همچنان کاهش می یابد، حتی اگر فشار خون پایین تر از 120/80 باشد.
علائم فشار خون پایین
با این حال، بعضی افراد علائم شدید فشار خون پایین را تحتتاثیر قرار می دهند که به آن هیپوتنسیسی نیز گفته می شود که ممکن است آنها را به دنبال مشاوره از طرف پزشک و کاهش فشار خون پایین بکشد تا علائم بروز کند. تا زمانی که شما احساس خوبی داشته باشید، "تعداد کم" چیزی برای نگرانی نیست. توجه داشته باشید که این کاملا دقیق است به عنوان فشار خون بالا - حتی فشار خون که به اندازه کافی بالا می باشد و خطر ابتلا به سلامتی فوری است، معمولا نشانه ای از آن نیست.
ممکن است احساس خوبی داشته باشید حتی اگر فشار شما به صورت خطرناک باشد.
هنگامی که فشار خون کم می شود، خون به اندام ها آسیب می رساند، علائم ایجاد می شود. نشانه های رایج فشار خون پایین که ممکن است به پزشک مراجعه کنند عبارتند از:
- سرماخوردگی
- گیجی
- کم آبی و تشنگی بیش از حد
- کاهش خروجی ادرار
- خستگی هنگام ورزش
- ناامید کننده
- عدم تمرکز
- تاری دید
- حالت تهوع
- سرد، پوشیده، پوست پائین
- تنفس سریع و کم عمق
- افسردگی
علل فشار خون پایین
اگر فشار خون شما پایین تر از حد طبيعی برای مدت طولانی شما باشد يا علائم پایدار فشار خون پايين را تجربه کنيد، پزشک ممکن است بخواهد علت اصلی را جستجو کند. درمان فشار خون پایین به علت آن بستگی دارد.
شرایط مختلف می تواند موجب فشار خون پایین کم، از جمله:
- استراحت تخت برای مدت زمان طولانی
- بارداری
- کاهش حجم خون به عنوان یک نتیجه از دست دادن خون
- بعضی داروها
- مشکلات خاص قلب
- شرایط غدد درون ریز
- عفونت شدید
- آنافیلاکسی (واکنش شدید آلرژیک)
- بعضی از کمبود های تغذیه ای مانند کمبود ویتامین B12 یا اسید فولیک
اگر شما نگران فشار خونتان هستید یا فشار خون پایین دارید، یکبار با پزشک خود مشورت کنید، اما داروهای خود را مصرف نکنید مگر اینکه گفته شود این کار را انجام دهید. چند دارو با فشار خون بالا نیاز به یک دوره از بین بردن دارند تا از مصرف آنها جلوگیری شود، و ناگهان متوقف شدن آنها می تواند عوارض جانبی بالقوه ای را ایجاد کند. شایعترین نوع آن "فشار خون بالا" است که یک وضعیت ناشی از مواد مخدر است که موجب افزایش ناگهانی و شدید فشار خون، گاهی اوقات به سطح خطرناکی می شود.
ادامه مطلب: