درد ناشی از شرایط پاتلار
پاتلا و یا زانو، یکی از سه استخوان، همراه با شکم (استخوان ران) و استخوان ران (femur) است که مفصل زانو را تشکیل می دهند. تمام این استخوان ها با لایه غضروفی در نقاطی که سطوح آنها در تماس هستند، پوشیده شده است. علاوه بر این، پاتلا در داخل تاندون پیچیده می شود. این تاندون عضله چهار ردیف ران را به استخوان ران (تیبیا) زیر مفصل زانو متصل می کند.
پاتلا از لحاظ عملکردی مهم است زیرا اهرم مفصل زانو را افزایش می دهد. از نقطه نظر مکانیکی، پاتلا اجازه می دهد تا در حدود 30٪ افزایش در قدرت گسترش (لگد زدن) پا در مفصل زانو.
علائم مشکلات زانو
مشکلات زانو کمپ معمولا باعث درد در ناحیه گردن گردن می شود. اغلب این علائم متوجه فعالیت های خاص می شوند:
- پله های پیاده روی (به ویژه پایین)
- نشسته طولانی
- زانو زدن
معاینه فیزیکی توسط یک متخصص ماهر میتواند مشکلات زانو را تشخیص دهد. گاهی اوقات درد زانو درد می تواند برای فرد توصیف شود. اغلب علائم در اطراف زانو کبد رخ می دهد، اما اغلب مردم آن را "عمیق" در داخل زانو یا حتی در پشت زانوی احساس می کنند. معاینه فیزیکی شما ممکن است شامل تست های خاص و مانور هایی باشد که باعث ایجاد فشرده شدن در غضروف در پشت گردن گردن می شود تا تعیین کند که آیا آنها نشانه های درد شما را تحریک می کنند.
آزمایشات اغلب برای تشخیص مشکلات زانو کمپ انجام می شود شامل اشعه ایکس، MRI ها و سایر آزمایش ها. علاوه بر این، برخی از جراحان ممکن است از تزریق برای کمک به تعیین منبع درد (و احتمالا همچنین برای درمان) استفاده کنند. چندین مشکل رایج مرتبط با زانو کمپ وجود دارد که می تواند باعث مشکلات و درد در زانو شود:
Chondromalacia Patellae (زانو دونر)
شایعترین اختلال به عنوان کلسترولالاسمی شناخته می شود، که اغلب به نام دونر زانو نامیده می شود. Chondromalacia به علت تحریک غضروف روی سطح زیرین زانو کماب اتفاق می افتد.
پرستار بوریسیت (زانو Housemaid's)
بریسپتال یا سندرم زانو زوج Housemaid، وضعیت تورم و التهاب در مقابل زانو است. این معمولا در بیمارانی که مدت زمان طولانی ساقط می شوند، مانند لایه های فرش و باغبانان دیده می شود.
فراموشی پاتلاوس
همچنین زانو کبد ناپایدار نامیده می شود، بیمارانی که این زانو را دردناک تجربه می کنند، دارای پاتلاقی هستند که به طور مساوی در شیار آن در فک
جابجایی زانو
وقتی زانو کاکا به طور کامل از شیار آن بیرون می آید، این حالت یک جابجایی پاتلا است. وقتی زانو کباب برداشته شود، باید آن را به شیار بیاورید.
پاتاره تندن تلخ
اشک های تاندون پاتلار هنگامی که تاندون اتصال زانوی کبد به ساق پا شکسته می شود، آسیب جدی می شود. بازیابی حداقل 4 تا 6 ماه طول می کشد، احتمالا برای بازگشت به ورزش طولانی تر است.
درمان مشکلات زخم
درمان این شرایط مختلف kneecap بستگی به تشخیص دارد، اما برخی از دستورالعمل های کلی وجود دارد که می توان آنها را دنبال کرد.
برای اطلاعات بیشتر و برای تشخیص درد زانو، مهم است که به پزشک مراجعه کنید.
- باقی مانده
استراحت زانو آسیب دیده به زمان اجازه می دهد تا التهاب غوطه ور شود بسیار مهم است. تمرین های متقابل به شما امکان می دهد شکل خود را حفظ کنید. هنگامی که به فعالیت باز می گردید، این کار را به تدریج انجام دهید. - فیزیوتراپی
فیزیوتراپی برای حفظ تعادل قدرت عضلات اطراف مفصل زانو بسیار مهم است. مهمتر از همه، گروه های عضلانی چهار و همسترینگ باید انعطاف پذیر و متعادل باشند. - یخ زدن
یخ را به زانو تزریق کنید تا سرد شدن التهاب را تحریک کند. مراقب باشید که خیلی زیاد نباشد
- داروهای ضد التهابی
داروهای ضد التهابی ممکن است به التهاب کمک کنند و همچنین به کاهش برخی از درد های مرتبط با بیماری پاتلا کمک می کند. - جراحی آرتروسکوپی
اگر جراحی به علت مشکل kneecap به ندرت مورد نیاز باشد، آرتروسکوپی یک گزینه درمان است اگر مشکل با درمان محافظه کارانه بهتر نشد. - تثبیت Kneecap
هنگامی که مشکل با زانو کماپی مشکل با جابجایی یا بی ثباتی است، گزینه های مختلف جراحی برای تثبیت kneecap وجود دارد. - پاتلا مجسمه سازی
گزینه های جراحی برای جایگزینی kneecap وجود دارد. شبیه به افرادی که جایگزین کامل زانو هستند، فقط قسمت زانوی کاسه مفصل می تواند جایگزین شود.
منابع:
پست WR "درد قدامی زانو: تشخیص و درمان" J. Am. آکادم ارتو Surg.، دسامبر 2005؛ 13: 534 - 543.