آیا این مکمل کمک می کند تا UTI را متوقف کند؟
اگر تا به حال UTI (عفونت ادراری) یا عفونت مثانه دارید، می دانید که چقدر ناراحت کننده است، به همین دلیل است که بعضی افراد به استراتژی های طبیعی تبدیل می شوند. یکی از داروهایی که معمولا برای پیشگیری از UTI مورد استفاده قرار می گیرد، D-mannose است، یک نوع شکر موجود در تعدادی از میوه ها (از جمله قره قاط ، قرمز و قرمز و هلو) و همچنین در فرم مکمل های غذایی موجود است.
چرا مردم از D-Mannose برای UTI استفاده می کنند؟
فکر می کنم که D-mannose باکتری ها را از چسبیدن به دیواره های دستگاه ادراری جلوگیری کند، به همین دلیل است که گاهی اوقات به عنوان یک درمان خانگی برای جلوگیری از UTI های عود کننده استفاده می شود.
مرتبط: درمان های طبیعی برای UTIs
مزایای D-Mannose: آیا واقعا می تواند کمک کند تا UTI را از بین ببرد؟
در حالی که کمبود کارآزمایی بالینی با کیفیت بالا (نوع تحقیقاتی که شما می خواهید برای قرار دادن سهام در یک درمان وجود دارد) نشان می دهد که D-mannose می تواند برای UTI مفید باشد، مطالعات اولیه نشان می دهد که مکمل می تواند ارزش جستجو باشد.
به عنوان مثال، در یک مطالعه آزمایشگاهی که در مجله PLoS One در سال 2008 منتشر شد، دانشمندان نشان دادند که مننوز D می تواند کمک کند تا E. coli (نوع باکتری مسئول اکثریت قریب به اتفاق UTI) را از چسبیدن به سلول های موجود در دستگاه ادراری .
محققان برای مطالعه ای که در مجله جهانی ارولوژی در سال 2014 منتشر شده است، استفاده از D-mannose (علاوه بر درمان آنتی بیوتیکی) را در 308 زن مبتلا به UTI حاد و سابقه UTI های مجدد مورد بررسی قرار داد.
پس از یک هفته درمان با آنتی بیوتیک ها، شرکت کنندگان پودر D-mannose، آنتی بیوتیک نیتروفورانتوئتنین یا هیچ چیز برای شش ماه برای پیشگیری از آن استفاده نکردند.
در طی مدت شش ماه، میزان UTI های عودکننده در زنان بطور معنی داری بالاتر بود که نسبت به افرادی که D-mannose یا nitrofurantoin را گرفتند، هیچ کاری نداشتند.
عوارض اصلی این علامت، اسهال است که در 8 درصد زنان مبتلا به D-mannose دیده می شود.
یک مطالعه خشونت آمیز در مجله اروپا برای علوم پزشکی و فارماکولوژی نشان داد که D-mannose دوبار در روز برای سه روز تجویز می شود و پس از آن یک بار در روز به مدت ده روز بهبود قابل ملاحظه ای در علائم، قطعنامه UTI و کیفیت زندگی است. کسانی که D-مانوز را برای شش ماه بعد از درمان دریافت کردند، میزان کمتری از عود بیماری داشتند نسبت به افرادی که هیچ وقت نداشتند.
علیرغم این مطالعات، پژوهشگران در بررسی مطالعات منتشر شده در مجله بین المللی Urogynecology منتشر شده ، محققان راهبردهای پیشگیری از آنتی بیوتیک مانند کران بری، ویتامین C و D مانوز را بررسی کردند و نتیجه گرفتند که این استراتژی ها "شواهد محکمی برای معرفی ندارند به عنوان گزینه های مدیریت معمول و به عنوان جایگزینی برای آنتی بیوتیک ها ".
عوارض جانبی احتمالی
در مورد ایمنی استفاده از مکمل های D-mannose طولانی مدت و یا دوزهای بالا شناخته شده است. با این حال، مکمل D-mannose می تواند تعدادی از عوارض جانبی مانند نفخ، مدفوع شل و اسهال را ایجاد کند. هنگامی که در دوزهای بیش از حد مصرف می شود، نگرانی هایی وجود دارد که D-mannose ممکن است سبب آسیب کلیه شود.
از آنجا که D-mannose ممکن است سطح قند خون خود را تغییر دهد، در هنگام مصرف مکمل های D-mannose برای افراد مبتلا به دیابت بسیار مهم است.
در مورد ایمنی مکمل در دوران بارداری یا تغذیه با شیر مادر کافی نیست، بنابراین باید از آن اجتناب کرد. کودکان نباید D-mannose را مصرف کنند.
همچنین لازم به ذکر است که خود درمان هر نوع مکمل با مکمل D-mannose، و اجتناب و یا به تأخیر انداختن مراقبت های استاندارد ممکن است عواقب جدی سلامتی داشته باشد.
کلمه ای از
UTIs می تواند یک مشکل تکراری باشد و برای درمان مناسب باشد. در حالی که ممکن است وسوسه آمیز باشد که D-mannose خود را درمان UTI کند، اگر عفونت به طور کامل نابود نشود، ممکن است گسترش یابد (به کلیه ها) حتی اگر علائم از بین رفته باشد. همچنین، برخی از نگرانی ها در مورد عوارض جانبی وجود دارد که ممکن است از مصرف دوزهای بالای مکمل ناشی شود.
اگر هنوز فکر می کنید که آن را امتحان کنید (یا فکر می کنید آن را برای اهداف پیشگیرانه در نظر بگیرید)، ابتدا مطمئن شوید که با پزشک خود صحبت می کنید تا جوانب مثبت و منفی خود را بدست آورید و بحث کنید که آیا بهترین گزینه برای شماست.
بعضی از مردم برای آب کرفس انتخاب می کنند که حاوی ترکیبات دیگری علاوه بر D مانوز (از جمله پروانتوسیانین ها، یک نوع آنتی اکسیدان ها) است که می تواند باکتری ها را از پیوستن به دیواره های دستگاه ادراری حفظ کند. با این وجود، بررسی تحقیقاتی نشان داد که مزایای پیشگیری از UTI ها کم است.
برای کمک بیشتر در مبارزه با عفونت های دستگاه ادراری، مطمئن شوید که مقدار زیادی از آب را به طور منظم بنوشید و از ادرار خود برای طولانی مدت جلوگیری کنید. شما احتمال می دهید که باکتری ها از دستگاه ادراری شما قبل از شروع عفونت، از بین بروند.
منابع:
> Aydin A، Ahmed K، Zaman I، خان MS، Dasgupta P. عفونت های مجاری ادراری در زنان. Int Urogynecol J. ژوئن 2015؛ 26 (6): 795-804.
> Domenici L، Monti M، Bracchi C، و همکاران. D-mannose: حمایت امیدوار کننده برای عفونت های دستگاه ادراری حاد در زنان است. یک مطالعه آزمایشی Eur Eur Med Pharmacol Sci. 2016 ژوئن؛ 20 (13): 2920-5.
> Kranjčec B، Papeš D، Altarac S. پودر mannose D برای پیشگیری از عفونت های مجاری ادراری در زنان: یک کارآزمایی بالینی تصادفی. جهانی یورل. 2014 فوریه؛ 32 (1): 79-84. doi: 10.1007 / s00345-013-1091-6.
Wellens A، Garofalo C، Nguyen H، et al. مداخله با عفونت های دستگاه ادراری با استفاده از ضد چسب بر اساس ساختار کریستالی پیچیده FimH-oligomannose-3. PLoS یکی. 2008 آوریل 30؛ 3 (4): e2040.
> سلب مسئولیت: اطلاعات موجود در این سایت فقط برای مقاصد آموزشی طراحی شده و جایگزین مشاوره، تشخیص و درمان توسط پزشک مجاز نیست. این به معنای پوشش دادن تمام احتمالات احتمالی، تعاملات دارو، شرایط یا عوارض جانبی نیست. قبل از استفاده از داروهای جایگزین و یا تغییر در رژیم غذایی، باید به مراقبتهای سریع پزشکی برای هر گونه معالجه بهداشتی مراجعه کنید و قبل از استفاده از داروهای جایگزین، با پزشک خود مشورت کنید.