موقعیت زانو برای بسیاری از فعالیت های روزمره حیاتی است و در حرفه های خاصی نظیر فرش، نقاشی و ساخت و ساز مورد نیاز است.
زانو زدن نیز یک موقعیت متوسط است که از بزرگسالان سالخورده استفاده می شود، زیرا از طبقه می آیند و جزء ضروری از فعالیت های اوقات فراغت مانند باغبانی است. واضح است که زانو زدن یک جنبش عادی است - جنبشی است که تا زمانی که از بین برود، به عهده خودمان است.
آیا پس از جراحی جایگزینی زانو میتواند روی زمین زانو بزند؟
تحقیق در زانو زدن پس از تعویض زانو
در یک تحقیق مسن تر، محققان 75 بیمار (100 زانو) حداقل شش ماه پس از آنکه تحت جراحی جایگزین کامل زانو قرار گرفتند، مطالعه کردند. جایگزینی زانو در همه بیماران، یک پروتز بدون سینه بود .
بیماران از نظر توانایی زانو زدن خواسته شدند و پس از آن خواسته شد که روی یک سطح ثابت قرار گیرند و سطح درد در مقیاس 0 تا 10 ثبت شد.
به طور کلی، نتایج به این نتیجه رسیدند که:
- 64 بیمار قادر به زانو زدن بدون درد و ناراحتی یا تنها ناراحتی خفیف بودند.
- 12 بیمار قادر به زانو نبودند زیرا مشکلات مربوط به زانو نبودند.
- به دلیل ناراحتی در زانو، 24 بیمار قادر به زانو نبودند.
- 54 بیمار به علت عدم اطمینان یا توصیه های پزشکان، پرستاران و دوستان، از زانو زدن اجتناب کردند.
در مجموع، نتایج نشان داد که تقریبا نیمی از بیماران حتی سعی نمیکردند زانو بزنند و کسانی که سعی میکردند، تقریبا نیمی از احساس ناراحتی را تجربه کردند (چه اینکه با زانو ارتباط داشت یا خیر).
در یکی دیگر از مطالعات تقریبا 250 بیمار که تحت عمل جراحی آرتروپلاستی زانو بودند قرار گرفتند.
در پیگیری یکسال پس از جراحی، 53 درصد از بیماران تحت جراحی جایگزین زانو در بیمارستان های تحت پوشش، توانایی زانو زدن را بهبود بخشیدند، در حالی که 41 درصد از بیماران تحت جراحی کامل زانو قرار داشتند و 28 درصد آنها جایگزین زخم پاتلوفومورال شده بودند.
با این حال، یک سال پس از عمل، تنها 18 درصد از بیماران می توانند با کم و یا هیچ مشکلی زانو بزنند، در حالی که بقیه تلاش می کنند.
همانند اولین مطالعه، این مطالعه همچنین نشان می دهد که بسیاری از بیماران پس از جراحی قادر به زانو نبودند. در حال حاضر این سوال مطرح می شود که آیا این به این دلیل است که آنها نمی خواهند یا به لحاظ جسمی قادر به تمایز مهم نیستند. مطالعه اخیر به این پرسش وارد نیست.
بسیاری از آنها می توانند زانو بزنند، اما می ترسند از پروتز صدمه ببینند
تحقیقات محدودی در مورد این موضوع نشان می دهد که تفاوت واقعی بین توانایی درک شده و واقعی در زانو - و برای کسانی که فکر نمی کنند که بتوانند زانو بزنند، ترس از آسیب رساندن به پروتز، عامل انگیزشی است.
به گفته آکادمی جراحان ارتوپدی آمریکایی، مطمئن باشید که زانو زانو پس از جایگزینی کامل زانو به زانو شما آسیب نخواهد خورد، گرچه ممکن است ناخوشایند باشد. همچنین دشواری زانو زدن (در زانو که روی آن عمل می شود) باید با گذشت زمان ساده تر شود، اما مردم معمولا حس می کنند که زانو مصنوعی است و نه طبیعی است.
به طور کلی، مهم است که به یاد داشته باشید که هدف کل جایگزینی زانو بهبود حرکت زانو است، اما احتمال بازگشت زانو کامل نیست.
علاوه بر این، اگر شما به جای آرتریت جایگزین کل زانو را انجام دهید، لازم است به یاد داشته باشید که جراحی به شما اجازه انجام کارهایی را که قبل از جراحی نمی توانید انجام دهید.
کلمه ای از
شما ممکن است دریابید که پزشکان نظرات مختلفی در مورد این که آیا پس از جراحی جایگزینی زانو قابل قبول است یا خیر، قابل درک است. همچنین ممکن است وضعیت فیزیکی شخصی شما باعث می شود تا شما به تنهایی زانو بزنید. بعضی از افراد حتی ممکن است به آموزش یا درمان نیاز داشته باشند تا یاد بگیرند که چگونه روی زانوی عمل کنند. در مجموع، عوامل متعددی وجود دارد که در مورد این که آیا فرد بعد از جراحی زانو می زند یا خیر (و به راحتی) است یا نه.
در حالی که تحقیقات زیادی در این زمینه صورت نگرفته است، برای شما و پزشکتان چیزی برای پیشگیری از جراحی (و بعد از آن) وجود دارد تا بتوانید از آنچه که از توانایی های عملکردی شما انتظار می رود، واضح و واقعی باشد.
علاوه بر بحث در مورد زانو زدن، اطمینان حاصل کنید که در مورد فعالیت های دیگر مانند بالا رفتن از پله ها، رانندگی و وارد شدن و خروج از ماشین خود تحقیق کنید. با عمل جراحی و فیزیوتراپی مناسب، باید بتوانید زانو خود را به اندازه کافی خم کنید تا این فعالیت های زندگی روزانه را انجام دهد.
> منابع:
انجمن آمریکایی هیپ و جراحان زانو. (nd) جایگزینی کل زانو.
آکادمی آمریکایی جراحان ارتوپدی. (2015). جایگزینی کل زانو.
جنکینز C، بارکر KL، Pandit H، Dodd CA، موری DW. پس از جابجایی جزئی از زانو، بیماران می توانند زانو بزنند، اما برای انجام این کار باید به آنها آموزش داده شود: یک کارآزمایی کنترل شده تصادفی تک کور. فیزیک 2008 Sep؛ 88 (9): 1012-21.