شایع نیست که زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) از روزانه به شدت ناراحت هستند و اغلب از نظر شدت غذا ناراحت هستند، تا اینکه دندان شیرین خود را تحمل نکنند. گاهی اوقات این اشتیاق می تواند به قسمت هایی از خوردن غذا و یا از دست دادن کنترل با غذا تبدیل شود و بعد از آن احساس شرم و شرمساری کند.
یک مطالعه منتشر شده در Lancet نشان داد، یک سوم زنان مبتلا به PCOS رفتار تغذیه با خوردگی را نشان دادند.
برای برخی غذا خوردن غذا راهی است برای مقابله با آن، به دنبال آسایش، یا خودداری از احساسات شدید درد عاطفی که آنها نمی توانند تحمل کنند. آنچه که آنها نمی دانند این است که قسمت های غذایی آنها ممکن است در واقع نشانه های اختلال خوردن شناخته شده به عنوان اختلال خوردن غذا یا BED باشد.
تنیس گرند اسلم قهرمان Monica Seles، تجربه خود را با BED در کتاب خود نشان داد، گرفتن دست: در بدن من، ذهن من، خود من، که در آن او شرح داد که در کنترل و نظم و انضباط در زمین های تنیس، و سپس احساس از کنترل و خوردن غذا هنگامی که او به خانه رسید.
در اینجا زنان با PCOS باید درباره اختلال خوردن غذا بدانند.
اختلال خوردن غذا چیست؟
BED بیش از overeating است. یک بیماری پزشکی متمایز که توسط انجمن روانپزشکی آمریکا به رسمیت شناخته شده و در جدیدترین نسخه کتابچه راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی فهرست شده است، BED شایع ترین اختلالات خوردن (بیش از آنورکسیا و ترکیب Bulimia) است که بر میزان بالغ بر 2.8 میلیون بزرگسال آمریکایی تأثیر می گذارد.
با توجه به انجمن اختلالات خوردن غذایی Binge، BED به طور منظم خوردن مواد غذایی به مراتب بیشتر از اکثر مردم در یک دوره زمانی مشابه خوردن، با binges حداقل به صورت هفتگی برای مدت سه ماه. افراد مبتلا به BED احساس می کنند که خوردن آنها در هنگام نوشیدن از بین رفته است و در میان عالئم دیگر، بسیار ناراحت کننده است.
علائم اختلال خوردن غذا
- به طور منظم خوردن غذای بیشتر از اکثر بزرگسالان در یک دوره زمانی مشابه و در شرایط مشابه، و احساس اینکه خوردن غذا در طول نوشیدن از کنترل خارج می شود
- قسمت هایی از خوردن غذا که شامل سه مورد زیر است:
- خوردن بسیار سریع
- خوردن بیش از احساس کامل
- خوردن خیلی گرسنه نیست
- خوردن راز به پنهان کردن چربی خوردن
- احساس وحشتناک پس از نوشیدن
- احساس بسیار ناراحت با خوردن نوشیدنی ها
- خوردن حداقل دو بار در هفته به مدت سه ماه
- برخلاف افراد مبتلا به اختلالات خوردن دیگر، بزرگسالان مبتلا به BED به طور مرتب سعی نکنند که مصرف بیش از حد آنها را با اقدامات شدید مانند پرتاب کردن و یا بیش از حد ورزش انجام دهند.
اختلال خوردن غذا و PCOS
توسعه رفتار نوشیدن غذا در زنان مبتلا به PCOS شگفت آور نیست. علائم بسیاری از زنان مبتلا به PCOS مانند آکنه ، نازک شدن مو، رشد مو بیش از حد و افزایش وزن می تواند تاثیر مستقیم بر روی تصویر بدن و اعتماد به نفس خود داشته باشد و ممکن است منجر به ایجاد اختلالات خوردن یا اختلالات خوردن شود، از جمله BED.
بسیاری از زنان مبتلا به PCOS از تشخیص خود ناراحت هستند. آنها فشار زیادی را احساس می کنند زیرا به شدت می خواهند وزن کم کنند، یک کودک را بسازند و علائم خود را به طور کلی بهبود دهند.
بعضی معتقدند تنها راه انجام این کار، رژیم غذایی است. برداشتن کربوهیدرات ها یا خوردن مقدار محدودی از مواد غذایی برای از دست دادن وزن، همراه با میل به کربوهیدرات و کاهش قند خون، ممکن است باعث شود که زنان احساس گرسنگی کنند و حتی در مورد خودشان احساس بدی کنند. بدین ترتیب یک چرخه بدبختی پیش می آید.
دریافت درمان
شما می توانید از BED بازیابی کنید. اگر احساس می کنید که خوردن شما از کنترل خارج است، با پزشک یا پزشک حرفه ای خود صحبت کنید. درمان BED شامل کار با یک تیم چند منظوره متشکل از یک پزشک، درمانگر و متخصص تغذیه متخصص تغذیه است . گاهی اوقات بیمار بستری درمانی ضروری است، اما اغلب درمان می تواند به صورت سرپایی انجام شود.
انجمن اختلالات خوردن غذایی Binge اشاره می کند که بهبود یک فرآیند است و به آسانی به عنوان "فقط خوردن" و یا "فقط بیش از حد غذا خوردن نیست". "بازیابی اختلالات خوردن طول می کشد و فرد مبتلا به اختلال خوردن نیاز به یادگیری ابزار و مکان های مقابله ای جدید برای مدیریت احساسات، شناسایی عوامل و مقابله با استرس بدون استفاده از مواد غذایی و رفتارهای ناسالم است."
لینک زیر شما را با اطلاعات بیشتر در مورد BED یا کمک به شما در پیدا کردن یک متخصص اختلالات خوردن در منطقه شما.
انجمن اختلالات خوردن غذا خوردن
انجمن اختلالات خوردن ملی
اتحاد برای آگاهی از اختلالات خوردن
منابع:
وب سایت انجمن اختلالات خوردن غذایی Binge.
> Grassi، آنجلا. PCOS: راهنمای دندانپزشک، نسخه دوم. انتشارات لوکا. برین ماور، PA.
McCluskey SE، Lacey JH، Pearce JM. تخمدانهای پرخوری و تخمدان پلی کیستیک. لانست 1992؛ 340 (8821): 723.