اگر منجر به شکستن کاندوم شود چه باید بکنم؟

راهنمایی های رایگان بدون هراس از کاهش خطر ابتلا به HIV

اتفاق پیش می آید. اما تعداد کمی از افراد ممکن است باعث ایجاد نوع اضطراب شوند، وقتی که یک کاندوم در طول رابطه جنسی اشک می ریزد. اگر تا کنون در این وضعیت، تعدادی از اقداماتی که می توانید برای کاهش خطر ابتلا به عفونت انجام دهید، وجود دارد، باید یکی از شما HIV مثبت باشد (یا یکی یا هر دو شما وضعیت خود را نمی دانید).

اگر کاندوم در هنگام رابطه جنسی شکسته شود، بهتر است بلافاصله متوقف شود و دقت کنید.

مهمترین چیز در این مرحله، اجتناب از تحقیر است. در عوض، وقت خود را صرف آرامش کنید، آنچه را که اتفاق افتاده، ارزیابی کنید و از خود بپرسید:

• آیا کاندوم هنوز در آلت تناسلی مرد است یا در داخل واژن یا رکتوم ناپدید شده است؟
• آیا شما فقط شروع به داشتن رابطه جنسی داشتید یا در نزدیکی نقطه انزال بودید؟
• آیا شکستگی پس از انزال اتفاق می افتد؟

اگر شما نسبتا اعتماد دارید که هیچ تبادل مایعات بدن وجود ندارد، می گویند، اگر کاندوم به همان شکلی که شروع به مقاربت می کرد، شکست خورد، ممکن است تصمیم بگیرید دوباره با یک کاندوم شروع کنید. وقت خود را (اگر قبلا ندیده اید) بگذارید تا تاریخ انقضا در کاندوم را بررسی کنید و مطمئن شوید که از یک روان کننده مبتنی بر آب یا سیلیکون استفاده کنید .

اگر از سوی دیگر، شما فکر می کنید که ممکن است قرار گرفتن در معرض آن باشد، بهتر است که آن را متوقف کنید. شما می توانید مناطق تناسلی را به آرامی با صابون و آب شستشو دهید، اما دوش ، اسکراب و یا استفاده از یک ضد عفونی کننده خشن از هر نوع.

دوختن می تواند باکتری های محافظ را از بافت های مخاطی جدا کند و همچنین غشاهای ظریف را به طور فیزیکی مختل کند. ضدعفونی کننده ها همچنین می توانند سلول های مخاطی را آسیب برسانند و باعث پاسخ التهابی شوند که به جای مهار کردن عفونت HIV ترویج می شود.

اگر انزال وجود داشته باشد، سعی کنید حداکثر اسپرم را از واژن و رکتوم که ممکن است حذف کنید.

زنان می توانند این کار را با تخلیه و کاهش عضلات واژن خود انجام دهند. اگر شما در رابطه جنسی مقعد مشغول به کار هستید، در توالت نشسته اید و به همان اندازه که می توانید اسپرم را از بین ببرید. باز هم، کمتر است بیشتر. پاک کردن، تمیز کردن، اما بافت های ظریف واژن و یا مقعد را تحت تأثیر قرار ندهید.

اگر مایعات بدن از بین بروند

اگر قرار گرفتن در معرض (یا در صورتی که شک داشته باشید)، بلافاصله به نزدیک ترین کلینیک یا اتاق اورژانس بروید، در بهترین حالت با شریک زندگی خود. پس از آن می توانید بحث کنید که چه اتفاقی افتاده است، با به اشتراک گذاشتن جزئیات بیشتر با پزشک یا پرستار مصرف کنید.

آنها می توانند شما را راهنمایی کنند که آیا باید بعد از درمان پیشگیری از HIV (PEP) ، یک دوره 28 روزه داروهای ضد رتروویروسی که ممکن است خطر ابتلا به HIV را کاهش دهد، باید شروع شود. قبل از درمان تجویز می شود، یک تست HIV سریع برای ارزیابی اینکه آیا شما و / یا شریک زندگی خود را اچ آی وی داشته اید، داده می شود. حتی اگر هر دو تست منفی باشند، ممکن است هنوز بخواهید درمان را ادامه دهید اگر احتمال وجود دارد که شما در دوره پنجره ای نامنظم هستید که طی آن تست های HIV ممکن است گاهی اوقات نتیجه منفی کاذب را ارائه دهند.

PEP باید در 24 ساعت اول پس از قرار گرفتن در معرض قرار داده شود. با این حال، می تواند در عرض 48 (و شاید 72) ساعت قرار گرفتن در معرض تجویز شود.

چگونه برای کاهش شکستگی کاندوم

• هرگز از یک کاندوم منفرد یا یکی که در دمای گرم یا سرد ذخیره شده (از قبیل در دستکش یا کیف پول خود) استفاده نکنید.

• هرگز یک بار کاندوم را بسوزانید - اصطکاک ناشی از دو موانع می تواند شکستگی را تسهیل کند.
• هرگز از روغن های مبتنی بر روغن مانند واکسن استفاده نکنید و از محصولات Nonoxynol-9 که می توانند بافت های واژینال و رکتوم را تحریک کنند اجتناب کنند.
• هنگام مصرف مقاربت، از روغن زیاد استفاده نکنید.
• مطمئن شوید که شما از کاندوم به اندازه کافی استفاده می کنید . بیش از حد بزرگ نباشید (که می تواند کاندوم را از بین ببرد) یا خیلی کوچک (که می تواند باعث ایجاد یک کاندوم شود).
• هرگز کاندوم را مجددا استفاده نکنید

کلمه ای از

کاندوم ها تنها بخشی از یک استراتژی پیشگیری آگاهانه هستند که شامل کاهش تعداد شرکای جنسی و اجتناب از الکل و یا سایر مواد است که می تواند قضاوت شما را تحت تاثیر قرار دهد.

علاوه بر کاندوم، در نظر گرفتن پیشگیری از پیشگیری از ابتلا به HIV (PrEP)، یک قرص روزانه ای است که می تواند خطر ابتلا به HIV خود را 72 درصد یا بیشتر کاهش دهد. هنگامی که با سایر ابزارهای پیشگیری استفاده می شود، خطر شما را می توان به سطوح تقریبا ناچیز کاهش داد.

> منابع:

> مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها (CDC) .. "به روز رسانی دستورالعمل های پیشگیری از پیش آگهی ضد رتروویروسی پس از استفاده از مواد مخدر جنسی، تزریقی، و یا دیگر غیر حرفه ای در معرض اچ آی وی - ایالات متحده". آتلانتا، جورجیا؛ 2016

> وزارت بهداشت و خدمات انسانی (DHHS). "پیشگیری از عفونت HIV در پیشگیری از عفونت HIV در ایالات متحده". ایالت واشنگتن؛ 2014