بعضی از ورزش ها در نظر گرفته می شود که نیاز به یک ACL کامل برای عملکرد دارند. دیگر ورزش ها برای اکثر ورزشکاران نیاز به ACL ندارند. بیماران که در ورزش تقاضای بالا شرکت می کنند معمولا پس از یک پارگی ACL به جراحی نیاز دارند تا به مشارکت بازگردند.
تصمیم گیری در مورد نیاز به بازسازی جراحی بازسازی ACL ، بخش بزرگی از فعالیت هایی است که می خواهید پس از درمان به آن بازگردید.
ورزش پرطرفدار در آن است که اکثر ورزشکاران نیاز به ACL عملکردی دارند. ورزشکاران که در ورزش کم تجربه شرکت می کنند ممکن است به ACL برای بازگشت به رقابت نیاز نداشته باشند.
ورزش پرطرفدار
- فوتبال
- فوتبال
- بسکتبال
- اسکی
- ژیمناستیک
- هاکی (یخ و میدان)
- کشتی
- لاكراس
- راگبی
- تک نفره تنیس
- سرخ پوست
ورزشی متوسط
- بیسبال
- دو نفره تنیس
- پیگیری (رویدادهای میدان)
ورزش کم مصرف
- در حال اجرا / پیاده روی
- دوچرخه سواري
- خدمه
بی ثباتی زانو
برای ورزشکاران مهم است که بدانیم که بی ثباتی زانو یک سوئیچ "روشن و خاموش" نیست. هر کسی که بی ثباتی داشته باشد می تواند علائم منحصر به فرد این وضعیت را داشته باشد و در عین حال برای افراد مبتلا به پارگی ACL غیر قابل پیش بینی است که بتوانند در ورزش با تقاضای بالا شرکت کنند. استثنائات وجود دارد. علاوه بر این، اکثر افراد مبتلا به اشک ACL میتوانند در ورزش کمرویی مشارکت کنند، اما استثنا نیز وجود دارد.
هر فردی که دارای بی ثباتی زانو است، درجه خاصی از بی ثباتی را تجربه می کند که ممکن است کمی متفاوت از شخص دیگری با یک آسیب مشابه باشد.
بنابراین، هر ورزشکار باید تصمیم بگیرد که چگونه درمان و توانبخشی خود را به صورت فردی ادامه دهد. پزشک شما می تواند به شما در تعیین پیش آگهی ها و منفی هر یک از گزینه های درمان کمک کند و به پیشرفت کمک می کند تا بتوانید به ورزش مورد نظر خود بازگردید.
تصمیم گیری برای بازسازی جراحی
همانطور که در بالا ذکر شد، تصمیم گیری در مورد عمل جراحی باید بر اساس علائم و انتظارات فردی فرد برای شرکت در ورزش های آینده انجام شود.
جوانان دبیرستان و ورزشکاران دانشگاهی که در ورزش های پر خطر شرکت می کنند، به طور کلی برای بازگرداندن به فعالیت های رقابتی خود بازسازی جراحی را انتخاب می کنند. ورزشکاران سالم تناسب اندام ممکن است به تثبیت جراحی نیاز نداشته باشند تا به سبک زندگی فعال خود بازگردند. جراح شما می تواند به شما کمک کند تعیین کنید که آیا جراحی بهترین گزینه برای شرایط فرد است.