جلوگیری از آنافیلاکسی

آنافیلاکسی یک بیماری تهدید کننده زندگی است و تجربه آن می تواند وحشتناک باشد. اگر این تجربه را داشته باشید، احتمالا می خواهید از آینده جلوگیری کنید.

دانستن اینکه چه چیزی باعث آنافیلاکسی شما شده است برای پیشگیری مفید است. اگر نمی دانید شناسایی علت در کمک به شما برای جلوگیری از وقایع آینده بسیار مهم است.

شناسایی عوامل آنافیلاکسی

بر طبق تحقیقات، آلرژی های مبتنی بر مواد غذایی شایع ترین علت آنافیلاکسی هستند. این شامل بادام زمینی، ماهی و صدف، آجیل درخت و شیر گاو است. با این حال، حساسیت به هر ماده می تواند پاسخ آنافیلاکسی ایجاد کند. سایر عوامل شایع شامل داروهایی نظیر پنی سیلین و نیش حشرات است.

تست آلرژی

اگر شما نمی دانید که چه چیزی باعث آنافیلاکسی شما شده است، به احتمال زیاد به پزشک متخصص آلرژی و ایمونولوژی مراجعه کنید. این دکتر می تواند از آزمایشات خراش پوست یا آزمایش خون برای تعیین مواد حساس به آن استفاده کند. اگر داروهای ضد انعطاف پذیر را مصرف کنید، قبل از انجام آزمایشات، آنها باید برای مدت زمان متوقف شوند. آزمایش پوست باید حداقل چهار هفته پس از یک مرحله ی آنفلایزا انجام شود تا از نتایج منفی کاذب جلوگیری شود.

اگر آزمایش آلرژی منفی باشد ممکن است شما تجربه کرده باشید که متخصصان پزشکی آنافیلاکسی ایدیوپاتیک را تشخیص می دهند.

در این مورد، پزشک ممکن است تصمیم به انجام تست بیشتری داشته و در مورد راه های جلوگیری از وقایع آینده با شما صحبت کند.

همچنین یک وضعیت ضعیف درک شده به نام Anaphylaxis ناشی از تمرین وجود دارد. با این حال، این حالت اغلب شامل یک همستر می شود، بنابراین آزمایش آلرژی بخش مهمی از تشخیص و مدیریت این نوع آنافیلاکسی است.

اجتناب از راه اندازها

هنگامی که شما می دانید که چه چیزی باعث آنافیلاکسی شما شده است، می خواهید این ماده را تا آنجا که ممکن است اجتناب کنید. در حالی که ممکن است به اندازه کافی آسان برای جلوگیری از آلرژی به صدف های حلزون، ممکن است دشوار است برای جلوگیری از آلرژی بادام زمینی. قبل از غذا خوردن، به ویژه هنگامی که غذا می خورید، باید برچسب غذای خود را بخوانید و مراقب باشید.

اگر یک حشره ناخوشایند ناشی از آنافیلاکسی شما را تحریک کند، زمانی که شما در منزل هستید، پیراهن آستین بلند، شلوار بلند و کفش مناسب را می گیرید، لباس های محافظتی را می پوشید. نوشیدنی های شیرین را بیرون نگذارید زیرا حشرات را جذب می کنند. هنگام نوشیدن نوشیدنی ها از یک درب استفاده کنید.

اگر یک دارو به علت آنافیلاکسی شما اتفاق می افتد، بسیار مهم است که شما در مورد این حساسیت ها به متخصصان پزشکی و اعضای خانواده اطلاع دهید تا از این دارو در آینده جلوگیری شود.

دستبند هشدار پزشکی

این مهم است، به خصوص در مورد کودکان - معلمان مدرسه، دوستان و هر کسی که برای فرزندتان مراقبت می کند از حساسیت آنها آگاه است.

دستبند هشدار پزشکی یک ابزار مفید برای کودکان و بزرگسالان است. به عنوان مثال، اگر شما در تصادف درگیر شده اید و ناخود آگاه هستید، دستبند هشدار پزشکی می تواند متخصصان پزشکی را از آلرژی دارو مطلع کند.

اگر به دلیل تورم زبان یا گسستگی زبان در یک قسمت آنافیلاکتیک قادر به صحبت نباشید، یک دستبند هشدار پزشکی می تواند متخصصین پزشکی و طرفداران نیاز شما به اپینفرین باشد.

دستبند هشدار پزشکی همچنین می تواند اطلاعات ارزشمندی را در مورد شماره های تماس اضطراری عزیزان خود داشته باشد.

مدیریت شرایط اساسی

اگر بیماری های زمینه ای مانند بیماری قلبی یا آسم دارید، می خواهید با پزشک خود کار کنید تا این بیماری ها را به بهترین نحو مدیریت کنید، زیرا ممکن است خطر ابتلا به عوارض یا مرگ و میر در صورت آنافیلاکسی افزایش یابد.

همچنین لازم به ذکر است که برخی از داروها می توانند با اثربخشی اپینفرین مواجه شوند، بنابراین شما می خواهید با هر پزشک که در حال کار با داروخانه هستید و در مورد هر نوع دارویی که در حال حاضر از آن استفاده می کنید و قبل از شروع هر گونه دارو جدید صحبت کنید صحبت کنید.

ایمونوتراپی

شما ممکن است با اصطلاح ایمونوتراپی آشنا نباشید، اما تقریبا قطعا از عکس های آلرژی شنیده اید. با اشاره به این درمان به عنوان یک آلرژی شات دیگر کاملا دقیق است، زیرا شما هم اکنون می توانید این درمان به صورت زیر زبان به عنوان یک دارو یا قطره زیر زبان استفاده می شود.

ایمونوتراپی شامل دادن مقادیر کمی از این ماده است که شما برای بیش از یک دوره قابل توجهی حساسیت دارید تا حساسیت سیستم ایمنی شما به این ماده کاهش یابد. از آنجا که قرار گرفتن در معرض این ماده خطر ابتلا به واکنش آنافیلاکتیک دیگری را افزایش می دهد، معمولا در دفتر دکتر به شما داده می شود تا در صورت لزوم بتوانید آن را کنترل و درمان کنید. با این حال، ماده در مقادیر بسیار کم و واکنش به ندرت اتفاق می افتد.

ایمونوتراپی برای بزرگسالان و کودکان برای درمان آلرژی استفاده می شود. نسخه های زیربسیاری برای کودکان کوچک که نمی توانند تزریق را تحمل کنند، شایع تر می شوند. این می تواند یک فرایند زمان گیر باشد اما برای مدیریت درازمدت، کاهش علائم و گاهی حتی درمان بسیاری از آلرژی ها موثر است.

ایمونوتراپی برای همه انواع آلرژی ها در دسترس نیست، اما برای افراد بیشتری و بیشتر تبدیل به یک گزینه می شود. هنگامی که یک گزینه است تقریبا همیشه توصیه می شود برای جلوگیری از آنافیلاکسی. شما باید با پزشک خود این گزینه را در مورد این موضوع بفهمید که آیا برای شما مناسب است یا نه.

برنامه ریزی

اگر شما یک قسمت از آنافیلاکسی را تجربه کرده اید، احتمالا تزریق انسولین اپی نفرین را تجویز می کنید. مهم این است که همیشه با شما حمل شود و هر دو شما و عزیزانتان در استفاده از آن آموزش داده می شوند.

شما ممکن است نیاز به نگه داشتن چند انژکتور خودکار در اطراف خانه، در ماشین خود و یا در کیف پول خود را در صورت امکان. از آنجایی که در حال حاضر در ایالات متحده، تزریق انسولین اپی نفرین می تواند گران باشد، ممکن است این گزینه را نداشته باشید. وضعیت هر چه باشد، مهم است که در صورت وقوع یک مورد، حداقل به یکی از این داروهای ذخیره سازی زندگی دسترسی داشته باشید.

شما می خواهید با دکتر و خانواده خود برنامه ای برای انجام این کار داشته باشید تا به آنفلایزا برسید. این ممکن است شامل تدریس دوستان و خانواده در تشخیص نشانه هایی مانند خس خس، تورم دست و صورت یا بثورات باشد. خانواده شما همچنین باید بداند که در کجا باید پیدا شود و چگونه باید از تزریق اپی نفرین خود در صورت نیاز استفاده کنید.

در مورد کودکان این دستورالعمل ها باید به بچه نگهداران و معلمان مدرسه و همچنین هر کسی که در دوران کودکی مراقبت از فرزند شما را داشته باشد، داده شود.

همیشه با 911 تماس بگیرید یا به نزدیکترین اتاق اورژانس نزدیک شوید، اگر علائم آنافیلاکسی را تجربه کرده باشید، حتی اگر شما اپی نفرین داشته باشید. حتی اگر احساس می کنید علائم شما کاهش یافته است، ممکن است ناگهان بدتر شوند. در حالی که بعید است، در صورت وقوع چنین مواردی، باید در یک اتاق در اتاق اورژانس نظارت کنید.

> منابع:

> عکسهای آلرژی (ایمونوتراپی) وب سایت آسم و آلرژی آسم و ایمونولوژی آمریکا. https://www.aaaai.org/conditions-and-treatments/treatments/ allergy-shots- (immunotherapy)

> مدیریت و پیشگیری از آنافیلاکسی. وب سایت NCBI به روز شده در دسامبر 2015. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4754021/

> آموزش بیمار: درمان آنافیلاکسی و پیشگیری از عود (فراتر از مبانی). وب سایت UptoDate به روز شده در اکتبر 2017. https://www.uptodate.com/contents/anaphylaxis-treatment-andprevention-of-recurrences-beyond-the-basics#H8