خطرات ناشی از پرفشاری خون سفید پوست

افزایش زمان گذرا به همان اندازه باورنکردنی نیست

این غیر معمول نیست که فشار خون کاملا طبیعی را فقط در خانه داشته باشید تا متوجه شوید که خواندن ناگهان هنگامی که شما در دفتر دکتر قرار دارید، عصبانی می شوید.

اولین غریزه شما ممکن است کیت خانه را بیرون بیاورد و شروع به فشار خون بالا کند، اما آنچه که ممکن است تجربه کنید، وضعیتی است که به عنوان پرفشاری خون سفید پوشیده شده است .

تعویض فشار خون سفید پوست

پرفشاری خون White Coat (WCH) به طور سنتی یک رویداد گذرا و عمدتا بی ضرر ناشی از استرس از بازدید از دکتر است.

تحقیقات در حال حاضر نشان می دهد که این ممکن است مورد نیست.

WCH به وسیله انتشار هورمون های مرتبط با استرس مثل آدرنالین، کورتیزول، اپینفرین و نوراپی نفرین باعث می شود. این ها هورمون هایی هستند که روی سیستم عصبی سمپاتیک کار می کنند و واکنش به اصطلاح "مبارزه یا پرواز" را آغاز می کنند. فشار خون بالا فقط یکی از عوارض جانبی است.

در حالی که ممکن است منطقی به نظر بیاید که حضور در دفتر دکتر، استرس را تحمل می کند، آنچه محققان متوجه شده اند، این است که افراد مبتلا به WCH تمایل دارند در سایر شرایطی که به طور ذاتی تنش زا نیستند، پاسخ مشابهی داشته باشند. این ممکن است شامل جلسات کسب و کار، مشاغل اجتماعی، درگیر شدن در ترافیک یا حتی تماشای اخبار شبانه باشد.

آنچه که تحقیقات نشان داد این بود که فشارهای عود کننده در فشار خون تقریبا به همان اندازه به سلامت قلب و عروق به عنوان فشار خون بالا ادامه می دهد و خطر حمله قلبی، سکته مغزی و نارسایی قلبی را افزایش می دهد.

توضیحات احتمالی

گروه دیگری از دانشمندان تحقیقاتی دریافتند افرادی که مبتلا به WCH هستند اغلب افزایش فشار خون را در هنگام خواب تجربه می کنند. به طور معمول، انتظار می رود فشار در شب بخار شود، اما به هر دلیلی، در WCH نیز چنین اتفاق نمی افتد.

پيشنهاد شده است كه سيستم غدد درون ريز اين افراد ممكن است به شدت حساسيت داشته باشد و احتمالا ترشح هورمون استرس با حداقل تحريك، به شرطي كه «شگفت زده» شود.

سنبله های غیر طبیعی ممکن است یک اختلال اضطرابی درمان نشده را نشان دهد که خطر ابتلا به حمله قلبی را افزایش می دهد. در مقایسه با اختلال اضطراب عمومی (GAD) که با اضطراب مکرر ظاهر می شود، اشکال متعددی وجود دارد که در آن اضطراب بواسطه وقایع یا شرایط خاص رخ می دهد.

اختلال اضطراب اجتماعی (SAD) یکی از نمونه هایی است که در آن فرد ممکن است در منزل خوب باشد اما وقتی از خانه خارج می شود اضطراب را از بین می برد.

مدیریت فشار خون بالا پودر سفید

اگر شما با WCH تشخیص داده شده است، پزشک شما ممکن است فشار خون سنجش فشار خون (ABPM) را برای پیگیری و ثبت فشار خون خود در اطراف ساعت توصیه کند. این می تواند به پزشک شما کمک کند تا این تغییرات را که اغلب و مشکوک است را ارزیابی کند.

اگر ABPM توصیه نمیشود، ممکن است هنوز هم بتوانید خواندن دقيق در دفتر دکتر را بدست آوريد اگر به زودي بيائيد و حداقل 10 دقيقه به آرامي بمانيد. اگر قرائت ها مرزی یا غیرقابل حل باشند، پزشک شما ممکن است یک رویکرد تماشا و انتظار را پیشنهاد کند.

با این حال، اگر ارتفاعات مربوط به آن باشد، پزشک شما ممکن است در درمان فشار خون بالا مزمن را توصیه کند. تغییرات در رژیم غذایی، ورزش و مدیریت استرس (از جمله یوگا و مدیتیشن) نیز ممکن است توصیه شود. اگر اضطراب به اثرات بد منجر شود، ممکن است به یک رواندرمانی مراجعه کنید.

> منابع:

> هوانگ، Y .؛ هوانگ، W .؛ مای، ی. و همکاران. "فشار خون بالای کت یک عامل خطر برای بیماری های قلبی عروقی و مرگ و میر کلی است." J Hypertens 2017؛ 35 (4): 677-88. DOI: 10.1097 / HJH.0000000000001226.

> Maseko، J .؛ Woodiwiss، A .؛ لیبابر، C. و همکاران. "رابطه بین اثرات ناخن سفید و شاخص توده بطن چپ یا سفتی شریان: نقش فشار خون شبانه غوطه ور است." ام جیپرنتز 2013؛ 26 (11): 1287-94. DOI: 10.1093 / ajh / hpt108.