درمان آکنه و پوست خشک

چگونگی درمان آکنه هنگامی که شما پوست خشک دارید

اکثر ما آکنه را با پوست روغنی متصل می کنیم، بنابراین ممکن است شما به طور ناگهانی در هنگام بروز خشکی پوست شروع به شکست کنید. اما آکنه در انواع پوست خشک، به همان اندازه ممکن است شما فکر نکنید. اگر چه این می تواند در تمام سنین اتفاق می افتد، آکنه و پوست خشک معمولا با آکنه بزرگسالان یافت می شود .

درمان آکنه در پوست خشک می تواند چالش برانگیز باشد. بسیاری از محصولات مراقبت از پوست آکنه شما بیش از شمارنده پیدا می شود به طور کلی برای افراد چرب پوست ساخته شده است و می تواند بیش از حد خشک برای انواع پوست خشک (اگر چه در حال حاضر بیشتر محصولات مراقبت از پوست به طور خاص برای درمان آکنه در پوست خشک وجود دارد.) درمان آکنه خودشان خشک هستند، بنابراین حتی اگر پوست شما به طور معمول خشک نشود، ممکن است هنگامی شروع شود که به طور مرتب داروهای آکنه را شروع کنید.

این که پوست شما به طور طبیعی در طرف خشک باشد یا این پیشرفت جدید به لطف درمان های آکنه شماست، مراحل زیر به شما کمک می کنند تا پوست خشک را در حین شکستن تحت کنترل کنترل کنید.

محصولات مناسب را انتخاب کنید

هیچ راهی وجود ندارد: درمان آکنه باعث خشکی می شود. اما اشکال خاصی می تواند خشک تر از دیگران باشد.

داروهایی که در پد یا پدیا وجود دارد (فکر کنید Stridex پد)، راه حل های شبیه به تونر و ژل بر اساس آب می تواند برای نوع پوست شما خیلی خشک باشد. در عوض، احتمالا احساس لوسيون، کرم ها يا پماد ها را ترجيح مي دهيد. این ها نرم کننده تر و خشک تر می شوند.

زمان پوست شما را تنظیم کنید

خشکی، پوست و التهاب معمولا در چند هفته اول پس از شروع درمان آکنه، بدترین آنها است. برای مقابله با این، هر روز یا هر سه روز یکبار از روش های خود استفاده کنید و به آرامی هر روز استفاده کنید تا پوست خود را تنظیم کنید.

اگر درمان های موضعی آکنه شما بر روی پوست شما انجام می شود، متخصص پوست شما ممکن است توصیه کند که فقط 20 یا 30 دقیقه طول بکشد و سپس آنها را بشویید.

این به پوست شما اجازه می دهد تا بدون ایجاد ناراحتی بیش از حد تنظیم شود. شما می توانید درمان ها را برای دوره های طولانی تر و طولانی مدت در طول چند هفته تنظیم کنید تا بتوانید بدون هیچ مشکلی در تمام روز (یا شب) آنها را ترک کنید.

برای پوست جدی خشک شده و تحریک شده، ممکن است بخواهید از چندین روز استفاده از درمان های آکنه خود را متوقف کنید.

پوست خود را نفس کشید. هنگامی که پوست شما احساس می کند بهتر است، می توانید به آرامی شروع به استفاده از درمان خود کنید. اگر شما این کار را انجام می دهید، باید متخصص پوست خود را بشناسید تا مشاوره بگیرید.

مهم نیست که چه درمان هایی استفاده می کنید، داروهای OTC یا داروهای تجویز شده آکنه ، مطمئن شوید که از آنها به درستی استفاده می کنید. بیشتر در مورد آنها صحبت نکنید، یا از آنها بیشتر استفاده کنید. این پوست شما را به خشکی، لایه برداری و لایه برداری سریع تر می برد.

از یک مرطوبکننده خوب استفاده کنید

استفاده منظم از مرطوب کننده یکی از بهترین چیزهایی است که می توانید برای مبارزه با خشکی انجام دهید. مرطوب کننده ها به رطوبت کمک می کنند و به عنوان یک مانع انسدادی برای محافظت از پوست عمل می کنند. در صورت نیاز به نگه داشتن پوست خشک، حداقل دوبار در روز، آن را بشویید.

با انتخاب مرطوب کننده به دقت، شما باید نگران نباشید در مورد مرطوب کننده هایی که شما را از بین می برد. به دنبال یک نام تجاری روغن، بدون ترکیبات غیر آکنه و یا غیر آکنه (به درستی بر روی برچسب نشان می دهد). اگر چه ممکن است به نظر می رسد ضد بصری، یک مرطوب کننده درمان آکنه را انتخاب کنید. آنها حاوی داروهایی هستند که پوست را خشک می کنند. در عوض، یک نام تجاری بسیار مضر را انتخاب کنید که احساس خوبی داشته باشید پوستتان را مرطوب نگه دارید.

برای اولین بار می توانید مرطوب کننده را اعمال کنید و سپس داروهای ضد آکنه را درست از بالا استفاده کنید.

برخی از متخصصان پوست معتقدند که لایه برداری در این روش می تواند به کاهش خشکی و تحریک ناشی از داروهای آکنه کمک کند.

با آکنه بدن هم رفتار کنید؟ اطمینان حاصل کنید که لوسیون بدن شما نیز بدون روغن است. شما همچنین ممکن است بخواهید از لوسیون های شسته شده جلوگیری کنید اگر به نظر می رسد پوست شما را تحریک کنند.

از کرم یا لوسیون پاک کننده استفاده کنید

شما نمی خواهید سخت، سلب پاک کننده. این کمک نمی کند پاک کردن آکنه سریع تر، اما پوست خود را خشک در عجله است.

در عوض، برای یک احساس پاک اما نه بیش از حد خشک باشید. پاک کننده های ضدعفونی کننده، همچنین به نام کرم پاک کننده یا لوسیون پاک کننده ها، معمولا خشک تر از گزینه های فوم هستند. توجه به چگونگی احساس پوستی شما.

پوست فوق العاده تند، خشک و یا خارش پس از پاک کردن یک سرنخ خوب است که محصول مناسب برای شما نیست.

باز هم، اگر شما در حال حاضر از یک دارو موضعی آکنه استفاده می کنید، از پاک کننده های ضد آکنه حتی یک OTC استفاده نکنید. یک پاک کننده را انتخاب کنید که غیر دارویی است (مگر اینکه دکتر شما به شما در غیر این صورت، البته). اگر شما از درمان موضعی برای آکنه بدن استفاده می کنید، ممکن است بخواهید از آکنه نیز استفاده کنید.

شستن صورت شما بیش از دو بار در روز

پوست را بیش از حد شستشو ندهید و یا مقدار کمی روغن را از بین ببرید پوست شما نیاز به محافظت از خشکی دارد. در بیشتر موارد، تمیز کردن دو بار در روز انجام خواهد شد . و اگر شما عرق و یا کثیف نیست، شما می توانید با یک شستشوی صورت شبانه تنها دریافت کنید.

شستشوی صورت و صابون برای پوست خشک اضافی اختیاری است. حتی پاک کننده های نرم کننده می توانند پوست را خشک و خشک کرده و سوزش کنند. استفاده از آب ساده کاملا قابل قبول است و در این مورد ترجیح داده می شود. اگر شما نیاز به حذف آرایش را امتحان روغن بر اساس، بدون عطر حذف آرایش، و یا حتی روغن معدنی ساده و یا روغن نارگیل.

آرام باشید در حالی که پاک کردن پوست شما ؛ بدون تمیز کردن خشن! اگر شما باید از شر کتک زدن خلاص شوید، سعی کنید به آرامی با پارچه نرم کار کنید.

محافظت از پوست خود را از عناصر

از یک کلاه، یک روسری یا چیزی شبیه به پوست خود از عناصر محافظت کنید. هوای خنک، خشک و بادکنک می تواند پوست خشک شده شما را خشک کند.

و فکر نکنید که اگر آب و هوا منصفانه و صاف باشد، شما روشن است. خورشید هم هیچ کاری انجام نمی دهد. کرم ضد آفتاب برای همه ضروری است. درست مثل کرم مرطوب کننده خود را انتخاب کنید ، یک کرم ضد آفتاب را انتخاب کنید که غیرقطبی یا غیر آکنه باشد. کرم های ضد آفتاب طبیعی که حاوی دی اکسید تیتانیوم و / یا اکسید روی هستند، تمایل بیشتری نسبت به پوست خشک و تحریک شده دارند.

یک کلمه از

با انتخاب دقیق محصولات مراقبت از پوست و داروهای درمان، شما می توانید کنترل آکنه و پوست خشک را در همان زمان کنترل کنید. فقط چند تغییر ساده در روش معمول مراقبت از پوست ممکن است همه ی اینها باشد که شما باید پوست خود را بهتر کنید.

اما اگر مشکل آکنه را در کنترل دارید یا اگر پوست خشک شما به شدت درگیر باشد، دریغ نکنید که با پزشک خود تماس بگیرید. او / او می تواند به شما در انتخاب یک محصول آکنه OTC، تجویز داروهای تجویزی در صورت نیاز، داروهای مراقبت از پوست را پیشنهاد دهد و به شما کمک کند یک روش معمول مراقبت از پوست که برای نوع پوست شما مناسب است، ایجاد کنید.

> منابع:

> Choi YS، Suh HS، Yoon MY، Min SU، Kim JS، Jung JY، Lee DH، Suh DH. "مطالعه اثربخشی پاک کننده برای آکنه ولگاریس". مجله درمان پوست . مه 2010 21 (3): 201-5.

> ایالات متحده NIAMS "پرسش و پاسخ درباره آکنه". Bethesda، MD: موسسه ملی بهداشت، 2006.