اگر شما همزمان بخورید، قهوه را مصرف می کنید، شما می توانید از داروهای جایگزین هورمون تیروئید خود را استفاده کنید، شما می توانید درمان تیروئید و سلامت خود را خرابکاری کنید.
ممکن است یک هشدار در باره مواد مخدر که از داروساز دریافت می کنید را مشاهده نکنید، و ممکن است پزشک شما این را نگوید، اما تأثیر قهوه بر جذب دارو تیروئید شما مورد بررسی و علمی قرار گرفته است.
مطالعه ای که در مجله Thyroid منتشر شده بود دریافت که زنان مبتلا به سطوح بالای هورمون تستوسترون (TSH) بالا و یا نرمال سالم و کسانی که داروهای تیروئید خود را با قهوه مصرف کرده اند، کاهش قابل ملاحظه جذب و تاثیر دارو را کاهش داده اند. دارو به اندازه 36٪. مثل دوز مصرفی خود را با یک سوم کاهش دهید یا فراموش کنید قرص خود را از هر سه روز مصرف کنید.
چه تاثیری روی بدن شما دارد؟
هنگامی که جذب دارو شما کاهش می یابد، TSH شما افزایش می یابد، سطح T4 و T3 (هورمون فعال تیروئید) کاهش می یابد و احتمالا علائم کم کاری تیروئید مانند خستگی ، افزایش وزن، تغییرات خلقی و غیره را تجربه خواهید کرد. برای فهرست دقیق علائم کم کاری تیروئید، به لیست موارد علائم هیپوتیروئیدی مراجعه کنید.
چه کاری می توانی انجام بدهی؟ 4 راه حل ممکن
چهار چیز برای کنترل اختلالات ممکن بین قهوه و داروهای تیروئید وجود دارد:
- این نارسایی جذب در زنان دیده می شود که دارو خود را با آب گرفته و یک ساعت قبل از نوشیدن قهوه منتظرند. بنابراین شما می توانید داروهای خود را مصرف کنید، و سپس قبل از گرفتن قهوه، یک ساعت صبر کنید.
- اگر به طور منظم در وسط شب بیدار شوید، می توانید داروهای خود را مصرف کنید و به تخت خواب بروید. تا زمانی که حداقل یک ساعت باشد، وقتی بیدار میشوید، قهوه خواهید داشت.
- اگر پزشک شما موافقت کند، ممکن است بتواند به جای صبحیت ، در هنگام خواب ، داروهای تیروئید مصرف کند .
- اگر شما در قرص لووتیروکسین (مانند Synthroid یا Levoxyl) هستید، می توانید به شکل کپسول مایع (Tirosint) تغییر دهید. مطالعات نشان داده اند که قهوه جذب Tirosint را تحت تاثیر قرار نمی دهد - اساسا Tirosint "مقاوم در برابر قهوه" است. Tirosint برای بیماران مبتلا به آلرژی، مسائل مربوط به گوارشی و مشکلات جذب شده طراحی شده است.
نکته: محتوای کافئین قهوه تاثیری ندارد - از اجزای قهوه (کافئین یا کافئین) است که بر جذب تاثیر می گذارد. بنابراین تغییر قهوه بدون کافئین یک راه حل نیست.
> منبع:
> Benvenga، S. و غیره. آل "تغییر جذب روده L-thyroxine ناشی از قهوه". تیروئید مارس 2008؛ 18 (3): 293-301. doi: 10.1089 / thy.2007.0222. چکیده .)