فراموش نکنید دیابت خود را بررسی کنید

سلامت خوب بستگی به مراقبت خوب دارد

بررسی منظم شما یک ابزار مهم در مدیریت دیابت است ، اینکه آیا احساس خوبی دارید یا خیر. دیابت یک بیماری پیشرونده است. حتی اگر دیابت شما در کنترل کامل باشد، هنوز می توانید عوارض را تجربه کنید. اغلب این عوارض می توانند بدون علائم قابل توجه شروع شوند. بنابراین، مهم است که برای بررسی های منظم برای اطمینان از اینکه همه سیستم ها A-OK هستند، مهم است.

آنچه در انتظار بررسی دیابت است

چطوری میتونید انتظار داشته باشید که برای چک کردن شما بروید؟ این آزمایشات خون و معاینات فیزیکی است که برای بررسی دیابت معمول است.

• هموگلوبین A1c
• سطوح کراتینین و BUN
• سطح کلسترول
• فشار خون
• پا و اندام تحتانی را بررسی کنید
• چشم ها

هموگلوبین A1c

آزمایش A1c به شما می گوید میانگین گلوکز خون شما در سه ماهه گذشته است. اطمینان حاصل کنید که A1c شما در محدوده هدف شما است، به شما کمک می کند تا خطر کمتری برای عوارض خود را حفظ کنید. انجمن دیابت آمریکا (ADA) A1c کمتر از 7٪ را توصیه می کند، در حالی که انجمن آمریکایی بالینی غدد درون ریز (AACE) A1c کمتر از 6.5٪ را توصیه می کند. محدوده طبیعی افراد بدون دیابت بین 4 تا 6 درصد است.

سطح کراتینین و نیتروژن اوره خون (BUN)

آزمایش خون می تواند نشان دهد که کلیه های شما چگونه عمل می کنند. کراتینین و BUN مواد زائد هستند که توسط سلول ها برای تخلیه توسط کلیه ها به خون منتقل می شود.

هنگامی که کلیه ها نیز کار نمی کنند، این می تواند در خون ایجاد شود، و باعث می شود سطوح افزایش یابد.

سطح کلسترول: HDL، LDL و تری گلیسیرید

چرا کلسترول را بررسی می کنید؟ از آنجا که افراد مبتلا به دیابت دو برابر بیشتر از بیماری های قلبی هستند. گلوکز خون می تواند LDL ها را کاهش دهد (کلسترول بد) که باعث می شود آنها چسبنده باشند.

این باعث می شود کلسترول سریعتر روی دیواره های خونی ایجاد شود. داروهای کاهش کلسترول معمولا برای افرادی که مبتلا به دیابت هستند پیش از این برای جلوگیری از عوارض بیماری قلبی پیش از قاعدگی تجویز می شوند.

فشار خون

فشار خون بالا به عنوان "قاتل خاموش" شناخته می شود. افراد مبتلا به دیابت همچنین با فشار خون بالا مشکل دارند. داشتن دیابت و فشار خون بالا می تواند باعث افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی، سکته مغزی، و عوارض چشم، کلیه و عصبی شود. داروهای فشار خون فشار روانی را کاهش می دهند.

پا و پاها

کاهش گردش خون و تغییر در رگ های خونی پاها و پایینی می تواند باعث مشکلات جدی شود. حتی اگر شما هر روز برای کاهش، زخم، و یا عفونت پاها را چک کنید، ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی شما نیز باید آنها را در بازدید شما بررسی کند. امتحان میکروفیلیمان می تواند احساس کاهش را تشخیص دهد. اگر برش ها و زخم ها آلوده شوند، عوارض می توانند ویرانگر باشند. خطر گانگرن افزایش می یابد چون گردش خون به خطر می افتد و بدن نمی تواند عفونت کند. قطع عضو اندام اغلب نتیجه است.

چشم ها

هنگامی که میزان گلوکز خون برای مدت طولانی باقی می ماند، تغییرات در رگ های خونی کوچک که شبکیه چشم را فراهم می کنند، می تواند رخ دهد.

این رتینوپاتی نامیده می شود . آسیب همیشه به راحتی قابل شناسایی نیست، بنابراین چشمان خود را به طور منظم بررسی می کنید تا قبل از اینکه از دست بیرون بیاید، به مشکل کمک می کند. اگر رتینوپاتی درمان نشود، می تواند منجر به نابینایی شود. در هر لحظه که در چشم خود دچار عوارض عجیب و غریب، تار شدن و یا لکه های تاریک می شوید، باید بلافاصله با پزشک چشم تماس بگیرید.

آیا دیابت خود را بررسی نکنید

با قرار دادن بررسی های دیابت در حال انجام، خود را در برابر عوارض دیابت محافظت کنید. ارزش سفر دارد.

_منابع:

_{" دیابت ." آزمایش آزمایشگاه آنلاین. 30 دسامبر 2015. انجمن آمریکایی شیمی بالینی.}

_{"کلیه های شما و نحوه کار آنها." کلینیک ملی کلیه و اورولوژی (NKUDIC). مه 2014. مؤسسه ملی دیابت و بیماریهای گوارشی و کلیه (NIDDK).}

_{"چقدر سطح کلسترول شما در حد متوسط ​​است." انجمن قلب آمریکا. 2014/04/21. انجمن قلب آمریکا.}