آیا باید این کار را انجام دهید؟
هنگامی که هوا از دهان شما در حین استفاده از فشار پیوندی مثبت هوایی (CPAP) استفاده می کند ، ممکن است به دنبال یک راه حل باشید. ممکن است احساس خشکی داشته باشید و نگران نباشید که ممکن است فاسد شدن دندان باشد. آیا شما باید لب خود را برای جلوگیری از نشت ببندید؟ چرا ممکن است لب های شما یک ایده بد باشد؟ در مورد گزینه ها و جایگزین ها، از جمله استفاده از چن استرپ یا ماسک صورت، اطلاعاتی کسب کنید که ممکن است یک تجربه راحت تر را فراهم کند.
علل نشت هوا
هنگام استفاده از CPAP یا سطل زباله ناکافی است که نشت هوا را تجربه کنید. همانطور که درمان آپنه خواب بستگی به تحویل هوای فشرده شده را از طریق یک ماسک دارد ، باید انجام شود. هوا مسیر کمترین مقاومت را طی می کند و گاهی اوقات از اطراف لبه های ماسک فرار می کند و یا حتی از طریق دهان باز شما را ترک می کند.
نشت هوا از طریق دهان به سرعت می تواند منجر به خشکی دهان شود. اگر دچار دهان، زبان یا گلو شدید، ممکن است این موضوع را متقاعد کنید. وقتی صبح از خواب بیدار میشوید، احساس خجالت می کنید. شما ممکن است احساس کنید که شما باید یک لیوان آب را در کنار تخت خود داشته باشید. در عوض، شریک زندگی تان ممکن است متوجه شوید که هوا در هنگام خواب شما از دهان شما فرار می کند. این نشت دهان می تواند ناراحت کننده باشد، تا جایی که ممکن است تصمیم بگیرید که از CPAP استفاده نکنید. ممکن است بخواهید راه حل هایی برای این کار پیدا کنید و حتی ممکن است لب های خود را بسته کنید.
آیا باید دهان خود را بسته نگه دارید؟
توصیه نمی شود که مردم هنگام استفاده از CPAP شبانه بسته های لب خود را بسته شوند.
هنگام خواب، که به وضوح وضعیت ناخودآگاه است، ممکن است قادر به بیدار شدن نباشید، اگر تنفس شما توسط دهان تنگ شده به خطر افتاده باشد. به عنوان مثال، اگر دستگاه متوقف شده در یک شکست متوقف شود، قابل تصور است که شما نمی توانید از نوار کاست بیدار شوید. از لحاظ نظری، دی اکسید کربن می تواند در خون شما ایجاد کند و این باعث می شود که شما به عمیق تر به خواب، سردرگمی یا حتی کما بپیوندید.
در طول دوره هایی که ممکن است استفراغ کنید، مانند پس از مصرف بیش از حد الکل و یا زمانی که مبتلا به آنفولانزا هستید، خطر ابتلا به دهانتان بسته به میزان قابل توجهی افزایش می یابد. سطح افسردگی هوشیاری و استفراغ با دهان چسبنده میتواند باعث ایجاد معدهی شما در ریهها شود، رویدادی به نام آسپیراسیون. این ممکن است موجب سکته مغزی یا حتی مرگ شود.
خطر آسیب دیدگی و یا خفگی، استفاده از جلوگیری از نشت هوا از دهان شما نیست. خطر برای انواع نوار که شما ممکن است در نظر استفاده از آن وجود دارد، اما نگرانی به ویژه برای نوار است که در طول شب به تدریج بلند می شود، مانند نوار پارچه، بالا است.
جایگزین، گزینه ها
گزینه های دیگری برای تنفس دهان یا نشت هوا در CPAP وجود دارد. شما ممکن است از چینی استرپ برای جلوگیری از افتادن دهان خود استفاده کنید. شما می توانید یک ماسک CPAP کاملا چهره ای استفاده کنید که بینی و دهان شما را پوشش می دهد و اجازه می دهد هوا در داخل سیستم تحت فشار قرار گیرد، حتی اگر از دهان شما عبور کند. شما همچنین ممکن است نیاز به فشار CPAP خود را با توجه به پزشک خود تنظیم کنید.
نقش احتمالی بینی را در نظر بگیرید. بسیاری از مردم دهان خود را باز می کنند؛ زیرا آنها گرفتگی بینی دارند. این ممکن است به علت آلرژی های درمان نشده باشد.
ممکن است به علت اختلاف بین سپتوم باشد که می تواند از طریق جراحی اصلاح شود.
اگر با استفاده از CPAP یا بیدار شدن با خشکی دچار مشکل نشت هوا از دهان خود شوید، باید با صحبت با ارائه دهنده تجهیزات پزشکی دوامدار یا پزشک خواب خود شروع کنید. راه حل ها را می توان بدون نیاز به استفاده از روش های خطرناک ضبط دهان خود تنظیم کرد.