مزایای بهداشتی آلوئه ورا چیست؟

چه چیزی باید در مورد آن بدانم؟

آلو گیاهی است که عمدتا از آفریقا است. برگ های طولانی، سبز حاوی ژل آلوئه و بقایای چسبنده زرد به نام لاتکس است.

ژل بخشی از گیاه آلوئه است که به طور معمول استفاده می شود، هر دو موضعی و خوراکی. لاتکس آلوئه (همچنین به عنوان دارو آلوئه شناخته می شود) شامل آنتراکینون گلیکوزیدها است که عناصر دارای اثرات ملایم قوی هستند بنابراین به ندرت در محصولات ملین تجاری یافت می شود.

فواید سلامتی

تا کنون حمایت علمی از مزایای بالقوه آلوئه محدود است.

1) برنز

یکی از محبوب ترین استفاده های ژل آلوئه ورا برای درمان سوختگی ها و آفتاب سوختگی است. درمان طبیعی برای سوختگی ها را ببینید .

2) واکنش های پوستی ناشی از اشعه

یک مطالعه منتشر شده در Oncology جاری یک لوسیون آروویا را برای پیشگیری از درماتیت ناشی از تابش در 60 فرد مبتلا به سرطان (سرطان سینه، سرطان لگن، سرطان سر و گردن و دیگر سرطان ها) ارزیابی کرد. افراد لوسیون آلوئه ای برای استفاده در نیمی از منطقه مورد مطالعه، بدون استفاده از دارو در نیمه دیگر داده شدند. از هفته چهارم تا شش هفته در طول تابش و دو هفته و چهار هفته پس از تابش، نویسندگان دریافتند که مناطق تحت درمان با لوسیون آلفا درجه پایین تر درماتیت را نشان می دهد نسبت به مناطقی که درمان نشده اند.

در یک کارآزمایی بالینی کنترل شده تصادفی، 58 بیمار مبتلا به سرطان سر و گردن هر دو ژل آلوئه ورا یا پلاسبو را در طی پرتودرمانی دریافت کردند.

در پایان مطالعه، آلوئه ورا خوراکی در بهبود تحمل به تابش، موکوزیت، درد و رفع موثر بودن نسبت به دارونما موثر نبوده است.

مطالعه دیگری نشان داد که آیا موضع ژل آلوئه ورا می تواند به کاهش قرمزی پوست، درد، خارش و سایر عوارض جانبی تابش در مقایسه با کرم غیر آرومی در 225 بیمار مبتلا به سرطان پستان کمک کند.

آلوئه ورا عوارض پوستی ناشی از تابش را به طور قابل توجهی کاهش نمی دهد. از سوی دیگر، کرم غیر آلوئه ای باعث کاهش درد و خشک شدن پوست می شود.

3) کولیت اولسراتیو

یک کارآزمایی کنترل شده تصادفی با بررسی اثربخشی و ایمنی ژل آلوئه ورا به منظور درمان کولیت اولسراتیو خفیف تا متوسط ​​شدت یافت. چهل و چهار نفر به صورت ژل آلوئه ورا یا پلاسبو (100 میلی لیتر دو بار در روز به مدت 4 هفته در نسبت 2: 1) داده شدند. در پایان 4 هفته، آلوئه ورا خوراکی بهبود بالینی و بافت شناسی را بیشتر از پلاسبو بهبود می بخشد.

4) پسوریازیس

ژل آلوئه ورا نیز برای پسوریازیس مورد استفاده قرار گرفته است، اما مطالعات نشان داده اند که برای این وضعیت پوستی موثر است. به عنوان مثال، در یک کارآزمایی تصادفی شده، 41 بیمار مبتلا به پسوریازیس پلاک پایدار، ژل آلوئه ورا یا پلاسبو را مصرف کردند. محققان دریافتند که ژل آلوئه ورا بهتر از پلاسبو نیست.

برای درمان پسوریازیس از داروهای طبیعی استفاده کنید.

چرا مردم از آن استفاده می کنند؟

استفاده موضعی

• سوزاندن سوختگی
• التیام زخم
• آفتاب سوختگی
• واکنش های پوستی ناشی از تابش
• تب خال ناحیه تناسلی
• پسوریازیس

استفاده از خوراکی

• زخم ها
• دیابت
• بیماری کرون
• کولیت اولسراتیو
• پشتیبانی ایمنی
• یبوست

هشدارها

آلوئه - واکنش های آلرژیک گاه ممکن است رخ دهد. تحقیقات بیشتر در مورد ایمنی آلوئه باید انجام شود.

ژل آلوئه را نباید برای سوختگی های شدید یا زخم استفاده شود. مردم باید به جای آن به پزشک متخصص مراجعه کنند.

ایمنی آلوئه در کودکان، زنان حامله یا پرستار، یا افراد مبتلا به بیماری کبد و کلیه ایجاد نشده است.

لاتکس آلوئه - افراد مبتلا به اختلالات روده نباید از لاتکس آلوئه استفاده کنند.

استفاده بیش از حد از لاتکس آلوئه می تواند باعث کمبود آب بدن، عدم تعادل الکترولیت، ادرار قرمز، اسهال شدید، اختلال عملکرد کلیه و احتمالا مرگ شود.

لاتکس آلو برای استفاده بیش از 10 روز به طور داخلی توصیه نمی شود، زیرا می تواند باعث وابستگی ملین باشد. استفاده طولانی مدت از لاتکس آلوئه باعث کمبود پتاسیم می شود و موجب ضربان قلب و ضعف نامنظم می شود.

اگر مصرف داروهای زیر را انجام ندهید، نباید از لاتکس آلفا استفاده کنید: دیگوکسین، دیورتیک ها، استروئیدها، داروهای ضربان قلب نامنظم و داروهایی که باعث از دست دادن پتاسیم می شوند.

آلوئه ورا به صورت خوراکی ممکن است موجب کاهش سطح قند خون شود، به خصوص اگر همراه با داروهای قند خون.

به نظر می رسد آلوئه در یک گزارش با سووفلوران بیهوشی عمومی ارتباط برقرار کند.

مطالعه اولیه که شامل 18 نفر بود، دریافتند که آلوئه ورا جذب ویتامین های C و E را افزایش می دهد.

مکمل ها برای ایمنی آزمایش نشده اند و با توجه به این که مکمل های غذایی عمدتا غیرمجاز هستند، محتوای برخی از محصولات ممکن است با آنچه در برچسب محصول مشخص شده متفاوت باشد. همچنین در نظر داشته باشید که ایمنی مکمل ها در زنان باردار، مادران شیرده، کودکان و افرادی که دارای شرایط پزشکی هستند و یا مصرف دارو را انجام نمی دهند. شما می توانید راهنمایی در مورد استفاده از مکمل ها در اینجا دریافت کنید، اما اگر شما در مورد استفاده از مکمل های آلوئه را در نظر بگیرید، ابتدا با ارائه دهنده مراقبت های اولیه خود صحبت کنید.

> منابع:

> Haddad P، Amouzgar-Hashemi F، Samsami S، Chinichian S، MA Oghabian. آلوئه ورا برای جلوگیری از درماتیت ناشی از اشعه: یک آزمایش بالینی منتخب خود. کور کانل 2013 اوت 20 (4): e345-8.

> Heggie S، Bryant GP، Tripcony L، Keller J، Rose P، Glendenning M، Heath JA فاز III بررسی اثر بخشی ژل آلوئه ورا موضعی بر روی پوست پرتوی پالسی پرتاب شده. (2002) 25 (6): 442-51.

> Langmead L، Feakins RM، Goldthorpe S، Holt H، Tsironi E، De Silva A، Jewell DP، Rampton DS. آزمایش تجربی دوسوکور، کنترل Placebo-controlled Glove Aloe Vera برای کولیت اولسراتیو فعال. Alliment Pharmacol Ther. (2004) 19 (7): 739-47.

> وینسون JA، Al Kharrat H، Andreoli L اثر تهیه آلوئه ورا بر قابلیت بیوسیتی انسان از ویتامین C و E. Phytomedicine (2005) 10: 760-5.

> Vermeulen H، Ubbink D، Goossens A، د Vos R، Legemate D. پیاز و مواد موضعی برای جراحی زخم جراحی توسط هدف دوم. Syst Rev. Cochrane Database (2004) 2: CD003554.

> Richardson J، Smith JE، McIntyre M، Thomas R، Pilkington K.Aloe Vera برای جلوگیری از واکنش های پوستی ناشی از اشعه: یک بررسی ادبی سیستماتیک. Clin Oncol (R Coll Radiol). (2005) 17 (6): 478-84.

> Paulsen E، Korsholm L، Brandrup FA دوسوکور، کنترل Placebo-controlled یک ژل تجاری آلوئه ورا در درمان بیماری Psoriasis Vulgaris کمی و متوسط. J Eur Acad Dermatol Venereol. (2005) 19 (3): 326-31.

> Su CK، Mehta V، Ravikumar L، شاه R، Pinto H، Halpern J، Koong A، Goffinet D، Le QT. مطالعه فصلی II دوقلو در مقایسه با آلوئه ورا وریدی در برابر پلاسبو برای جلوگیری از موکوزیت ناشی از اشعه در بیماران مبتلا به سرطان و گردن نابالغ. J Radiat Oncol Biol Phys. (2004) 60 (1): 171-7.

> Yeh GY، Eisenberg DM، Kaptchuk TJ، Phillips RS. بررسی سیستماتیک گیاهان و مکمل های غذایی برای کنترل گلیسمی در دیابت. مراقبت از دیابت (2003) 26 (4): 1277-94.