کرم Comfrey یک ماده طبیعی ساخته شده از Symphytum officinale ، یک گیاه در خانواده گوزن است. گفته می شود که به عنوان پماد comfrey، salve یا ژل شناخته شده است، برای کاهش التهاب و کاهش درد هنگام اعمال موضعی (یعنی به طور مستقیم به پوست). طرفداران ادعا می کنند که کرم آرام می تواند انواع مختلفی از شرایط بهداشتی و صدمات را درمان کند.
کرم کامفری دارای چندین ماده است که دارای خواص سودمند هستند، از جمله ترکیبات ضد التهابی و آلانتوین (ماده ای است که به منظور افزایش سرعت زخم با تحریک رشد سلول های جدید).
چرا مردم از آن استفاده می کنند
کرم Comfrey به عنوان یک درمان گیاهی موضعی برای عضلات دردناک و شرایط مفصلی مانند کمردرد، استئوآرتریت و اسپری استفاده می شود. این نیز در پزشکی جایگزین برای مشکلات زیر استفاده می شود:
- کبودی
- شکستگی ها
- نقرس
- آرتریت روماتوئید
- کشش ها و کشش ها
- زخم ها
مزایا
در اینجا به برخی از یافته های کلیدی در مورد مزایای بالقوه سلامت کرم کامفری نگاه می کنیم:
1) درد پشت
کرم Comfrey می تواند کمک به کاهش درد پشت ، پیشنهاد مطالعه 2010 از مجله پزشکی بریتانیا . این مطالعه شامل 120 بیمار مبتلا به بالا یا پایین حاد حاد بود که هر کدام از آنها با پماد comfrey یا پلاسبو 5 روزه درمان می شدند. نتایج مطالعه نشان داد که شدت درد به طور متوسط 95.2 درصد در گروه پماد comfrey (در مقایسه با 37.8 درصد در گروه پلاسبو) کاهش یافته است.
2) استئوآرتریت
بر طبق یک مطالعه منتشر شده در Phytomedicine در سال 2007، کرم Comfrey ممکن است به درمان استئوآرتریت زانو کمک کند.
برای مطالعه، 220 نفر مبتلا به استئوآرتریت زانو به سه هفته درمان با پماد comfrey یا پلاسبو اختصاص داده شدند. در پایان مطالعه، کسانی که از پماد comfrey استفاده می کردند، بهبود قابل ملاحظه ای در درد، تحرک و کیفیت زندگی را تجربه کردند (در مقایسه با اعضای گروه پلاسبو).
علاوه بر این، یک مطالعه 2011 در مجله کایروپراکتیک پزشکی نشان داد که پماد comfrey در مقایسه با دارونما در کاهش درد و سفتی و افزایش عملکرد فیزیکی برتر بود. این مطالعه شامل 43 بیمار مبتلا به استئوآرتریت زانو و یک دوره شش هفته ای بود.
با این وجود، مطالعات بعدی (منتشر شده در سال 2012 در غضروفی استخوانی پوکی استخوان ) برخی شواهد را دریافت کردند که یک کرم خوش بو کننده حاوی عصاره کمفری باعث کاهش درد شد، اما در طی 12 هفته درمان تاثیری بر نشانگرهای التهاب یا تخریب غضروف نداشت.
3) Sprains مچ پا
مطالعات متعدد نشان می دهد که کرم کامفری ممکن است در درمان اسپری های مچ پا مفید باشد. به عنوان مثال، در مطالعه 2005 منتشر شده در Phytomedicine ، محققان دریافتند که پماد comfrey ممکن است به همان اندازه به عنوان ژل دیکلوفناک (یک دارو ضد التهابی غیر استروئیدی موضعی) موثر باشد که در کاهش درد مفاصل مچ پا قرار دارد. این مطالعه شامل 164 بیمار مبتلا به اسپری جنینی مچ پا بود که هر کدام حدود یک هفته تحت درمان قرار گرفتند.
4) Healing زخم
طبق یک مطالعه 2012 که در مجله Drug Research منتشر شده است، کرم Comfrey نشان دهنده وعده درمان زخم ها است. این مطالعه شامل 108 کودک (3 تا 12 ساله) بوده که هر کدام به تازگی از بین رفته اند.
محققان کودکان را به درمان با کرم حاوی 10 درصد عصاره شادابی و یا 1 درصد عصاره شادابی اختصاص داده است.
در کسانی که کرم با غلظت بالاتری از عصاره کامفری داده شد، میزان بهبودی 50 درصد 0.9 روز قبل (در مقایسه با افرادی که دارای دوز پایین تر از کمفری بودند) به دست آمد. علاوه بر این کودکان و والدین و پزشکان آنها اثربخشی کرم 10 درصد را به میزان قابل توجهی بالاتر از کرم 1 درصد ارزیابی کردند.
عوارض جانبی احتمالی
Comfrey شامل آلکالوئیدها پیررولیزیدین است که می تواند باعث آسیب کبدی، سرطان و حتی مرگ شود، بنابراین نباید هرگز از طریق دهان مصرف شود.
اداره غذا و داروی آمریکا (FDA) مواد خوراکی خوراکی را ممنوع کرده است.
از آنجا که این مواد سمی می تواند از طریق پوست جذب شود، نگرانی در مورد ایمنی کرم کامفری که روی پوست قرار می گیرد، وجود دارد. این معمولا در مقادیر کوچک برای مدت زمان بسیار کوتاه استفاده می شود. کارشناسان توصیه می کنند که بیش از 10 روز در یک ردیف و بیش از چهار تا شش هفته در سال به عنوان یک دستورالعمل عمومی، اما همچنین به عوامل مانند ضخامت پوست بستگی دارد.
اگر قصد استفاده از کرم را دارید، ابتدا مطمئن شوید که با توجه به مزایا و معایب خود، با پزشک خود مشورت کنید و تنها از طریق نظارت او استفاده کنید.
هرگز کرم comfrey را به پوست شکسته یا زخم باز نکنید. آن را مصرف نکنید اگر بیماری کبدی، سرطان دارید یا هر داروی دیگری را مصرف می کنید که بر کبد تاثیر می گذارد. کودکان، سالمندان و زنان باردار و یا پرستار نباید در هر شکل از کمفری استفاده کنند.
غذای آماده
در حالی که مطالعات نشان می دهد که کرم کامفری ممکن است برخی از مزایای کاهش درد را ارائه دهد، مطالعات بالینی برای تایید این اثرات مورد نیاز است. با توجه به نگرانی های امنیتی، باید تحت نظارت ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی شما مورد استفاده قرار گیرد.
یکی از علل ناتوانی در جهان، درد پشت اغلب با داروها درمان می شود (مانند داروهای ضد درد). سایر روش های جایگزین ممکن است به کاهش درد کمک کند. به عنوان مثال، مطالعات نشان می دهد که تحت ماساژ یا مصرف یوگا ممکن است به کاهش درد و کمک به افراد مبتلا به مشکلات برگشتی یا مفصلی کمک کند. همچنین شواهدی وجود دارد که کرم کپسایسین موضعی ممکن است به طور موقت باعث کاهش درد شود.
منابع
Giannetti BM، Staiger C، Bulitta M، Predel HG. اثربخشی و ایمنی پماد عصاره مرکب در درمان درد حاد بالا یا کمر: نتایج یک آزمایش دوسوکور، تصادفی، کنترل شده با پلاسبو، چند محوری. بر ج ورزش مد. 2010 ژوئیه؛ 44 (9): 637-41.
Grube B، Grünwald J، Krug L، Staiger C. اثربخشی عصاره عصاره ریشه کامفری (Symphyti offic. radix) در درمان بیماران مبتلا به استئوآرتریت دردناک زانو: نتایج حاصل از دوز کور، تصادفی، دوزیستی، محاکمه کنترل شده Phytomedicine. 2007 ژانویه؛ 14 (1): 2-10.
Laslett LL، Quinn SJ، Darian-Smith E، et al. درمان با 4Jointz موجب کاهش درد زانو در طی 12 هفته درمان در بیماران مبتلا به استئوآرتریت زانو بالینی می شود: یک کارآزمایی بالینی تصادفی شده. خرگوش استئوآرتریت. 2012 نوامبر؛ 20 (11): 1209-16.
Predel HG، Giannetti B، Koll R، Bulitta M، Staiger C. اثربخشی یک عصاره عصاره ریشه کامفری در مقایسه با یک ژل داکلوفناک در درمان اعوجاج مچ پا: نتایج یک تحقیق کور به طور تصادفی، چند مرکزي. Phytomedicine. نوامبر 2005؛ 12 (10): 707-14.
اسمیت DB، Jacobson BH. اثر ترکیبی از عصاره ریشه کامفری (Symphytum officinale L.) و کرم تند تند در درمان استئوآرتریت زانو: تصادفی، کنترل شده با دوزهای کور، آزمایشات چند کالینی. J Chiropr Med. 2011 سپتامبر؛ 10 (3): 147-56.