ضربان قلب و بی اختیاری مدفوع پس از زایمان
بسیاری از زنان متوجه می شوند که بدن آنها در دوران بارداری و زایمان کاملا یکسان نیست. از همه تغییرات، تعداد کمی از افراد ناراحت کننده به عنوان مشکلات ناشی از اضطراب روده و بی اختیاری مدفوع هستند . بیشتر بدانید که ممکن است چنین فاکتورهای روده ای و مشکلات بی اختیاری ایجاد شود ، چه کاری می تواند برای حل این مشکل انجام شود و چگونه می تواند خطر ابتلا به این مشکل را با بارداری آینده کاهش دهد.
علائم احتمالی
پس از بارداری و زایمان، برخی از زنان علائم زیر را تجربه می کنند:
- فشرده سازی کیسه : قوی نیاز به دفع، با احساس نیاز فوری برای رفتن به توالت.
- بی اختیاری مدفوع منفی : مدفوع بدون هیچ شناختی از بین می رود.
- بی اختیاری مدفوع را تشویق کنید: آگاهی از تمایل به دفع، اما مدفوع قبل از اینکه یک نفر به راحتی در توالت بماند، از بین می رود.
- نشت پس از تخریب : مدفوع پس از یک حرکت روده ای نشت می کند. این عجیب ترین نشانه های بی اختیاری مدفوع است.
چگونه اغلب این اتفاق می افتد؟
اگر این علائم را تجربه می کنید، ممکن است ذهن خود را تا حدودی کاهش دهید تا بدانید که تنها نیستید. برآورد می کند که چگونه بسیاری از زنان علائم افسردگی روده و بی اختیاری مدفوع را پس از زایمان تجربه می کنند، با تخمین های 5 تا 13 درصد. متاسفانه داشتن بخش سزارین تضمین کنندهی این نیست که کسی مشکلات فوری و بی اختیاری را تجربه نکند.
یک مطالعه میزان شیوع 5٪ موارد بی اختیاری مدفوع را در مطالعه مادرانی که اولین بار از طریق سزارین تحویل داده شد، یافت.
چرا این اتفاق می افتد؟
عوامل متعددی وجود دارد که موجب افزایش خطر ابتلا به مشکلات فوری و بی اختیاری پس از زایمان می شود:
- ریسک بسیار زیاد با تحویل در زمان اول است. خطر ابتلا به مشکلات جاری با حاملگی های بعدی کاهش می یابد.
- آسیب به عضلات مقعد اسفنکتر در طول زایمان.
- هنگامی که یک اپیزیوتومی استفاده می شود. تحقیق در مورد این موضوع تا حدودی محدود است به دلیل تعداد کمی از افراد درگیر و یا عدم تمایز در میان انواع اشک در مطالعات که تا به امروز انجام شده است. با توجه به این که شواهدی وجود دارد که نشان می دهد زنان مبتلا به اپی زیاتومی و اشکی درجه چهارم در معرض بیشترین خطر هستند، به احتمال زیاد به دلیل مشارکت عضلات رکتوم. با این وجود، مشکلات روده مداوم ممکن است با هر گونه اپیزیوتومی یا پریش رخ دهد.
- هنگامی که فورسپس در هنگام تحویل استفاده می شود.
- فقط در معرض بارداری خود را در معرض خطر قرار می دهد. بارداری خطر ابتلا به اختلال عملکرد کف لگن را افزایش می دهد، علت عمده بی اختیاری مدفوع.
درباره آن چه باید کرد؟
مهمترین کاری که باید انجام دهید این است که برای برخی افراد سخت تر است: به دکتر خود بگویید! دکتر شما در بهترین موقعیت ممکن است برای ارزیابی علائم خود، دقیقا مشخص کردن مشکل و جلوگیری از دلایل دیگر این که ممکن است اتفاق بیفتد.
استفاده از تمرین برای کف لگن می تواند مفید باشد، به خصوص در سال اول پس از زایمان. Biofeedback همچنین برخی از حمایت های پژوهشی را به عنوان درمان موثر برای بی اختیاری مدفوع دارد.
چگونگی جلوگیری از مشکلات بلند مدت
متأسفانه، مشکلات بی اختیاری مدفوع ناشی از بارداری و زایمان می تواند سال ها بعد نشان داده شود.
خوشبختانه گام هایی وجود دارد که می توانید برای کاهش شانس خود برای مشکلات طولانی مدت انجام دهید:
- حفظ وزن سالم.
- از لحاظ جسمانی فعال باش
- یک رژیم غذایی سالم و مغذی بخورید.
- سیگار نکشید
- تمرینات کگل را تمرین کنید
> منابع
> Landefeld، C. et.al. بیانیه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، پیشگیری از بی اختیاری فک و صورت در بزرگسالان سالانه سالانه داخلی 1387 148: 449-458.
> Lunniss، P. et.al. "عوامل خطر در بی اختیاری مدفوع بدست آمده" مجله انجمن سلطنتی پزشکی 2004 97: 111-116.
> Rørtveit G، Hannestad YS. ارتباط بین شیوه زایمان و نارسایی کف لگن. Tidsskrift برای Den kokske legeforening . 2014؛ 134 (19): 1848-1852. doi: 10.4045 / tidsskr.13.0860.