تغییرات هورمونی در طول این زمان بر بدن شما تاثیر می گذارد
روند طبیعی یائسگی می تواند باعث تغییرات در بسیاری از قسمت های بدن شما شود و علائم سندرم روده تحریک پذیر (IBS) را تحت تاثیر قرار دهد. این که آیا با IBS تشخیص داده شده یا نه، ممکن است متوجه شوید که با رسیدن به سن خاصی، علائم شایع تر روده را شروع می کنید. گرچه مطالعات شواهدی روشن در مورد اینکه چرا یائسگی بر روی راه معده اثر می گذارد، برخی تحقیقات در این زمینه انجام نشده است.
بیا یک نگاهی بیندازیم.
تغییرات بدن در دوران یائسگی
یائسگی پس از یک دوره قاعدگی نهایی زن اتفاق می افتد، اما بدن قبل از آن تغییر می کند و نشانه هایی از فاز نامیده می شود که به نام perimenopause است . زنان که حدود یک دهه دور از یائسگی هستند (معمولا آنهایی که در اواخر دهه 30 و اوایل دهه 40 میلادی) تجربه می کنند، می توانند از زمان تخمک گذاری، که ممکن است تغییر چگونگی قاعدگی یا تخمک گذاری را تغییر دهند. پزشکان معتقدند که زنان در دوران پیری قرار دارند تا سالی یکبار بدون یک دوره رفته باشند. در آن لحظه، یک زن به نظر می رسد که با یائسگی و در مرحله پس از یائسگی است که بقیه زندگی اش را تمام می کند. سن دقیق این مراحل شروع و پایان متفاوت است از یک زن به بعد.
همانطور که بدن شما از طریق تمام این تغییرات طبیعی، از طریق تغییر سطوح هورمونهای زنانه شما باعث ایجاد نشانه های ناخواسته می شود، از جمله:
- تغییرات خونریزی مربوط به دوره شما
- تغییرات در مورد اینکه چقدر دوره شما را دریافت می کنید
- فلاش های داغ، از جمله عرق شب
- مودب یا تحریک پذیری
- خشکی واژن
- مشکلات مثانه ، از جمله بی اختیاری
- سختی خوابیدن
- تغییرات در میزان میل جنسی شما باعث افزایش یا کاهش علاقه به داشتن رابطه جنسی می شود
- سردرد
- افزایش وزن
بسیاری از زنان با و بدون IBS، علائم گوارشی زیر را در فاز غده پروستات گزارش می کنند:
- تغییرات فراوانی حرکات روده
- افزایش علائم درد و ناراحتی شکمی
- افزایش نفخ
IBS علائم بدتر شدن با یائسگی
مطالعات انجام شده در مورد ارتباط بین IBS و یائسگی نتایج مناسبی را به دست آورده اند، اما به نظر می رسد نشانه هایی از علائم IBS در طول دوره پریونوپوز وجود دارد. یک گزارش در این نشانه های افزایش یافته از 40 تا 49 سالگی رخ داده است. این افزایش علائم ممکن است منجر به از بین رفتن هورمون های جنسی (استروژن و پروژسترون) باشد که در این زمان اتفاق می افتد، به همین ترتیب که زنان در طول روزهای قبل از شروع دوره، علائم IBS را افزایش می دهند . سطوح این هورمونهای جنسی بر روی علائم IBS تأثیر می گذارند زیرا سلول های گیرنده این هورمون ها در سراسر دستگاه گوارش قرار دارند.
IBS بهتر است پس از یائسگی
مطالعات جمعیت نشان می دهد که شیوع علائم IBS برای زنان بعد از 40 سالگی یا 45 سالگی کاهش می یابد، کاهش در مردان دیده نمی شود. بنابراین ممکن است که تنظیم کردن هورمونهای جنسی در زنان بعد از یائسگی تاثیر مثبتی بر علائم IBS داشته باشد.
یک یادداشت درباره پوکی استخوان
بحث در مورد ارتباط بین یائسگی و IBS بدون در نظر گرفتن خطر ابتلا به پوکی استخوان ، نازک شدن استخوان ها است که خطر ابتلا به شکستگی را افزایش می دهد.
از دست دادن استروژن که ناشی از یائسگی است، خطر ابتلا به تشخیص پوکی استخوان را افزایش می دهد. اما آیا شما همچنین می دانید که داشتن IBS عامل خطر برای پوکی استخوان است؟ دانشمندان مطمئن نیستند که چرا یک فرد مبتلا به IBS در معرض خطر بیشتری قرار دارد.
برای کاهش احتمال ابتلا به پوکی استخوان، باید یک رژیم سالم داشته باشید و مطمئن شوید که در سطح کافی کلسیم و ویتامین D مصرف می کنید. ورزش را بخشی از زندگی خود قرار دهید و مطمئن باشید که با پزشک خود در مورد عوامل خطر خود صحبت کنید. اطمینان حاصل کنید که همه چیز را می توانید انجام دهید تا بتوانید استخوان ها را قوی و سالم نگه دارید.
منابع:
Bharadwaj S.، et. آل "نشانه شناختی از سندرم روده تحریک پذیر و بیماری های التهابی روده در طول دوره قاعدگی" گزارش گاستروانترلوسیون 2015 3: 185-193.
Heitkemper، M. & Chang L. "Heitkemper، M. & Chang L." آیا نوسانات در هورمون تخمدان بر علائم گوارشی در زنان مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر تاثیر می گذارد؟ " پزشکی جنس 2009 6: (S2) 152-167.
"یائسگی" NIH: موسسه ملی وب سایت پیری به تاریخ 27 می 2016 دسترسی پیدا کرد.
Olafsdottir، L.، et. آل "تاریخ طبیعی سندرم روده تحریک پذیر در زنان و دیسمنوره: یک مطالعه پیگیری 10 ساله" تحقیق و عملکرد گوارش و جراحی 2012 534204.
Palsson، O. & Whitehead، W. "Hormones and IBS" مرکز UNC برای اختلالات GI عملکردی و حرکتی. دسترسی به مه 27، 2016.