اگرچه ملاتونین یک هورمون است که مغز به طور طبیعی تولید می کند، شما ممکن است آن را به عنوان یک درمان غیر بلافاصله پس از اختلالات جت و اختلالات خواب در نظر بگیرید. غده عصبی مغز، در یک چرخه 24 ساعته، ملاتونین را ترشح می کند. همچنین در پوست، شبکیه چشم و مغز استخوان تولید می شود.
در طبیعت، تولید قله ملاتونین در شبانه است و نور روزه آن را مهار می کند.
با تیره شدن سطح ملاتونین افزایش می یابد، باعث کم شدن و آرامش و امیدواری، خواب می شود. سایر عوامل و هورمون هایی نظیر سروتونین نیز در تنظیم چرخه خواب بیداری بدن اهمیت دارد.
خواب، ملاتونین و سرطان
مطالعات نشان می دهد که ارتباط بین خواب ضعیف، سطح ملاتونین کم و سرطان باعث ایجاد علاقه زیادی می شود. کار تغییر شبانه با خستگی و بی خوابی ارتباط دارد، سطوح پایین ملاتونین در خون و بسیاری از بیماری های مختلف از قبیل بیماری های قلبی، سندرم متابولیک و سرطان های انواع مختلف.
خطر تغییر شغل و سرطان
تمام این یافته ها در کارکنان تغییر یافته، بعضی از دانشمندان را متقاعد کردند که بدانند که آیا ملاتونین ممکن است برای محافظت از افراد از این بیماری ها کمک کند. یک مطالعه کانادایی در کارکنان شیفت مردی نشان داد که کار شبانه با شانس بیشتری از انواع سرطان های مختلف، از جمله لنفوم غیر هجک
این نوع مطالعات به بررسی اینکه چطور چیزی شبیه به چیزی دیگر است - آنها "مقطعی" یا به اصطلاح اپیدمیولوژیک در طبیعت هستند.
داده های مربوط به مطالعات مشابه نشان می دهد که در نقش احتمالی ملاتونین و اختلال خواب در سرطان سینه هم اشاره شده است: زنان که در حال تغییر در شب هستند، خطر ابتلا به سرطان پستان را به میزان 19 تا 51 درصد افزایش می دهند. با توجه به سرطان پروستات ، یک مطالعه نشان داد مردان مبتلا به سرطان پروستات سطح ملاتونین کمتری نسبت به مردان داشتند که دارای بیماری غیر سرطانی، اما به طور بالقوه اختلال خواب بودند، یعنی هیپرپلازی خوش خیم پروستات.
هر یک از این مطالعات نوعی است که میتواند علت و معلول را نشان دهد. یافته ها به دنبال مطالعات بیشتری هستند اما لزوما از استفاده از ملاتونین برای جلوگیری از سرطان حمایت نمی کنند.
داده های حیوانی و آزمایشگاهی
مطالعات آزمایشگاهی نشان می دهد که ملاتونین یک آنتی اکسیدان قوی است که برخی از بخش های سیستم ایمنی را تحریک می کند اما معلوم نیست که آیا این اثر در انسان اتفاق می افتد یا نه. به نظر می رسد که ملاتونین بعضی از سلول های سرطانی را از رشد سریع جلوگیری می کند، وقتی که به طور مستقیم به این سلول ها در ظروف آزمایشگاهی و مطالعات حیوانی اعمال می شود، این اثر در سرطان پستان و ملانوم مشاهده شده است.
با این حال، مطالعات در مورد انسان، اثرات ضد سرطانی را نشان نمی دهد.
بر اساس داده های in vitro، برخی از دانشمندان معتقدند تحرک ایمنی، اگر در in vivo وجود داشته باشد، در همه موارد خوب نیست. به عنوان مثال، نوع اشتباه تحریک ایمنی در بیماران مبتلا به لوسمی یا لنفوم می تواند به لحاظ نظری منفی باشد زیرا این سرطان ها شامل بدخیمی سلول های ایمنی بدن در سیستم لنفاوی، مغز استخوان و خون می شود.
ملاتونین در مدل های تجربی برخی از خواص ضد سرطان را نشان داده است و تصور می شود که تحریک سیستم ایمنی درگیر باشد. مطالعهی میلر نشان داد که ملاتونین در فعال سازی لنفوسیتها و مونوسیتها / ماکروفاژها-انواع مختلف سلولهای سفید خون شرکت می کند.
لنفوم ها سرطان هایی هستند که از لنفوسیت ها بوجود می آیند.
در in vitro، ملاتونین، به نظر می رسد در تقویت فعالیت های سلول های T-killer طبیعی ، تحریک برخی از سیگنال های سلولی به نام سیتوکین ها عمل می کند؛ بر طبق مطالعات سال 2001 توسط Maestroni، ممکن است از برخی پیشرونده های سلول های خونی از اثر سمی شیمی درمانی و پرتودرمانی محافظت کند.
باز هم معلوم نیست که آیا ملاتونین این اثر را در in vivo در بیماران واقعی دارد یا خیر.
ملاتونین در درمان سرطان
در مورد افرادی که سرطان دارند، ملاتونین بسیار کمتر است. یک گروه از دانشمندان به طور سیستماتیک اثرات ملاتونین را در صورت همراه با شیمی درمانی، پرتودرمانی، مراقبت های حمایتی و مراقبت های تسکینی در بیماران مبتلا به تومورهای جامد متاستاتیک - نه لوسمی یا لنفوم بررسی کردند.
در این مطالعه، ملاتونین با اضافه شدن سمیت یا کاهش اثربخشی درمان همراه نبود و به نظر می رسید که در برخی از عوارض جانبی شیمی درمانی کمک می کند.
ملاتونین در بیماران مبتلا به سرطان خون
ملاتونین در افراد مبتلا به سرطان خون مانند لوسمی و لنفوم حتی کمتر شناخته شده است. دستورالعمل های NCCN در حال حاضر در مورد لنفوم های غیر هوچکین، شایع ترین نوع لنفوم، توصیه های مربوط به استفاده از ملاتونین را شامل نمی شود.
به نظر می رسد بخش عمده ای از تحقیقات در حال حاضر منتشر شده در مورد ملاتونین که به هر دلیلی مربوط به لنفوم است، از داده های آزمایشگاهی و حیوانی و نه آزمایش های بالینی حاصل می شود.
همیشه با پزشک خود در مورد مصرف مکمل صحبت کنید، زیرا مکمل ها می توانند اثرات نامطلوب و تعاملات دارویی داشته باشند.
یک کلمه از:
ملاتونین از نظر سلامتی به عنوان کمک درمانی توسط بسیاری از افراد مورد استفاده قرار گرفته است و در درمان انواع اختلالات خواب نقش مهمی ایفا می کند.
ملاتونین یک محصول طبیعی است، اما محصولات طبیعی هنوز می توانند عوارض جانبی و تعاملات غیر منتظره ای داشته باشند. ملاتونین ممکن است با انواع داروها، از جمله آرام بخش، داروهای ضد افسردگی، داروهای هورمونی و دیگر موارد، ارتباط برقرار کند.
در مورد استفاده از ملاتونین یا هر مکمل دیگری، به خصوص اگر شما برای سرطان یا هر بیماری دیگر مزمن درمان می شوید، با پزشک خود صحبت کنید.
منابع
براون SB، Hankinson SE، Eliassen AH، و همکاران. غلظت ملاتونین ادرار و خطر ابتلا به سرطان پستان در مطالعه سلامت پرستاران II. ام جی اپیدمیول 2015؛ 181 (3): 155-162.
Sigurdardottir LG، Markt SC، Rider JR، و همکاران. سطوح ملاتونین ادرار، اختلال خواب و خطر ابتلا به سرطان پروستات در مردان سالمند. اورولوژی اروپا . 2015؛ 67 (2): 191-194.
Zamfir Chiru A، Popescu C، Gheorghe D. ملاتونین و سرطان. J Med Life. 2014؛ 7 (3): 373-374.
پدر مادر، الزین م، و همکاران. کار شبانه و خطر ابتلا به سرطان در بین مردان. ام جی اپیدمیول 2012؛ 176 (9): 751-9.
میلر SC. نقش ملاتونین در تقویت ایمنی: کاربرد بالقوه در سرطان. Int J Exp Pathol . 2006؛ 87: 81-87.
سانچز-هیدالگو م، لی م، د لا لادرا CA و همکاران. ملاتونین مانع از تکثیر سلولی می شود و باعث فعال شدن کاسپاز و آپوپتوز در سلول های لنفوئیدی بدخیم انسان می شود. J Pineal Res. 2012 نوامبر؛ 53 (4): 366-73.
Maestroni GJ پتانسیل ایمونوتراپی ملاتونین. اعتیاد به مواد مخدر 2001؛ 10: 467-476.
صادقنیاطهقیقی کیانی، امینیان ع.، پوریاغوب گنجشک، یزدی زهرا. اثربخشی و اثرات هیپنوتیزم ملاتونین در پرستاران شغل: دوسوکور، کاربست متقاطع کنترل شده با پلاسبو. ریتم های J Circadian . 2008؛ 6: 10.
Persengiev SP، Kyurkchiev S. اثر انتخابی ملاتونین بر تکثیر سلول های لنفی. اینترانت J Biochem. مارس 1993؛ 25 (3): 441-4.
Dauchy RT، Xiang S، Mao L و همکاران. اختلال در دوران بارداری و ملاتونین با قرار گرفتن در معرض نور در شب باعث ایجاد مقاومت در برابر تاموکسیفن در سرطان پستان می شود. تحقیقات سرطان 2014؛ 74 (15): 4099-4110.
Paredes SD، Rancan L، Kireev R، و همکاران. ملاتونین در سطوح ترشحی پاسخ های التهابی و آپوپتوزی ثانویه به آسیب مغزی ایسکمیک ناشی از انسداد سینه مغزی میانی در موش های سالم می دهد. BioResearch دسترسی آزاد . 2015؛ 4 (1): 407-416.
راهنمای NCCN در مورد لنفوم غیر هوچکین. نسخه 1.2016. دسترسی به فوریه 2016