نمودار باروری برنامه های آیفون را می توان برای کمک به تنظیم خانواده طبیعی با نمودار باروری استفاده می شود. برخی از برنامه های بزرگ باروری برنامه های آیفون توسعه داده شده اند تا به شما کمک کنند که دمای بدن پایه (BBT)، پیش بینی تخمک گذاری و شناسایی روزهای باروری را بدست آورند .
اگرچه از روش آگاهی باروری استفاده می کنید، نمودارهای باروری می توانند منبع مفید باشند، لطفا توجه داشته باشید که این برنامه های آیفون باید فقط برای اهداف تفریحی استفاده شود. آنها قصد دارند جمع آوری داده ها و پیش بینی های تقریبی باروری را انجام دهند و به طور انحصاری در هر رژیم های تنظیم طبیعی خانواده استفاده نمی شود.
1 -
تقویم زنقیمت: 9.99 دلار
تقویم زن کمک می کند اگر شما در حال تلاش برای بارداری یا بارداری هستید. این برنامه آیفون چرخه باروری را بر اساس روش شناخت باروری (FAM) پیش بینی می کند، بنابراین شما باید FAM را درک کنید تا از تمامی ویژگی های آن بهره مند شوید. این برنامه به شما اجازه می دهد تا:
- اطلاعاتی از داده های بیولوژیکی مانند دوره های قاعدگی ، درجه حرارت بدن پایه، تخمک گذاری، وزن و فعالیت های جنسی را وارد کنید. شما می توانید اطلاعات خود را با توجه به طول چرخه خود طراحی و پیگیری کنید.
- BBT روزانه خود را بر روی یک چرخه قاعدگی یا بیش از یک ماه قرار دهید. نمودار BBT جدول نمودار BBT خود را با سیال سرویکس و تخمک گذاری در طول یک دوره قاعدگی نشان می دهد.
- صادرات داده ها از طریق ایمیل و یا چاپ یک نسخه سخت برای انتصاب دکتر بعدی خود را.
- تقویم نشان می دهد چه روزی در چرخه خود قرار دارید.
2 -
myNFPقیمت: 5.99 دلار
برنامه myNFP آیفون بر اساس روش برنامه ریزی خانواده طبیعی علامتروترمال است. برای به طور موثر استفاده از روش های آگاهی از میزان باروری برای پیشگیری از بارداری، ضروری است که شما به طور کامل از نحوه استفاده از این روش ها مطلع شوید. با استفاده از برنامه myNFP، شما اطلاعات را در مورد چرخه قاعدگی خود وارد می کنید، و برنامه کمک می کند تا روزهای بارور و نابارور خود را تعیین کنید. این برنامه در واقع بر اساس نتایج یک مطالعه تحقیقاتی است که نشان می دهد که روش علامت آتروفی NFP بیشتر بی تدبیر است، اگر به درستی دنبال نشد. این برنامه باروری آیفون نیز:
- به شما اجازه می دهد که برنامه را برای پیشگیری از بارداری استفاده کنید یا به شما کمک کند.
- اطلاعات ورودی در مورد درجه حرارت بدن و زمان اندازه گیری.
- اجازه می دهد برای اطلاعات دقیق در مورد مخاط رحم (به عنوان مثال، چگونه آن را به آنچه که آن را به نظر می رسد احساس)، گردن رحم (موقعیت و نرمی)، و قاعدگی (لبخند، طبیعی، قوی و غیره).
- پیش بینی چرخه قاعدگی بعدی شما.
- داده ها را می توان برای روزهای آینده وارد کرد (یکی از ویژگی های موجود در برخی برنامه های دیگر نمودار).
- در صورت داشتن مقاربت، استفاده از دارو، کیفیت خواب، مصرف الکل، بیماری، استفاده از دماسنج های مختلف، استرس و سایر تداخل های محیطی، روزانه به شما یادآوری می شود.
- آسان برای خواندن چرخه نمودار.
- حفاظت از حریم شخصی را از طریق یک صفحه قفل (به طوری که دیگران نمی توانند به برنامه دسترسی داشته باشند) را فراهم می کند.
- شما می توانید اطلاعات مربوط به چرخه های خود را به / از پلت فرم آنلاین myNFP وارد / صادر کنید؛ ارسال نمودار چرخه به عنوان PDF به ایمیل شما برای ذخیره یا چاپ.
- شامل یک کتاب عمیق برای استفاده است.
سازنده برنامه myNFP متوجه شده است که این برنامه آیفون:
- پشتیبانی از هر دو درجه سانتیگراد و درجه فارنهایت، اما برای استفاده با مقیاس سلسیوس بهینه سازی شده است.
- مقادیر دما به مرحله 0.05 درجه سانتیگراد گرد می شوند که نتیجه آن ها 0.08 درجه فارنهایت در فارنهایت می باشد.
3 -
MeFertilقیمت: 4.99 دلار
این برنامه آیفون برای زنان است که از برنامه های خانواده طبیعی به عنوان روش پیشگیری از بارداری استفاده می کنند و برای کسانی که سعی در باردار شدن دارند. MeFertil نظارت بر باروری را آسان می کند. این ویژگی های برنامه:
- نمودار بیشتر کاغذ: پیگیری داروهای شما، مخاط مخاطی، BBT و زمان مقاربت در یک مکان (و در زمان بازدید پزشکان مفید باشد).
- تمام داده ها را تجزیه و تحلیل می کند و به راحتی خواندن نمودار BBT رنگی نشان می دهد که دوره باروری شما را نشان می دهد.
- خط قرمز روزهای دوره شما را نشان می دهد خط زرد نشان می دهد روزی که شما بعید به نظر می رسد بارور است، و خط صورتی نشان می دهد زمان بارور خود را با روز پیک تاکید شده در صورتی روشن است.
- پس از تخمک گذاری، یک پوستر نمایش داده می شود. اگر BBT بالاتر از این خط باقی بماند ممکن است زمان خرید یک آزمون حاملگی خانه باشد.
بیشتر
4 -
مدیر NFPقیمت: رایگان
این برنامه نامحدود آیفون برای زنان طراحی شده است که برنامه های خانواده طبیعی را درک می کنند و نیازی به کمک ندارند. این برنامه ادعا می کند که "تنها شاخص باروری در اینترنت است که قادر به تعیین دقیق روزهای بارورانه شما است؛ Sympto یک روش جلوگیری از بارداری بسیار مناسب برای کاربران صالح را تضمین می کند." امکانات:
- تمام علائم و نشانه های باروری مناسب را دنبال می کند.
- خطا و کمک به پیام ها
- برنامه ویژه برای تغذیه با شیر مادر و پیش از یائسگی.
- نمودارها می توانند در انجمن ها ارسال شوند یا به دکتر شما ارسال شوند.
این برنامه به روش Symptothermal NFP متکی است، که شامل رعایت تمام شاخص های باروری: موکوس سرویکس، BBT، موقعیت / احساس گردن رحم، روش تقویم و اشاره به درد تخمک گذاری (mittelschmerz) و / یا حساسیت پستان است.
بیشتر
5 -
iOvulationقیمت: $ 99
iOvulation تاریخ تخمک گذاری را محاسبه می کند و یک تقویم باروری شخصی تولید می کند. دانستن زمانی که شما تخمک گذاری می کنید می توانید بهترین روزها را انتخاب کنید تا بطور طبیعی از بارداری اجتناب شود (از آنجا که شما روزانه از تخمک گذاری و روز قبل از بارور تر است). این برنامه به شما اجازه می دهد:
- طول دوره قاعدگی و تاریخ آخرین دوره خود را وارد کنید.
- روزهای بارور را محاسبه کنید و آنها را بر روی یک تقویم نشان دهید، که نشان می دهد بارهای بارور و غیر بارور در رنگ های مختلف.
iOvulation روزهای بارور شما را محاسبه می کند، با توجه به تغییرات احتمالی در چرخه قاعدگی شما، برای کمک به شما در پیشگیری از بارداری طبیعی .
لطفا توجه داشته باشید: برنامه محاسبه تخمک گذاری بر اساس یک دوره منظم قاعدگی، به طوری که برای زنان که دوره های نامنظم توصیه نمی شود.
6 -
FemCal: دوره و تخمک گذاری تقویمقیمت: 4.99 دلار
برنامه FemCal یک راه قابل حمل برای پیگیری چرخه های خود است. هرگز از دوره خود را دوباره شگفت زده به عنوان این برنامه خواهد شد:
- برآورد زمانی که دوره شما شروع می شود و با یک آیکون به شما هشدار می دهد.
- متناسب با طول چرخه شما
- گزارش های قابل بارگیری را تولید و ارسال کنید.
FemCal پیشنهاد می کند با استفاده از این کتاب، بار مسئولیت باروری خود را به عنوان این برنامه اجازه می دهد تا شما را وارد شاخص های باروری مرتبط با FAM. اطلاعات روزانه را وارد کنید:
- جریان انسداد
- علائم و داروها
- نظرات یا یادآوریها
- بیداری BBT
- مایع سرویکس
- سختی سرویکس
- مصاحبه تاریخ
- تست تخمک گذاری و بارداری (نام و نتیجه)
FemCal یک تقویم برای نمایش روزهای بارور و روزهای باروری پایین تر تولید می کند. این برنامه می تواند درجه پیک روز و درجه حرارت پوشش را به شما کمک کند چرخه خود را بهتر درک کنید.
بیشتر
7 -
چرخه های منقیمت: رایگان
چرخه های من به شما کمک می کند چرخه های خود را درک کنید و سیگنال های بدن خود را زمانی که نزدیک به تخمک گذاری هستید یاد بگیرید. این به شما کمک می کند تصمیم بگیرید وقتی و چه زمانی رابطه جنسی نداشته باشید. این برنامه به شما اجازه می دهد تا:
- دوره های ضبط و پیگیری
- چرخه های خود را بر روی یک تقویم قابل تنظیم ببینید
- یادداشت های روزانه، داروها، درمان ها و تاریخ فعالیت جنسی را ذخیره کنید.
این برنامه آیفون همچنین ویژگی های پیشرفته ای را برای پیگیری نشانه های تخمک گذاری بر اساس FAM ارائه می دهد. تو می توانی:
- پیگیری علائم خاص تخمک گذاری، BBT، رحم سرویکس و آزمایش پیش بینی تخمک گذاری را دنبال کنید.
- اگر سیگنال های بدن خود را به تنهایی خود پیگیری و تفسیر کنید، روز تخمک گذاری خود را انتخاب کنید.
- می دانید چه زمانی برای آزمایش تست بارداری خانه بگذارید و نتایج را ثبت کنید.
این برنامه همچنین اجازه می دهد تا شما را به ارسال سوالات و دریافت پاسخ در مورد موضوعات بهداشت زنان است.