پیوند بین اگزما و آلرژی غذایی

اسهال رایج مانند تخم مرغ، شیر و گندم می تواند باعث اگزما شود یا بدتر شود

اگزما (همچنین به عنوان درماتیت آتوپیک شناخته می شود) نوعی بثورات پوستی است که با خارش، قرمزی و کمبود آن مشخص می شود. بثورات، که می تواند ناخوشایند و گاهی دردناک باشد، اغلب به زانو، آرنج، گونه ها، بازوها و پاها ظاهر می شود، هرچند که در سایر قسمت های بدن دیده می شود.

اگر چه علل متعددی وجود دارد، برخی از غذاهای رایج شامل تخم مرغ، شیر، گندم، بادام زمینی و سویا می توانند اگزما را ایجاد کنند یا آن را در افرادی که مستعد ابتلا به آن هستند، بدتر کنند.

اگزما اغلب در کودکان رخ می دهد. در سراسر جهان، حدود 10 تا 20 درصد از کودکان مبتلا به اگزما هستند، و حدود نیمی از آن ها قبل از یکسالگی تشخیص داده می شوند. خوشبختانه اکثر کودکان مبتلا به اگزما علائم خود را به طور کامل از بین می برند و یا نشان می دهند که علائم آنها تا زمانی که به سن بلوغ می رسند، به طور قابل توجهی بهبود می یابند. حدود 10٪ موارد اگزما برای اولین بار در نوجوانان یا بزرگسالان رخ می دهد.

آلرژی و آسم

اگزما با انواع شرایط به اصطلاح آلرژیک، از جمله آسم ، آلرژی تنفسی و رینیت آلرژیک همراه است . اگزما یک مولفه ژنتیکی دارد؛ کودکان مبتلا به خانواده هایی با سابقه آسم، تب یونجه، اگزما یا سایر اختلالات آلرژیک بیشتر احتمال دارد که اگزما ایجاد شود.

حدود یک سوم بیماران مبتلا به اگزما به دنبال رژیم غذایی هستند. در واقع، اگزما می تواند تست آلرژی را دشوار کند - در واقع می تواند آزمایش پوست را غیرممکن کند.

(در این موارد، آزمایش خون برای آلرژی ممکن است مفید باشد.)

علاوه بر این، آلرژی های غذایی گاهی اوقات می تواند باعث اگزما شود که بدتر شود و یا "زخمی شود". در افراد مبتلا به اگزما و آلرژی غذایی، به شدت اجتناب از آلرژن های غذایی ممکن است به کاهش یا گاهی از بین بردن علائم کمک کند.

تخم مرغ: اغلب تسریع کننده

شایع ترین مواد غذایی برای اگزما عبارتند از تخم مرغ، شیر، بادام زمینی، سویا و گندم.

این مواد غذایی نیز در میان رایج ترین مواد آلرژن غذایی در ایالات متحده قرار دارند

از این پنج غذا، تخمها احتمالا به شدت با اگزما ارتباط دارند. از آنجا که تعداد زیادی از بیماران مبتلا به اگزما که دارای آلرژی غذایی هستند، مطالعات توصیه می کنند که غربالگری آلرژی غذایی بخشی از آزمایش هر کسی که به تازگی تشخیص اگزما، به ویژه کودکان مبتلا به بیماری پوستی تازه تشخیص داده شده است.

اگزما نیز انواع مختلفی از عوامل غیر غذایی وجود دارد. علاوه بر آلرژن های غذا، اگزما می تواند توسط استرس، تحریک کننده های فیزیکی (مانند خشکی بیش از حد در هوا و یا لباس های خارش دار)، آلرژی های هوای نفس مانند گرد و غبار و گرده و بعضی از عفونت ها تشدید شود.

کاهش التهاب

درمان اگزما شامل اجتناب از هرگونه عوامل تحریک کننده یا پوستی (اینکه آیا آنها آلرژی زا، عاطفی و یا فیزیکی هستند)، درمان خشکی پوست و کاهش التهاب. دکتر شما ممکن است با خشکی پوست با لوسیون مخصوص یا ساییدگی های مرطوب درمان شود.

داروهای مورد استفاده برای کنترل التهاب شامل کورتیکواستروئیدهای موضعی مانند Cultivate (فلوتیکاسون) و درماتوپ (پردنیکاردات) هستند. گاهی اوقات پزشکان دوره های کوتاه تر استروئیدهای خوراکی مانند پردنیزون را برای درمان اگزما شدید تجویز می کنند، اما معمولا این داروها برای مدت طولانی مورد استفاده قرار نمی گیرند.

تغذیه با شیر مادر به عنوان پیشگیری

مطالعات بررسی کرده است که آیا اواخر معرفی غذاهای جامد، تغذیه با شیر مادر یا مکملهای پروبیوتیک (باکتری مفید که در روده کوچک زندگی می کنند) را بررسی می کند یا می تواند از پیشگیری از اگزما در کودکان خطرناک جلوگیری کند. در حالی که مطالعات دلیل قانع کننده ای برای والدین برای تاخیر در معرفی غذاهای جامد فراتر از توصیه های فعلی AAP از چهار ماه پیدا نکرده اند، به نظر می رسد کمک به تغذیه انحصاری با شیر مادر برای چهار تا شش ماه کمک کند.

مطالعات متعدد نشان داده است که مکمل های پروبیوتیک در نوزادان ممکن است به پیشگیری از اگزما یا کاهش اثرات آن کمک کنند، اما این تحقیق قطعی نیست.

قبل از دادن پروبیوتیک نوزاد خود، با پزشک خود صحبت کنید.

یک کلمه از

اگزما یک اختلال "کیفیت زندگی" برای خانواده هایی است که با آن برخورد می کنند. وضعیت پوستی خارش دار، دردناک و ناخوشایند می تواند برای کودکان و والدین دلسرد کننده باشد.

تست آلرژی برای تعیین این که آیا آلرژی غذایی باعث ایجاد اگزما می شود یا خیر، برای کمک به کاهش علائم اگزما مفید است. اگر شما یا فرزندتان اگزما داشته باشید و از طریق آزمایش به علت آلرژی به غذا پیدا کنید، به شدت اجتناب کنید که این غذا ممکن است به کاهش علائم اگزما کمک کند.

هرچند خانواده ها ممکن است نا امید شوند که یک رژیم غذایی بدون الکل بدون غذا "گلوله جادویی" نیست. هر کس با آلرژی غذایی و اگزما متوجه می شود که رد شدن از مواد غذایی سبب حذف یا حتی کاهش قابل ملاحظه ای اگزما می شود (اگرچه بسیاری از این موفقیت ها را با این استراتژی می بینند).

آلرژیست شما می تواند به شما در مورد چگونگی انتظار پس از آزمایش آلرژی شما راهنمایی کند و می تواند به شما کمک کند علائم اگزما را از طریق دارو و درمان خانگی تسکین دهید. علاوه بر این، پزشک باید بداند که آیا بثورات اگزما دردناک است، غالبا متورم شده یا همراه با تب، از آنجا که همه نشانه های عفونت باکتریایی است. در نظر داشته باشید که اگزما در کودکان زیر 5 سال بیشتر شدید است و بسیاری از خانواده ها متوجه می شوند که علائم کودکان، اگر به طور کامل رشد نکند، به مراتب شدیدتر می شوند.

_منابع:

_{آدکینسون، ن. فرانکلین و همکاران. "فصل 86: درماتیت آتوپیک". آلرژی میدلتون: اصول و تمرین. 6th ed Philadelphia: Mosby، Inc.}

_{لئونگ، دونالد M. "فصل 144: درماتیت آتوپیک (اگزما اتوپیک)." کتاب راهنمای کودکان نلسون. 18th ed اد رابرت م. کلیگمن و همکاران. Philadelphia: Saunders Elsevier، 2007.}

> Santiago S. آلرژی غذایی و اگزما. سالانه کودکان 2015 ژانویه؛ 44 (7): 265-7.