چگونه هزینه های رژیم غذایی بدون گلوتن را در مالیات های خود محاسبه کنید

آیا می خواهید این کوکی ها بدون گلوتن را از بین ببرید؟ در اینجا چیزی است که شما باید انجام دهید

اگر شما رژیم غذایی بدون گلوتن را دنبال کنید، تقریبا به طور قطع تقریبا روزانه در هزینه مواد غذایی خود را کاهش می دهد. نان پایه می تواند در 5 دلار و یا 6 دلار در هر کره و آن دسته از کلوچه هایی که بدون گلوتن هستند مورد استفاده قرار گیرد. آنها شما را 7 دلار یا 8 دلار برای یک سینی از چهار (یا حدود 2 دلار هرک اگر بخواهید پیگیری کنید) اجرا کنید.

"این خوب است،" شما ممکن است فکر می کنم. "رژیم یک هزینه پزشکی است - من می توانم هزینه های مالیات من را کسر کنم، و برخی از این پول را دوباره دریافت کنم!"

ار، نه خیلی سریع در حالی که شما صحیح است که در بعضی موارد ممکن است بخشی از هزینه آن کافئین را به عنوان یک هزینه پزشکی هزینه کسر کنید، برخی از موانع قابل توجه، نسبتا پیچیده و موقت زمانی که باید قبل از اینکه واقعا انجام دهید را پاک کنید، وجود دارد. توجه داشته باشید که کنگره تغییرات مهمی در کد مالیاتی ایجاد کرد و این قوانین در سال مالی 2017 و 2018 اعمال می شود.

در اینجا چیزی است که شما نیاز به کسر هزینه های رژیم غذایی بدون گلوتن در مالیات خود را:

1. شما باید یک تشخیص قطعی از بیماری سلیاک یا حساسیت گلوتن غیر سلیاک ببرید، به علاوه یک نسخه از دکتر نوشته شده است که رژیم غذایی بدون گلوتن شما برای درمان بیماری شما ضروری است. سرویس درآمد داخلی درباره این موضوع انعطاف پذیر نیست. مهم نیست که چقدر خوب احساس می کنید وقتی که بدون گلوتن مصرف می کنید - برای محاسبه هزینه های برخی از مواد غذایی خود، باید از مدارک رسمی محرمانه برای تایید پزشک استفاده کنید.

1. شما باید مالیات خود را مشخص کنید . کسرهای مربوط به رژیم غذایی (و هر گونه کسر هزینه های پزشکی) در فرم 1040، جدول A ذکر شده است. اگر شما کسر زیادی نداشته باشید (مثلا اگر شما وام مسکن با کسر مالیات مرتبط با آن ندارید) و شما در عوض کسر مالیات های استاندارد را می توانید بفروشید، شما می توانید در مورد فقدان مالیات بدون گلوتن را فراموش کنید - شما (متاسفانه) واجد شرایط نیستید. شما نمیتوانید کسرهای پزشکی را در Form 1040A یا Form 1040EZ بپرسید.

1. شما باید هزینهای را که بیش از 7.5٪ از درآمد ناخالص خود را تنظیم کرده اید همانطور که در خط 37 فرم فرم 1040 شما گزارش شده است جمع آوری کنید. به این معناست که اگر درآمد ناخالص شما 40،000 دالر باشد، می توانید هزینه های پزشکی را که بیش از 4،000 دلار است، کسر کنید. اگر رژیم غذایی بدون گلوتن تنها منبع اصلی هزینه های پزشکی شما باشد، این ممکن است یک مانع نسبتا مهمی باشد.
2. شما فقط می توانید تفاوت بین هزینه اقلام بدون گلوتن و مقادیر متداول، گلوتن پر کنید . به عنوان جزئیات IRS در اینجا ، "جایی که اقلام خریداری شده در فرم خاص در درجه اول برای از بین بردن یک بیماری یا بیماری است یکی است که معمولا برای اهداف شخصی، زندگی و خانواده استفاده می شود، بیش از هزینه فرم ویژه در طول هزینه عادی این مورد هزینه مراقبت های پزشکی است. " بنابراین اگر یک نان از نان منظم هزینه 2 دلار و یک نان از نان بدون گلوتن هزینه 5 دلار، شما می توانید 3 دلار برای هر قرص نان که شما بیش از 10 درصد از درآمد ناخالص خود را تنظیم می کنید را کسر کنید. بنابراین، اگر درآمد ناخالصی تنظیم شده شما 40،000 دلار باشد، قبل از اینکه بتوانید از کسر مالیات (بدون در نظر گرفتن هزینه های پزشکی دیگر)، 1334 کالری نان بدون گلوتن خریداری کنید، باید مجبور شوید.
3. شما می توانید تمام هزینه های مواد غذایی عجیب و غریب که کاملا به رژیم غذایی بدون گلوتن ، مانند آدامس گزانتین و آدامس گار، اختصاص داده شده است، کسر کنید . IRS گفته است که آنها به طور كامل كسر می شوند، زیرا واقعا هیچ عضوی متعارف برای این مواد ضروری بدون گلوتن وجود ندارد.

1. شما باید سوابق دقیق و دقیق را نگه دارید و تمام رسید های خود را ذخیره کنید . این بدین معنی است که برای هر هزینه غذایی بدون گلوتن، شما نیاز به رسید، به علاوه برخی از شواهد در مورد چگونگی هزینه مقرون به صرفه مواد غذایی متعارف. این همچنین به این معنی است که شما باید در ابتدای سال تصمیم بگیرید که آیا برای کسر تلاش کنید. اگر شما در مورد رسیدگی به مواد غذایی (مثل من) تمایل دارید، می توانید به یک سردرد تبدیل شوید.

پس آیا ارزش آن را دارد تا هزینه های خود را پیگیری کند؟

فقط شما می توانید تصمیم بگیرید که آیا سعی کنید کسر هزینه های اضافی مرتبط با رژیم غذایی بدون گلوتن. ممکن است ارزش آن را داشته باشد، اگر در حال حاضر هزینه های پزشکی متعددی دارید که به آسانی شما را بیش از آستانه 10٪ قرار می دهد.

در غیر این صورت، شما ممکن است بخواهید به دنبال روش های موثر تر برای کاهش مالیات بر درآمد خود باشید. صرفنظر از این، از شما میخواهم که با مشاور مالیاتی در هر یک از این مسائل مشورت کنید زیرا ممکن است پیچیده باشند.