دستمال توالت می تواند دردسر باشد، اما راه های دیگری برای تمیز نگه داشتن وجود دارد
بیماری های روده ای التهابی (IBD) چالش های بسیاری را برای کسانی که با بیماری مبارزه می کنند. یکی از مشکلات روزمره که می تواند یک ناراحتی واقعی باشد، چگونگی حفظ پوست پرانال (پوست اطراف انس) است. به ویژه اسهال ، می تواند چندین مشکل مختلف را با حفظ تمیز نگه داشتن پایه، به ویژه هنگامی که آن را ادامه می دهد و اتفاق می افتد چند بار در روز است.
عوارض دیگر مانند فرسایش و فیستول می تواند به ناراحتی اضافه شود. پاک کردن با کاغذ توالت، حتی اگر نرم باشد، می تواند به سرعت در پوست خام و بسیار دردناک منجر شود.
برای حفظ پاک کردن چه گزینه هایی وجود دارد؟
اکثر ما به یکی از روش های پیشرفته تر تمیز کردن پایین کثیف دسترسی نداریم، که می تواند یک bidet باشد. چند گزینه دیگر برای تمیز نگه داشتن شامل گرفتن حمام و دوش یا حمام، استفاده از دستمال مرطوب یا حتی شستن با یک پارچه مرطوب است. اکثر این موارد شامل تمیز کردن است، و اگر کمر درد شما باشد، احتمالا دلپذیر نخواهد بود. با این حال، روش دیگری که هیچگونه پاک کردن را در بر نمی گیرد، می تواند به اندازه دارو یا کابینت آشپزخانه شما باشد.
یک بطری فشاری برای نجات
اگر درد در پوست خود را در پایین قرار داده و به یک روش برای تمیز نگه داشتن نیاز دارید، می توانید سعی کنید از یک بطری فشرده آب گرم استفاده کنید. اغلب این بطری های کوچک دستی به زنان پس از زایمان ارائه می شوند و برای تمیز کردن پوست پریانال استفاده می شوند.
شما می توانید از هر بطری فشاری که در دست دارید استفاده کنید، مانند آنهایی که برای آبیاری بینی استفاده می شوند (گاهی اوقات گلدان های نتی) یا حتی یک بطری آب با کلاه "ورزش" بر روی آن استفاده کنید.
فراموش نکنید: شما باید بطری را به نوعی با جوهر نامرغوب بنوشید تا از این بطری خاص که با نوشیدن یا برای هر هدف دیگری می توانست اشتباه گرفته شود، اشتباه گرفته شود.
این بطری فقط برای استفاده در تمیز کردن پس از یک حرکت روده اختصاص داده می شود .
بطری خود را با آب گرم از شیر پر کنید و آن را در پایین حرکت خود نگه دارید، وقتی که با حرکت روده خود به پایان رسید، اما قبل از ایستادن. آب را هر جا که لازم است فشار دهید و آب را در توالت به پایان برساند، جایی که فقط می توانید آن را از بین ببرید.
هنگامی که تمیز می شوید، می توانید از طریق با دقت (بدون پاک کردن) منطقه با کاغذ یا یک حوله نرم خشک کنید. یکی دیگر از گزینه ها این است که از دمنده خود استفاده کنید. در صورت استفاده از این روش، مراقب باشید، و اطمینان حاصل کنید که دستانتان خشک هستند و به هیچ وجه از خشک کننده ضربه در تماس با آب استفاده نمی کنید.
نگه داشتن بطری فشاری خود را پاک کنید
شما می خواهید این بطری را پاک کنید تا باکتری ها در آن نباشد. شستشو آن در حمام غرق با برخی از صابون ظرف باید انجام فریب به سادگی. شما همچنین می توانید آنرا با دستمال ضد باکتریایی پاک کنید. ممکن است بخواهید از شستن بطری در سینک آشپزخانه اجتناب کنید، بنابراین هیچ فرصتی برای گرفتن باکتری های حمام در آشپزخانه وجود ندارد. برای پاکسازی، ابتدا آن را با صابون و آب شستشو دهید و سپس آن را در رخت بلند بالای ماشین ظرفشویی قرار دهید، تا زمانی که از نوع پلاستیکی که در گرما ذوب نمی شود ساخته شود.